Новые складчины | страница 14

​

Начни говорить на английском уже сейчас!
Английский разговорник поможет изъясниться за границей в различных ситуациях: будь то заказ обеда в ресторане либо поход в аптеку. Разговорник включает в себя множество тем и выражений, снабжённых транскрипцией на кириллице.
Предназначен для смелых выездов за границу, а также послужит отличным пособием для самостоятельного развития разговорного языка.
Формат: pdf

​

Книга охватывает наиболее актуальные темы, с которыми сталкиваются студенты-медики и начинающие врачи.Факты изложены в ясной форме, достаточной для уровня Viva последнего года обучения. Формат представления знаний — майнд-мэпс (интеллект-карты, смарт-карты) особенно интересен тем, кто строит свои знания в логических последовательностях, позволяющих максимально быстро сгруппировать и запомнить нужный материал. А место под собственные заметки на полях книги позволяет читателю добавлять примечания по мере изменения информации или локального контекста.
В книге представлены смарт-карты по следующим направлениям:
- Сердечно-сосудистая система
- Дыхательная система
- Пищеварительная система
- Система мочевыделения
- Эндокринная система
- Неврология
- Гематология
- Ревматология
- Инфекционные болезни
- Репродуктивная система
- Эмбриология
- Генетическая патология
В конце предложен список полезных диагностических критериев.
Страницы медицинских руководств заполнены множеством фактов — несметное число в каждой главе! Как их запомнить, как связать их вместе, чтобы понять и затем, наконец, вспомнить? Автор этой книги, Оливия, использует инструменты упрощения сбора фактов и организации связей для легкого запоминания. Смарт-карты Оливии — мощный ин-
струмент, помогающий легко понять и быстро вспомнить непростые клинические ситуации со множеством фактов. Эти карты создают основу, на которой читатель может построить для себя цепочку из многочисленных разрозненных ранее знаний.
Форматы: pdf

​

Игорь Рызов — бизнес-тренер, автор бестселлеров «Психотрюки», «75 правил влияния великих людей», «Переговоры с монстрами», «Монстр продаж», «Кремлевская школа переговоров», «Хватит мне звонить» и победитель премии «Деловая книга года».
Этот воркбук — настоящая «тренировочная площадка» для отработки навыка переговоров из слабой позиции. То есть случаев, когда у оппонента на руках все козыри и требуется максимум мастерства, чтобы получить желаемое.
Описанные на страницах упражнения приведут вас к неуязвимости перед лицом «монстра», а также научат:
- Выходить из коммуникативных тупиков.
- Правильно реагировать на шантаж и провокации.
- Видеть, какие «монстры» реальны, а какие живут только у вас в голове.
В основу воркбука лег легендарный бестселлер «Переговоры с монстрами», а еще задания из одноименного авторского курса.
Форматы: fb2, ePub, txt, rtf, pdf, html, mobi

​

Ким Бом Чжун считает, что гнев играет ключевую роль в разрушении отношений между людьми. Когда мы злимся, то плохо не только нам, но и нашему собеседнику, вследствие чего возникает конфликт, и люди отдаляются друг от друга. В жизни возникает бесчисленное количество ситуаций, которые могут вывести нас из себя, но правильно ли мы на них реагируем? Всегда ли стоит злиться? Действительно бывают, моменты, которые будто запускают механизм-взрывчатку внутри тебя. Кем-то неосторожно сказанное слово, и вот ты уже весь красный от злости высказываешь очередную тираду собеседнику. Или в иной ситуации выслушиваешь гневную речь от собеседника. Поэтому автор дает советы для обеих сторон конфликта. В книге 5 глав, посвященных тому, как думать, говорить, слушать и даже молчать.
Короткие, но емкие советы автора направят на верный путь. Книга будет полезна всем читателям, даже тем, кто не испытывает проблем, связанных с гневом, и поможет избегать конфликтных ситуаций в будущем и улучшить взаимоотношения с людьми.
Цитаты:
«Чтобы понять другого человека, необходимо вникать в смысл его высказываний».
«Подобно тому, как рыба заглатывает крючок, человек часто попадает в ловушку собственных слов».
«Мне потребовалось приложить большие усилия, чтобы отказаться от иллюзии, будто моя значимость уменьшается, если я молчу».
«Эмпатия — это фундамент успешного разговора. Она помогает реагировать сообразно ситуации и воздерживаться от поступков под действием эмоций, в частности гнева».
«Человек, которого трудно разозлить, который хорошо слушает и спокойно поддерживает разговор, ближе к успеху».
«Трудно иметь дело со вспыльчивыми, грубыми люди. Особенно если это близкие или члены семьи».
«Моя первая цель — не перебивать, а вторая — с помощью моих позитивных реакций помочь другому человеку говорить комфортно».
Когда мы находимся в гневе, даже одно неосторожно сказанное слово способно навсегда разрушить любые отношения. Но к сожалению, в момент ярости мы меньше всего думаем о последствиях своей злости.
Об авторе: Ким Бом Чжун — автор бестселлеров по коммуникациям и известный лектор. В настоящее время он является членом комиссии по вопросам управления услугами (психология клиентов, продажи и консультации), организованной штаб-квартирой производительности Кореи.
В этой книге Ким Бом Чжун рассказывает о 38 способах обуздать свой гнев и выстроить спокойный диалог с окружающими. Даже когда собеседник не прав. Даже если у вас выдался тяжелый день. Даже если вас провоцируют вступить в жаркую дискуссию.
Приведенные здесь инструменты помогут вам посмотреть на причины гнева со стороны и научиться избегать конфликтных ситуаций в будущем.
Форматы: fb2, ePub, txt, rtf, pdf, html, mobi

​

Глубокий женский интенсив Алексея Красикова 2024
Избавьтесь от тревоги и станьте уверенной в себе, изучая женское поведение, эмоции и отношения.
Придете к сбалансированному состоянию и поймете, как залезть мужчинам в голову, чтобы получить то, что хотите, раскрывая свою силу как женщины, чтобы вас ценили и уважали.

Программа
Женская стрессоустойчивость, гормоны и состояние. Как научиться управлять собой и не терять себя.
Тревога и депрессия у женщин. Основные причины и способы их устранения на практике.
Отношения, брак, измены и развод. Как не допустить основных ошибок и стать единственной.
Манипуляции и пикап.
Как не стать жертвой травмированного манипулятора.
Самооценка и пути работы с ней. Мнение окружающих, проявленность и смыслы, которые делают тебя счастливой.
Сексология и тревожные состояния. Как научаться быть собой и выражать свою сексуальность.
Отработка плана действий для развития полученных знаний.

​

Представляю Вашему вниманию мастер - класс. Конверт - одеяло
"Малышка" в технике имитации трапунто.
МК представляет собой PDF файл, включающий в себя 27 страниц и 41 фотографию. Плюс подробную инструкцию и красивое оформление.

​

Дорогие мастерицы! Представляю Вашему вниманию мастер - класс по пошиву Японской сумочки размером 25*35 см, в технике японского пэчворка - оригами. Сумочка из хлопка для пэчворка разных цветов, ручка с карабинами и 2 пришивные кнопки, сердцевины цветочков украшены бисером.
МК представляет собой PDF файл, включающий в себя 49 страниц и 66 фотографий. Плюс подробную инструкцию и красивое оформление.

​

Ажурный женский джемпер, вязаный спицами сверху вниз от горловины.
Женский джемпер от норвежского дизайнера Anita Benzenberg вяжется сетчатым ажурным узором в бесшовной технике сверху вниз.
Размеры: (XS) S (M) L (XL) 2XL (3XL) 4XL.
Размеры джемпера:
По обхвату груди: (101) 106 (110) 115 (125) 130 (139) 144 см.
Длина джемпера: (56) 56 (58) 58 (60) 60 (62) 62 см.
Длина рукава: 50 см или желаемая длина.
Примечания, как вяжется данный ажурный джемпер:
Джемпер вяжется спицами сверху вниз от горловины ажурным узором по схеме.
Вязание начинается со спинки, которая продолжается до подреза проймы. Здесь набираются новые петли для проймы и работа откладывается в сторону.
Затем поднимаются петли по каждому плечу для левой и правой полочки. Дойдя до нижнего края горловины, набираются петли для середины горловины и полочки соединяются вместе, чтобы продолжить перед одной деталью до нижнего края проймы. Здесь также набираются новые петли для проймы, как и на спинке.
Перед соединяется со спинкой и продолжается по кругу, закончив резинкой по подолу.
Теперь поднимаются петли по каждой пройме и вяжутся рукава круговыми рядами сверху вниз, закончив резинкой.
В последнюю очередь поднимаются петли по горловине и планка горловины вяжется резинкой.
Что вам необходимо для вязания ажурного джемпера:
Пряжа:
Mandarin Petit (100% хлопок, длиной 180 м в 50 граммах), пыльно-зеленого цвета (Dusty lt.green) #9041: (8) 9 (10) 11 (12) 13 (14) 15 мотков.
Альтернативная пряжа от того же производителя (Sandnes garn): Mini Alpakka, Alpakka Silke, Tynn Merinoull, Babyull Lanett, Sisu.
Спицы:
Круговые и чулочные спицы 2.5 мм и 3 мм.
Плотность вязания джемпера:
25 п. ажурным узором по схеме спицами 3 мм = 10 см.

​

Заряжаемся вдохновением! К слову морковь подобрать рифму несложно, а вы попробуйте придумать рифму к стрекозе или батарейке! Настольная игра Пакля-рвакля предлагает вспомнить классическую игру в рифмы, добавив в неё азартных правил и красивых картинок.

Рифмоед или рифмоплёт? На столе выкладываются 6 карт с картинками, и все игроки одновременно стараются найти среди изображений те, чьи названия рифмуются. Тот, кто первым озвучивает рифму, забирает карточки себе. В конце игры количество карт у каждого участника подсчитывается и победитель получает звание «Почётный Рифмоед».

Компоненты игры Пакля-рвакля: 60 карточек с картинками, правила игры.

​

Хотите узнать секреты приготовления баклажанов?
Баклажаны безопасны и полезны для большинства людей в умеренных количествах. А сочетание множества витаминов, минералов и клетчатки при малом количестве калорий позволяет с их помощью увеличить нутритивную плотность любого блюда. То есть продлить чувство сытости и дольше обойтись без перекусов.

Мы подготовили для вас новый гайд «Секреты баклажанов»
Это сборник полезной информации, советов по приготовлению и авторских рецептов оригинальных аппетитных блюд, которые помогут вам получить пользу и удовольствие от этих продуктов.

Вы узнаете:
Какие важные вещества содержатся в баклажанах и каким действием они обладают
Почему баклажаны лучше готовить с кожурой
Как выбирать, хранить и замораживать
Как убрать горький привкус
Кому баклажаны могут быть не полезны

Заботьтесь о себе, выбирайте качественную разнообразную пищу и вы будете награждены отличным самочувствием и энергией!

​

Это мой второй большой курс. Он возник из намерения поделиться разумными и системными знаниями об «эзотерике». На этот раз мы сосредоточимся на раскрытии духовного содержания человека, его созидательных способностях и участии в глобальном процессе Творения.

Эзотерика — это непроявленное, скрытое знание. Эзотерическая основа есть во всех религиях и духовных системах мира. И она едина!

Я верю, что эти священные знания не просто способны подарить человеку чистое сознание без страха, исцеление и ощущение собственной силы, но и открыть путь к взаимопониманию, единству и миру между людьми.

Курс объединяет и синтезирует эзотерические науки (такие как духовная психология, астрология, нумерология, целительство), знания когнитивной и трансперсональной психологии, духовные учения и практики, физические и метафизические открытия, а также результаты личных исследований автора.

Цель курса — сформировать и передать чистую, применимую систему знаний о тонком плане мироздания, о путях его познания, о способах обрести свою силу и управлять своей жизнью.
Программа курса
Курс состоит из 6 бесед — 6 точек восприятия реальности, которые вместе помогут вам понять и почувствовать многомерную духовную истину:
Выход
из «коробочек»
Что такое Просветление? Уловки ума, удерживающие нас в неосознанности. Кто такой Бог? Краткая история Земли, цивилизаций и духовных систем. Галактическое и лемурийское наследие. Герметизм как интегральное учение Земли.
Физика
сознания
Голографическая структура реальности. Вибрация, плотность и мерности. Схождение Духа в плотность. Основы нумерологии. Авторская модель интегрального сознания. Эгрегоры и инвольтация. Судьба и уровни личной свободы.
Потоки
творения
Цикл Творения — тетрадическая модель. Дао, Инь и Ян. «Мужская» и «женская» природа. Потоки энергии Творения. Стихии и Зодиак.
Боги
внутри
Интегральное сознание и архетипы. Планеты как базовые программы Поля. Числа и взаимодействие энергий (коснемся сакральной геометрии). Прецессия и эры сознания на Планете. Астрологический импринт: структура, пути балансировки.
Биология
Духа
Алхимия Духа, интеграция внутренних Богов. Тело как посредник между Духом и Планетой. Октавы потока Творения. Сексуальная алхимия. Многомерные слои ДНК. Меркаба и Триада сознания. Интегральный подход к здоровью. Манифестация и самоисцеление.
Глобальный
замысел
Контуры сознания Планеты. Хроники Акаши и активация способностей. Уроки души. Карма, контракт и астрологический импринт. Связь человека, Духа и Гайи: как происходит Вознесение Земли? Высшая миссия человека и его роль в глобальном процессе Творения. Что такое Мастерство?

​

Дорогие рукодельницы!
Не за горами Волшебный праздник Новый год!!!

Приглашаем Вас в совместный пошив "Новогодней ёлочки и Ёлочных игрушек

Вы сошьёте:
модульную ёлочку, удобна в хранении
12 ёлочных игрушек, согласно китайскому календарю, один раз сшил -12 лет пользуемся

Дополнительно к ёлочке будет подготовлен МК ёлочных украшений
Деда Мороза
Снегурочки

Вас ждут :
Качественные выкройки в формате пдф
Фото мастер класс каждого этапа пошива

​

Уютный и тёплый жилет из объёмной пряжи с отделкой из пряжи букле.
Вязание жилета Mellow начинается со спинки, сверху вниз, до основания пройм. Затем, поднимаются петли для обеих полочек, которые также вяжутся до основания пройм, за затем полочки и спинка соединяются и вяжутся поворотными рядами до нижнего края. Затем, вдоль края горловины, поднимаются петли для воротника. С помощью крючка, выполняются декоративные линии вдоль линий изнаночных петель, расположенные на спинки и полочках.
Способ вязания кромки разработан с учетом уникальности пушистой пряжи. Если вы используете обычную пряжу, то не сможете добиться таких же результатов, как показано в примере.
Дизайн от Irene Lin.
Размер:
1 ( 2, 3, 4, 5 ) Пример показан в размере 2 на модели ростом 163 см, с положительным припуском 32см.
Размеры готового изделия:
длина тела от проймы - 23 см;
окружность тела - 103 (115, 125, 142, 153 см;
окружность проймы - 48 (52, 56, 62, 67) см;
ширина плеча (включая кромку) - 36 (40, 43, 46, 49) см.
Рекомендуемый припуск: 10см +.
Для вязания жилета вам потребуется:
Пряжа:
Этот жилет связан из указанной пряжи типа bulky, две нити которой сложены вместе. Если для получения той же плотности требуется вязать только в одну нить, то вам понадобится только половина общего количества пряжи.
ОЦ: CaMaRose, Snefnug, 55% Альпака; 33% Хлопок; 10% Меринос, 110м / 50г.
Цвет 7103: 6 ( 8, 10, 12, 14 ) мотков. Примерно 660 ( 880, 1100, 1320, 1540 ) м.
КЦ: Gepard Garn, Teddy Dear, 50% Меринос; 40% Альпака; 10% Нейлон, 75м/ 50г.
Цвет 104: 2 ( 2, 2, 2, 2 ) мотка. Примерно 110 ( 120, 130, 140, 150 ) м.
(Общее количество пряжи рассчитано на основе таблицы измерений готового изделия, возможно, вам потребуется больше пряжи при увеличении длины жилета)
Спицы:
8 мм для всего изделия.
7 мм для пушистой кромки.
Используйте круговые спицы длиной от 60 до 120 см в соответствии с требованиями каждой секции.
Другие материалы:
Крючок 5 мм, маркеры петель, съёмные маркеры, бросовая нить.
Плотность вязания жилета спицами:
12 п. x 16 рядов = 10 x 10см лицевой гладью на спицах 8 мм, после блокировки.

​

Образец был испытан англоговорящими вязальщицами.

Образец пряжи:
Cashmira Ализе (камвольной) 100 г (3,5 унции) / 300 м (328 ярдов) двух разных цветов, прибл. 122 г в общей сложности, 61 г (2,16 унции) для каждого цвета в самый большой размер L .

Спицы:
Для ободка 3 мм (US 2.5) круговые спицы 80 см / 32 "для краев, или соответствующий размер. 3,5 мм (US 4) или 4 мм (US 6) для тела шапки CO.

Инструменты: маркер, набор спиц или круговые спицы в 3 мм (US 2.5) или меньшего размера

Размеры:
S: 18.5-20.5 дюймов (47-52 см) малыш / подросток
M: 20.5-22.4 дюймов (52-57 см) подросток / взрослый с небольшим количеством
L: 22.4-24.4 дюймов (57-62 см) для взрослых

Приблизительный метраж для шляпы: 300-400 ярдов (275-367m)

Английский язык + перевод

​

Необычная шаль треугольной формы, выполненная двухцветным шахматным узором, идеально впишется в повседневный гардероб-унисекс.
Несложная в исполнении шаль Squaropolis от дизайнера Maxim Cyr выполнена с использованием техники мозаичного узора (ленивого жаккарда). В каждом ряду используется нить только одного цвета!
Финальные измерения шали. Длина (размах) шали 188 см. Высота (по центру) 76 см.
Вы можете связать эту шаль меньшегоили большего размера, просто выполняйте шахматный узор до нужных Вам измерений (но в этом случае изменится и расход пряжи).
Пряжа. Для этого проекта рекомендована пряжа толщины нити Sport, двух цветов. Вам понадобится прибл. 526 м пряжи А и прибл. 640 м пряжи В.
Мозаичный узор будет красиво смотреться и в высоко контрастных оттенках, и в близких по контрастности цветах. В качесте одного из цветов можно выбрать градиентную пряжу.
Шаль дизайнера связана из:
пряжа А – Nocturne, Spincycle Yarns (100% Merino Wool, Non-Superwash; 183 м в 50 г);
пряжа В – Versus DK, Spincycle Yarns (100% American Wool; 183 м в 50 г).
Плотность вязания: 23 п. х 29 р. = 10 см мозаичным узором (ленивым жаккардом), спицами 3.75 мм.
Шаль треугольной формы, вяжется от нижнего угла вверх. Расширение формируется за счет накидов в рядах лицевой сторонй около кромок.Мозаичный узор несложный в исполнении и легко запоминается.