Новые складчины | страница 21

​

Видеокурс по созданию образов для игровых текстильных кукол — мальчика и девочки, ростом 27-30 см

В данной школе представлено описание необходимых материалов и инструментов для созданию кукольного образа «Крошки в горошки» для текстильных игровых кукол 27 -30 см (подойдет куклам из школ «PROтело», "PROтело шарнирная"). Подробные пошаговые видео уроки по пошиву нескольких кукольных образов — основной из них мухоморная парочка, а также «клубничный» и зимний образ.

В рамках школы мы также рассмотрим разные виды причёсок. Благодаря этой школе, Вы сможете сшить огромный кукольный гардероб: штанишки, несколько видов платьев, шляпку, рубашку, трусики, рейтузы, берет, накидку, кепи, козырёк и многое другое, включая милые кукольные аксессуары в виде грибочка, листика и червячка. Данная образы подходят для школ "PROтело" и "PROтело шарнирная"

​

Самый милый и необычный друг, который не только будет радовать ваш глаз, но которого так и хочется потискать.

Предоставляю вашему вниманию видео курс по созданию плюшевой игрушки антистресс, который никого не оставит равнодушным. Данный курс содержит подробное описание всех необходимых материалов и инструментов для создание такого лиса, а так же полный комплект выкроек.

В курсе Вас ожидают 11 подробных видео урока по созданию самого милейшего лисенка и полноценного гардероба для него. По вашему желанию вы можете поиграть с набивкой и сшить как обычную игрушка, так и игрушку-антистресс. В рамках данного обучения Вы научитесь создавать различные варианты одежды для ваших пушистых: маечка, которая при желании может превратиться в платьице; шортики на лямках, которые так же можно пошить как штанишки, и очаровательный комбинезон, в различных вариациях: с капюшоном или без, с короткими или длинными рукавами, а можно и без них, в коротком или длинном варианте. Все будет зависеть лишь от вашей фантазии. И зафиналим это обучение пошив мешочка для хранения который подойдет не только для вашего лиса.

Курс «Лисенок» список видео уроков

1. Материалы
2. Раскройка
3. Прошиваем тело и набиваем
4. Ушки, голова и набивка
5. Формируем личико
6. Хвостик
7. Сшиваем детальки
8. Майка
9. Штанишки на подтяжках
10. Комбез
11. Мешок для хранения

+ Полный комплект выкроек

Сделайте подарок себе и близким- сшейте самого милого лиса.

​

Профитроли и творожные колечки — это вкус детства.
Заварное тесто своим ароматом вообще творит чудеса, отправляя нас в самые теплые воспоминания, где было так уютно и столько всего прекрасного еще было впереди.

В этой вариации профитроли с карамельным кремом с пралине из грецкого ореха и творожные колечки с клубничной начинкой. Начинки готовятся быстро, продукты простые и доступные,
а результат превосходит все ожидания

Профитроли и колечки универсальная история, потому что нравятся всем вообще: тем, кто любит выпечку, тем кому нравится много начинки и тем, кому хочется легкого десерта со знакомым вкусом, но в новом прочтении

​

Программа
Вас ждут 5 дней приятного погружения:

Первый день
Начнем наш интенсив с практики эмоционального очищения от обид и негативных эмоций, которая поможет вам начать создавать вокруг себя пространство для любви и гармонии

Второй день
Сосредоточитесь на работе с энергией самоисцеления и соединения с высшим Я, чтобы активировать внутреннюю силу и наладить связь с сердечной энергией.

Третий день
Самый интересный день, раскрывающий сердце и сверхспособности. Работа в малых группах. Вы получите истинное наслаждение от практик

Четвертый день
Разберете уровни тантры и откроете для себя возможность прикоснуться к уровню осознанных сновидений. Вы получите доступ к базовым практикам йоги снов от Дмитрия.

Пятый день
Завершим интенсив практикой наполнения и обмена энергией любви и благодарности среди всех участников. Создадим мощное поле для трансформации каждого

​

Приглашаю на мастер-класс «Счастливые зайцы». Что вас ждет? Мы создадим заек с нуля, от выкройки до последнего стежка. Слепим голову и лапы из самозатвердеваемого пластика, сделаем проволочный каркас. Оденем зайчат: вместе подберем ткани, создадим одежду для садовых работ, а для зайки-хозяйки сошьем фартук и чепчик. Сделаем садовый инвентарь: изготовим миниатюрные грабли, корзинку с яблоками, слепим морковки. «Испечем» пироги из самозатвердеваемого пластика, чтобы у зайки-хозяйки было сладкое угощение!

​

Мухоморы не только осеннее украшение, но и новогоднее!

Мухоморами украшали новогодние открытки в 19 веке. В конце видео поделилась некоторыми из них.
На моей елочке тоже есть эти нарядные грибы и у всех моих близких родственников

​

​

Мастер-класс в пдф формате: 16 стр, 80 подробных фото. Скачать можно по ссылке на компьютер или телефон. Куколка создана в смешанной технике: голова, руки и ножки из самозатвердеваемого пластика, а тело текстильное. Ростом около 7-8 см. Предназначена как куколка для куколки. Но многие делают для себя, как куклу-талисман. На основе этого МК можно создать своих сказочных персонажей. Фантазируйте! Творите с удовольствием!

​

Длительность книги 11 ч. 22 мин.
12+

О книге
Без ПДФ-файла
• Из-за чего возникают и как диагностируются головокружение и шум в ушах.
• Как при помощи специальных упражнений и техник избавиться от мучительных симптомов.
• Почему так важно понимать собственное тело, чтобы выздороветь и прийти к равновесию.

При создании методики, представленной в книге, Джоуи Ремени учитывала не только знания из области нейробиологии, вестибулярной аудиологии, психологии и даже йоги, но и собственный опыт борьбы с вертиго и тиннитусом, а также опыт своих пациентов. Автор расскажет, как научиться понимать сигналы своего тела, как формируются новые нейронные связи, как облегчить мучительные симптомы и прийти к равновесию.

​

МК походит для новичков. Голова и лапки слеплены, а тело текстильное
Размер игрушки 12 см

​

МОДУЛЬ 1. ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА — ОСНОВА ЗДОРОВЬЯ
В этом модуле вы узнаете:

• Как влияет щитовидная железа на здоровье человека
  
• Какие важные функции она выполняет и за какие процессы в организме человека отвечает
  
• Что такое дисфункция щитовидки и чем она опасна
  
• Как работают гормоны щитовидной железы и как они влияют на состояние здоровья человека

МОДУЛЬ 2. ДИСФУНКЦИИ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
В этом модуле вы узнаете:

• Какие существуют заболевания щитовидной железы (гипотиреоз, гипертиреоз, АИТ — болезнь Хашимото, болезнь Грейвса — Базедова)
  
• Как отследить явные и скрытые симптомы нарушений
  
• Как провести самодиагностику и тест-навигацию по проблемам щитовидной железы
  
• Как влияют дефициты витаминов и минералов на развитие болезней щитовидной железы

МОДУЛЬ 3. ЛАБОРАТОРНАЯ ДИАГНОСТИКА
В этом модуле вы разберете:

• Комплексный чек-ап состояния щитовидной железы
  
• Гормоны щитовидной железы: показатели здоровья (нормы и референсы)
  
• Витаминно-минеральный статус корректной работы щитовидки
  
• Маркеры отклонений от нормы (на примере реальных кейсов)

МОДУЛЬ 4 . ПИТАНИЕ И НУТРИЦЕВТИКИ
В этом модуле вы разберете:

• Аутоиммунный протокол как первый шаг к здоровью щитовидки
  
• Сбалансированное питание при различных патологиях и дисфункциях щитовидной железы
  
• Ключевые продукты, витамины и минералы для здоровья щитовидки
  
• БАД и нутрицевтики для коррекции работы щитовидной железы (базовые схемы)
  
• Эффективную стратегию: взаимодействие эндокринолога и нутрициолога

МОДУЛЬ 5. ЭКОЛОГИЯ ЖИЗНИ ПРИ ДИСФУНКЦИЯХ ЭНДОКРИННОГО ПРОФИЛЯ
В этом модуле вы узнаете:

• Какие привычки разрушают здоровье щитовидной железы
  
• Как влияет стресс на системное здоровье человека
  
• Как наладить сон и использовать его как средство восстановления нормальной работы щитовидной железы
  
• Как рационально организовать образ жизни при заболеваниях щитовидной железы

Бонус 1: Гайд «Здоровый рацион для щитовидной железы»
Бонус 2: Гайд «ТОП-10 БАДов и нутрицевтиков»

​

Этот вебинар - для Вас, если Вы хотите:

• Узнать, почему ухудшились или так и не улучшились ваши отношения с родителями.
• Научиться более эффективно общаться с родителями, уменьшая число конфликтов.
• Разобраться наконец с особенностями личности родителя и правильным подходом к такому типу.
• Освоить техники разрешения конфликтов с родителями именно в зрелом возрасте
• Достичь баланса между своими потребностями и потребностями родителей (по принципу win-win).
• Построить теплые, здоровые и доверительные отношения даже со «сложными» родителями.

​

Вебинар для специалистов "Работа с синдромом отложенной жизни"

Этот вебинар нужен Вам, чтобы:

• Научиться распознавать признаки синдрома отложенной жизни у клиентов, близких людей и себя.
• Изучить эффективные методы психотерапии и психологической помощи для работы с этим синдромом.
• Научиться выявлять и корректировать установки, препятствующие полноценной жизни клиента "здесь и сейчас".
• Находить и использовать ресурсы клиента для преодоления синдрома отложенной жизни.
• Освоить множество разнообразных упражнений и практик, которые точно пригодятся в вашей практике.
• Провести приятный и полезный вечер в компании коллег: получить новые знания, умения и навыки, повысить квалификацию и получить именной сертификат!

Ответы на сложные вопросы, которые будут на вебинаре:

• Какие методы диагностики синдрома отложенной жизни вы считаете наиболее эффективными и почему?
• Как различить прокрастинацию и синдром отложенной жизни?
• Какие упражнения помогают клиентам осознать конечность жизни и начать действовать?
• Как работать с сопротивлением клиента в процессе терапии синдрома отложенной жизни?
• Как проводить групповую терапию для клиентов с синдромом отложенной жизни?
• Как использовать принципы экзистенциальной психотерапии в работе с синдромом отложенной жизни?
• Какие практические рекомендации по проведению индивидуальных и групповых сессий вы могли бы дать?
• Как оценить прогресс клиента в работе с синдромом отложенной жизни?
• Как вовлечь клиента в процесс постановки целей и планирования их достижения?
• Как работать с клиентами, которые отказываются признавать наличие синдрома отложенной жизни, но по факту его имеют?
• Какие иррациональные установки характерны для таких клиентов?
• И др.

​

10 пошаговых видео-уроков
10 цветочных композиций от самого простого букета до сложного живописного
Полное погружение в яркий цветочный мир красок живых цветов
На курсе научимся писать акварелью по сырому, лессировкой, детализировать по сухому, применять скетчинговые приёмы, наслаждаться процессом и учится передавать живописность в букетах цветочного настроения.
Даже, если вы ни когда раньше не писали акварелью, этот курс прекрасно подходит как для начинающих, так и давно практикующих акварелью
Грамотно подобранная последовательность уроков позволит вам окунуться с лёгкостью в волшебную технику - акварель, и написать живописные букеты.

Программа курса
Вводный урок. Приветствие и материалы
Букет №1. Начинаем с самого простого
Букет №2. Пишем раскрывающуюся розу
Букет №3. Пишем яркие нарциссы
Букет №4. Добавляем воду и зелень в цветах
Букет №5. Пишем полевые маки
Букет №6. Пишем ромашки
Букет №7. Отдыхаем в написание прохлады
Букет №8. Пишем цветочную композицию с фоном
Букет №9. Учимся писать букет белых роз
Букет№10. Пишем букет диких роз

​

Стильный летний вязаный жакет Rawiri с короткими рукавами отлично дополняет открытое летнее платье или топ. Его крой очень прост: фактически это три прямоугольника, поэтому такой жакет можно связать легко и быстро, а результат поразит не только вас.

Дизайн от Лизы Ричардсон.

РАЗМЕРЫ
На обхват бюста 81-86 91-97 102-107 112-117 122-127 см.
Окружность груди готового жакета 108 118 127 139 148 см.
ПРЯЖА
Summerlite DK (100% хлопок , 130 м/50 г) цвета Linen 460 - 11 11 12 12 12 мотков по 50 г.

КРЮЧОК 3,5 мм

ПЛОТНОСТЬ ВЯЗАНИЯ
17 п. и 23 р. = 10 х 10 см, полотно из ст. б/н крючком 3,5 мм.

​

Авторская методика здорового осознанного питания от нутрициолога Катерины Игнатовой
Результаты, которых вы достигните:

• Расслабитесь и начнете слышать сигналы своего тела, а не руководствоваться мифами из интернета при выборе еды.
• Освоите интуитивное питание без подсчета калорий и запретов.
• Научитесь управлять аппетитом и голодом и предотвращать переедания.
• Перестанете испытывать чувство вины после приема пищи.
• Перестанете часами думать, что бы поесть и превратите приготовление пищи в легкое, быстрое и приятное занятие.
• Научитесь заботиться о своем теле и членах своей семьи через здоровую вкусную еду.

Почему вам стоит пойти на этот практический интенсив?

• Подход, который работает
  Я предлагаю вам совершенно новый взгляд на питание, который основан на контакте с телом и удовольствии, а не на ограничениях и запретах.
• Комплексный подход
  Вы получите не только практические рекомендации по питанию, но и разберетесь с тем как ваша психика влияет на ваше пищевое поведение.
• Научно обоснованно
  Никакого мракобесия и фантазий. Только научно доказанная информация и методики, одобренные ВОЗ.
• Вы можете это применить сразу
  Никакой воды и нудной теории. Все, что мы будем обсуждать вы сразу же сможете применить на практике и увидеть результат.

Тариф Слушатель
• 7 уроков о питании в записи
• 2 вебинара
• Комбо-блюда для контроля аппетита
• 50 рецептов завтраков
• 50 рецептов обедов
• 50 рецептов ужинов
• Конструктор рациона
• Подборка ПП продуктов из магазинов/доставок
• Подборка протеиновых сладостей