Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Новые складчины | страница 3

  1. [souldesserts] Сборник печенья 2025 (Анастасия Глазырина)

    28 мар 2025 в 21:47
    [​IMG]

    Девочки, дождались! Я это сделала!
    Составила-таки сборник по своему Новогоднему печенью, из которого составляю наборы на продажу в этом году
    Отзывы тех, кто уже попробовал прикрепляю.
    Всего в сборнике 10 рецептов печенья:

    ⭐️Спекулос
    ⭐️Линцерское
    ⭐️Имбирное печенье то самое
    ⭐️Имбирное печенье с мармеладом
    ⭐️Пряники с цукатами
    ⭐️Альфахорес
    ⭐️Норвежское Рождественское печенье
    ⭐️Немецкое Рождественское печенье
    ⭐️Мини-штолленки
    ⭐️Самое идеальное песочное печенье
    + смесь для пряников своими руками
    + цукаты своими руками

    ✔️Сборник, естественно, красивый))
    ✔️Как обычно, на 100% рабочий
    ✔️В этот раз ещё и с указанной себестоимость (важная информация в нынешнее время)
    ✔️Сроки годности большие
    ✔️Рецепты легкие
    ✔️Делать быстро
    ✔️Всё очень вкусно
    ✔️Вы спокойно успеете составить из этого сборника наборы и выставить их на продажу
    ✔️Купят 100%
    ✔️Прилетит на вашу почту сразу после оплаты
    ✔️Да, можно распечатать

  2. Моти за 3 недели (Алексей Глазырин, Анастасия Глазырина)

    28 мар 2025 в 21:42
    [​IMG]

    Какой результат ты получишь:
    - Полную свободу в работе с моти, как с самым востребованным и самым покупаемым десертом
    - Авторские рецепты начинок и теста, которых нет в интернете
    - Хороший заработок уже во время прохождения интенсива
    - Увеличение дохода X3-X5 раз
    - Готовый продукт для расширения ассортимента
    - Выгодные отличия от конкурентов, так как мало кто делает моти так, как делаем мы
    - Информацию о том, как начать продавать моти быстро и оптимизировать процессы так, чтобы с нуля начать зарабатывать на моти от 100 000₽ в месяц, даже если моти стоит меньше 100 ₽/шт
    - Узнаете, как продавать моти не только через соц сети, но и на других площадках, а также, как начать сотрудничать с ресторанами
    - Вход в самую востребованную, прибыльную и легкую нишу.

    Четкий план интенсива:
    1. Введение в моти. Моти - круглогодичный десерт для всех. Особенности и достоинства моти.
    + всё необходимое для создания моти или вся правда о том, что почти ничего не требуется, и что на самом деле моти - это десерт для ленивых
    + низкая себестоимость
    + польза моти
    + моти как низкокалорийный десерт

    2. Работа с тестом. Способы замешивания и виды теста. Рецепты теста.
    + выбор максимально быстрого и удобного способа заваривания теста
    + работа с красителями
    + за или против: тесто с крахмалом и без

    3. Начинки на моти.
    Ты научишься готовить легкий низкокалорийный десерт с низкой себестоимостью, и возможностью заморозки до 30 дней
    + Сникерс
    + Баунти
    + Твикс
    + Кола-ваниль
    + Груша - бри
    + Вишня - орео
    + Апельсин - абрикос
    + Кофе - пралине
    + Рафаэлло
    + Манговый шейх
    + Яблочный штрудель
    + Черника

    + теория ингредиентов
    + конструктор начинок

    4. Создание моти.
    Сборка Моти от и до. Декор на моти: к 1 сентября и актуальный декор в летний период.
    + заготовки
    + оптимизация процесса и самый быстрый способ создания моти, так, чтобы успевать делать максимально большое количество в день, не уставая
    5. Заморозка моти.⠀
    Какие моти можно замораживать.
    + сроки хранения
    + дефростация
    + упаковка

  3. [Шкатулочка] Шляпа-панама + бактус с эффектом каракульчи (Анна Федосеева)

    28 мар 2025 в 21:42
    [​IMG]

    Для кого подходит курс:

    • Для начинающих. Возможность освоить в одном курсе валяние сразу и тонкого и плотного войлока на примере востребованных аксессуаров.
    • Для уверенно валяющих. Возможность получить готовую отработанную технологию (все ошибки уже совершены до вас и исключены из процесса).
    • Для мастеров. Увидеть процесс валяния глазами другого практикующего мастера, узнать авторские фишки и приемы.
    • Для мастеров работающих на заказ, принимающих участие в ярмарках и выставках. Возможность освоить еще два коммерчески привлекательных изделия, которые идеально подходят для валяния на продажу (оригинальный внешний вид при относительно низких вложениях: простота и время исполнения, невысокая цена комплекта необходимых материалов).
    Особенности курса:
    • Пример удачного применения декора - фактуры каракульчи. Блеск и фактура тенселя идеально смотрится на таких аксессуарах, как шляпа-панама и бактус.
    • Уникальная технология создания эффекта каракульчи показана на двух принципиально разных изделиях, которые отлично дополняют друг друга.
    • Особенности валяния шляпного войлока - плотного и равномерного (но не толстого), хорошо держащего заданную форму с возможностью ее по желанию изменять в любое время.
    • Валяние шляпы без болванки.
    • Авторский подход к построению шаблона бактуса.
      Нестандартная - эргономичная форма бактуса позволяет комфортно носить его под верхней одеждой и поверх, красиво и разнообразно драпировать, выгодно подчеркивать фактуру изделия.
    • Основа курса (авторские шаблоны и расчеты оптимального количества шерсти) может быть применена для валяния изделий с самым разнообразным декором.
    Программа

    1) Необходимые инструменты и материалы
    2) Схемы шаблонов шляпы (размеры 56-60) и бактуса
    3) Создание шляпы-панамы:
    • Построение и сборка шаблона
    • Раскладка шерсти (работа через заготовки - гарантирует идеальный результат)
    • Раскладка тенселя
    • Притирка и валяние
    • Рекомендации по сушке и ВТО
    • Финишная отделки (установка шляпной подкладки или др. обработка изнанки)
    4) Создание бактуса эргономичной формы:
    • Раскладка шерсти
    • Раскладка двустороннего декора
    • Притирка и валяние бактуса
    5) Конспект создания декора из пайеток
    6) Работа в закрытой группе в Telegram

    Содержание курса:
    1. Подробные видео-уроки
    2. Схемы шаблонов шляпы (размеры 56-60) и бактуса.
    3. Конспект создания декора из пайеток.
    4. Группа поддержки курса в Телеграм.
    Что сможет сделать ученик после курса:
    • Свалять по видеокурсу шляпу и бактус с эффектом каракульчи из тенселя.
    • Использовать для декора войлочных изделий пряжу с пайетками.
    • Применять технологию создания эффекта каракульчи из тенселя на других изделиях из плотного и тонкого войлока (одежда и аксессуары).
    • Форма шляпы-панамы и бактуса может быть использована для валянию изделий с другим декором.

  4. [Fitstars] Как подготовиться к беременности (Ангелина Яковлева)

    28 мар 2025 в 21:35
    [​IMG]
    Готовитесь к беременности? Расскажем не только о женском здоровье, но и о том, что нужно знать будущему папе. Получите экспертные знания и станьте родителями осознанно на курсе от врача-гинеколога.

    Курс необходим, если
    • Готовитесь к беременности
    • Есть трудности при зачатии
    • Стремитесь улучшить репродуктивное здоровье
    • Хотите родить здорового ребёнка
    • Планируете принимать витамины
    • Испытываете страх перед материнством и отцовством
    Автор курса:
    Яковлева Ангелина Юрьевна – врач-гинеколог, сексолог. Руководитель направления «сексуальное здоровье» Клиники Фомина. Блогер, популяризатор науки.

  5. [Хочу шить] Гардероб по готовым выкройкам (Наталья Раздомахина, Юлия Златова)

    28 мар 2025 в 21:20
    [​IMG]

    Освойте работу с разными материалами: от трикотажа до пальтовых тканей и создайте гардероб по готовым выкройкам.
    Вы научитесь работать с готовыми выкройками и корректировать их по основным параметрам. Разберетесь в специфике работы с разными материалами и отработаете различные швейные узлы. В результате у Вас будет капсула из готовых изделий.

    Кому подойдет этот курс:
    • Вы мечтаете научиться шить, но не знаете, с чего начать
      Наш курс поможет Вам сделать первые шаги и получить впечатляющий результат всего за несколько месяцев. С нуля Вы сошьете от 3х до 6ти готовых изделий разной сложности!
    • Вы не хотите конструировать
      На курсе идёт работа с готовыми выкройками, это значит, что Вам не придется бегать с линейкой и строить сложные конструкции. Достаточно будет только распечатать и вырезать готовый чертёж
    • Вы уже шьете по готовым выкройкам, но ощущаете нехватку навыков
      На курсе мы подробно разберем особенности работы с разными материалам и технологические узлы. Полученные знания позволят Вам уверенно браться за изделия любой сложности по готовым выкройкам
    • Вы недовольны своим «швейным» гардеробом и хотели бы сшить то, что действительно будете носить
      Выкройки для этого курса мы разрабатывали с опытным стилистом, чтобы изделия сочетались между собой и подходили для любого гардероба. А на отдельных тарифах есть целый блок с разбором от стилиста
    • Вы носите одежду в пределах 42–54 размеров
      Наши выкройки рассчитаны именно на этот размерный диапазон. Все, что выходит за его пределы, требует индивидуального подхода.
    • Ваши самостоятельные попытки шить не увенчались успехом
      На курсе вас будут поддерживать преподаватели и кураторы школы «Хочу Шить». Они буквально за руку доведут вас от самых первых стежков до готовых изделий, помогая и направляя в обучении.
    Чему вы научитесь на курсе:
    • Работать с готовыми выкройками
      Разбираться в линиях, контрольных знаках и деталях. Подгонять выкройки под себя. А если вам захочется внести изменения в выкройку, наш преподаватель вам поможет!
    • Работать с разными материалами
      Трикотаж, нетянущиеся и скользящие материалы, костюмные и пальтовые ткани + подклад, дублирующие материалы
    • Технологии пошива
      Худи, юбки, блузы, платья, брюки, пальто или жакета
    Программа
    Курс состоит из 4х блоков, в которых мы работаем с разными материалами: трикотаж, нерастяжимые ткани (костюмные, рубашечные, плательные ткани), скользящие ткани (шелк, атлас, шифон) и блок "верхняя одежда" (костюмные и пальтовые ткани)

    1) Трикотаж
    Освоим специфику работы с трикотажным полотном и его виды. Разберем технологию пошива и обработку на оверлоке или без него
    1. Женский худи, свитшот или поло
    2. Мужской худи, свитшот или поло
    3. Детский худи, свитшот или поло
    2) Нерастяжимые ткани
    На этом блоке мы освоим специфику работы с нерастяжимыми материалами, среди которых костюмные, рубашечные и плательные ткани. Изучим материалы, которые следует использовать для пошива юбки, рубашки, платья и брюк
    1. Мини-юбка прямого силуэта
    2. Классическая прямая рубашка
    3. Прямые брюки с защипами
    4. Брюки-палаццо
    5. Платье с вырезом-каре
    6. Платье с запахом
    3) Скользящие ткани
    На этом блоке мы освоим специфику работы со скользящими материалами, среди которых шелк, атлас, шифон и т.д. Разберем особенности раскроя подвижного материала и обработку деликатных тканей
    1. Юбка в бельевом стиле
    2. Блуза с рукавом-реглан и бантом на горловине
    4) Верхняя одежда
    На этом блоке мы освоим специфику работы с пальтовыми и костюмными тканями. Разберем особенности дублирования ткани для пошива верхней одежды, работу с подкладом и технологию пошива
    1. Пальто-халат
    2. Двубортный жакет
    Преподаватели:
    Наталья Раздомахина, Юлия Златова, Оксана Мухина, Анастасия Лебедева, Стелла Халимовская
  6. Ракета. Тариф Профессионал (Гульнара Вахитова)

    28 мар 2025 в 21:03
    [​IMG]

    Для кого этот курс:

    • Абсолютных новичков в дизайне одежды (опыт не требуется!
    • Выпускников и студентов fashion-институтов России и Европы
    • Практикующих дизайнеров, желающих увеличить доход
    • Творческих людей, ищущих быстрый старт в индустрии моды
    • Тех, кто хочет раскрыть свой креативный потенциал
    Что ждет на курсе:
    Интенсивный онлайн-курс, объединяющий креативное мышление и люксовое конструирование.
    Программа создана на основе опыта обучения 3000+ студентов и специальной фокус-группы, заплатившей 1.500.000 рублей за отработку новой методики.

    Ваши результаты через 3 месяца:

    1. Профессиональные навыки:

    - Создание идеального платья-футляра с учетом индивидуальных особенностей
    - Владение техниками люксового конструирования
    - Собственный узнаваемый стиль в дизайне
    - Портфолио с профессиональной фотосессией из Милана

    2. Творческое развитие:
    - Уникальный подход к созданию дизайна
    - Навыки генерации оригинальных идей
    - Умение создавать коммерчески успешные модели

    3. Карьерные возможности:
    - Готовность к работе дизайнером в международных компаниях
    - Навыки для открытия собственной студии
    - Возможность сотрудничества с известными брендами
    - Компетенции для преподавания дизайна.

    Бонусы:
    - Ежедневные подкасты от Гульнары
    - Доступ к чату клуба дизайнеров
    - Обмен профессиональными новостями
    - Закрытый чат в сообществе дизайнеров на 3 месяца

    Тариф Профессионал:
    16 недель работы с общей обратной связью по креативности на вебинарах.
    - Сделаете большой рывок в развитии креативности и собственного стиля
    - Сделаете портфолио своих работ
    - Освоите основы люксового конструирования
    - Сделаете идеальные лекала платья-футляра на манекен
    - Общая обратная связь на вебинарах

  7. [Psy_factum] Сам себе психотерапевт: перезагрузка мышления. Тариф: Я Сам (Наталья Зайцева)

    28 мар 2025 в 20:19
    [​IMG]

    Эта программа точно для вас, если вы

    • Не имеете возможности обратиться за помощью к психотерапевту в индивидуальном порядке и пройти полный курс психотерапии
    • Хотите пройти курс когнитивно-поведенческой терапии, но в доступе нет хорошего специалиста или специалиста, который бы владел этим методом
    • Недовольны результатами или скоростью своей индивидуальной психотерапии
    • Получаете медикаментозное лечение, но хотели бы добавить психотерапию
    • Страдаете тревогой и депрессией и ищите профессиональную помощь, основанную на принципах доказательной медицины
    • Находитесь в сложной жизненной ситуации и не можете найти из неё выход
    • Никак не можете попасть на приём к врачу-психотерапевту Наталье Зайцевой или специалистам из её центра, так как свободных мест на индивидуальный приём в ближайшие месяцы нет
    Этот курс является цифровым аналогом когнитивно-поведенческой терапии
    • Вы научитесь выявлять мысли, которые негативно влияют на ваши эмоции и ваше поведение
    • Найдёте и исправите когнитивные искажения, ошибки и нелогичности в восприятии событий
    • Начнёте воспринимать происходящее непредвзято и безоценочно и сможете посмотреть на проблемы с «холодной головой»
    • Пересмотрите внутренние стереотипы и установки, которые мешают вам решить ваши проблемы
    • Уйдёте от негативных моделей мышления, вызывающих болезненные переживания, в сторону позитивных и адаптивных, помогающих эффективно справляться со сложностями
    • Уберёте ограничения, которые есть в вашей голове, и увидите возможности, которые у вас на самом деле
    • Научитесь проверять факты и правильно реагировать на происходящее в проблемной ситуации
    • Сформируете новое поведение и быстро решите проблемы
    Курс состоит из шести модулей
    • Модуль 1. Составляем карту проблем в разных сферах вашей жизни и выбираем те, с которыми вы будете работать на курсе (1-я неделя)
    • Модуль 2. Учимся правильно описывать проблему (2-я неделя)
    • Модуль 3. Развиваем навыки анализа проблемы и своей реакции на неё (3-я неделя)
    • Модуль 4. Учимся выявлять и исправлять разные ошибки в своём мышлении (4, 5 и 6-я неделя)
    • Модуль 5. Вырабатываем новое мышление и новый взгляд на проблему (7 и 8-я неделя)
    • Модуль 6. Учимся проверять достоверность мыслей и предположений в поведенческих экспериментах (9 и 10-я неделя)
    Автор и ведущая: Наталья Зайцева
    Врач-психотерапевт, психиатр с 19-летним опытом работы
    С 2019 года разрабатывает и проводит программы цифровой психотерапии
    Работает в когнитивно-поведенческом направлении психотерапии. Использует КПТ, РЭПТ, DBT

    Тариф «Групповой»
    10 видеоуроков
    Раздаточные материалы с заданиями и рабочими листами к каждому уроку в pdf и word-формате
  8. [Jirojable] Умный фитнес у вас дома (Дарья Букина)

    28 мар 2025 в 20:14
    [​IMG]
    Курс подойдет вам, если
    • Вы мама, вам не с кем оставить ребенка, поэтому у вас нет возможности посещать тренажерный зал.
    • Вы активно тренируетесь, но все безрезультатно или результат вас не устраивает.
    • Вы хотите привести свое тело в тонус и придать ему рельеф.
    • У вас есть диастаз/грыжа/ плоскостопие/ сколиоз, то вам к нам можно и даже нужно (*после консультации с вашим лечащим врачом).
    • Вы беременны и вам разрешены нагрузки вашим врачом (пропускайте, пожалуйста, все упражнения на пресс и тазовое дно).
    • Вы хотите поднять свою самооценку/обрести любовь к себе.
    • Вы хотите укрепить свое женское здоровье.
    • Вам не хватает мотивации/поддержки.
    У нас на курсе все упражнения максимально безопасны. Вам не придется делать 100500 берпи, приседаний с большим весом и других сверхъестественных нагрузок.
    Мы заботимся о вашем здоровье и поэтому выработали грамотный и современный подход к тренировкам.
    Мы знаем, как при минимальных нагрузках сделать фигуру мечты с акцентом на необходимые части тела!
    В основе занятий умного фитнеса - точно бьющая в цель нагрузка, выполняя которую ваше тело станет стройным и подтянутым (вы не перекачаете ноги, в частности квадрицепсы!)

    Расписание:
    Тренировки в прямом эфире 4 раза в неделю в 10:00 по Московскому времени, а также домашние задания на выходные и море мотивации!
    • Кор, пресс, тазовое дно
    • Ягодицы, ноги
    • Stretching
    • Ягодицы, спина\грудь
    Что входит в тариф:
    16 тренировок в прямом эфире с сохранением на 36 часов
    Домашние задания на выходные

    Продажник:
  9. [Jirojable] Комплекс упражнений для осанки (Дарья Букина)

    28 мар 2025 в 20:05
    [​IMG]
    Курс для Вас, если:
    • если Вы хотите избавиться от боли в спине и шее
    • если Вашему телу не хватает гибкости
    • если Вы много проводите времени за компьютером, телефоном или другими гаджетами
    • если вы молодая мама и много времени проводите с ребенком на руках
    • если в вашей семье есть подросток,который активно прибавляет в росте и все больше похож на знак вопроса
    • если Вы хотите избавиться от усталости и стресса
    • если Вы заботитесь о здоровье своих близких и хотите сделать им подарок
    4 блока проработки:
    спина, шея, грудной отдел, МФР
    Комплекс состоит из проверенных упражнений и дополнен авторскими методиками.

    Продажник:
  10. [Igrushki.22] МК Зайка Сьюзи (Евгения Пологутина)

    28 мар 2025 в 19:11
    [​IMG]

    • Мастер-класс в формате pdf (описание вязания и много пошаговых фото процесса)
    • Включает в себя: описание зайки, комбинезона и туфелек
    • Размер игрушки при использовании указанных материалов 25 см.
  11. Дети среди детей (Людмила Петрановская)

    28 мар 2025 в 19:03
    [​IMG]

    Про что?

    Разберём все вопросы на трёх вебинарах!
    Рано или поздно наши дети начинают «вылетать из гнезда»: сначала в детский сад, потом в школу, на тренировку, в детский лагерь и т.д. Каждому родителю хочется, чтобы его ребёнок чувствовал себя уверенно рядом со сверстниками, легко находил друзей, при этом умел, в случае чего, постоять за себя.

    «Горизонтальные связи в жизни ребёнка: как дружба и общение помогают расти»
    • Как потребность в друзьях и общении формируется у малышей, школьников и подростков;
    • Что считается нормой на каждом этапе, а где уже нужны дополнительные внимание и поддержка;
    • Чему ребёнок учится через горизонтальные связи;
    • Какие бывают детские коллективы, в чём их особенности, плюсы и минусы для развития ребёнка;
    • На что обращать внимание, когда ребёнок приходит в новый коллектив: что должно насторожить, а что является естественным процессом адаптации.

    «Когда группа становится небезопасной: как распознать и что можно изменить»
    • Что такое дисфункциональная группа;
    • Основные «болезни» детских групп;
    • Почему иногда возникает травля, как она развивается и какие сигналы её выдают ещё до открытого проявления;
    • Что в силах взрослых: как педагоги, тренеры, родители могут влиять на атмосферу и процессы в группе.
    «Если трудно найти своё место: как помочь ребёнку в социализации»
    • Что может мешать ребёнку налаживать горизонтальные связи;
    • Как нейроотличия ребенка проявляются, когда он попадает в коллектив;
    • Как взрослым распознать особенности и что можно сделать: практические рекомендации для родителей, педагогов и наставников, если ребёнок сталкивается с трудностями в группе;
    • Когда стоит искать внешнюю помощь (и у кого именно).


    Ответов: 0
  12. Блог как бизнес (Анастасия Мальцева)

    28 мар 2025 в 18:59
    [​IMG]
    БЛОГ — ЭТО НЕ ЛОТЕРЕЯ, А ПРОДУМАННАЯ СИСТЕМА И БИЗНЕС-МОДЕЛЬ: СОЗДАЙ СВОЮ

    1. Стратегия: как на деле, а не в мечтах создать масштабное будущее и пробить «потолок» в подписчиках и доходе

    • Как усилить свой план и действовать без выгорания
    • Декомпозиция стратегий: как разложить любую масштабную цель на понятные шаги по моей системе
    • Как стать лидером своих целей и перестать откладывать возможности
    • Как создать долгосрочную стратегию, которая ведет к ощутимым и амбициозным результатам
    Поймешь, почему хаотичные действия не дают роста,
и выстроишь четкую стратегию, которая приведет к результатам

    2. Рекорды на соцсетях
    7 прибыльных моделей заработка, которые стоит применять в 2025

    • Разбор ошибок в выборе модели заработка, которые гасят доход
    • Как правильно выстраивать долгосрочную стратегию, а не просто «заработать здесь и сейчас»
    • Как выбрать свою стратегию монетизации и не тратить время впустую
    • 7 стратегий заработка, которые работают в 2025 году и будут работать дальше
    Поймешь, как зарабатывать через соцсети на любом уровне — от первых денег до масштабирования дохода в стабильную бизнес-систему

    3. Как встроить четкую систему действий в привычную жизнь, получить рост, деньги и свободу
    • Как работать не больше, а умнее, перераспределяя ресурсы и энергию
    • Как через систему продуктивности я планирую каждую неделю и месяц так, чтобы все работало на мою цель
    • Как я избавляюсь от шума и бесполезных задач
    • Как правильно выбирать приоритетные задачи, чтобы расти быстрее
    Станешь НЕ занятым 24/7 без четкого плана и кучей лишних действий, а продуктивным и быстрее приблизишься к целям по стратегии

    4. Время = Деньги. Масштаб без перегруза: делегирование, нейросети и автоматизация
    • Перераспределение прибыли: как не слить заработанные миллионы и обеспечить себя крепким гарантом стабильного роста
    • Как выстроить делегирование так, чтобы оно ускоряло процессы, а не замедляло. Что помогает управлять командой, процессами и бизнесом
    • Какие задачи первым делом можно автоматизировать или передать нейросети, чтобы высвободить время
    Научишься оптимизировать свою работу и время с помощью нейросетей и/или команды, чтобы переключаться с режима «работаю» в режим «руковожу»

    Ответов: 0
  13. [Аудиокнига ] Не могу, Господи, жить без Тебя! Книга о молитве (Антоний Сурожский)

    28 мар 2025 в 18:39
    [​IMG]
    Длительность книги 9 ч. 32 мин.

    О книге

    Митрополит Антоний Сурожский был не только удивительный проповедник – центром его жизни, его опыта была молитва. Тексты книги – о разных аспектах молитвы: молитва как мистический опыт и молитва среди повседневных забот, молитва-просьба и молитва-благодарность. Владыка говорит с тактом, любовью и уважением к своим слушателям – и при этом парадоксально, мощно, таинственно. После этих текстов хочется молиться!

    Многие из бесед переведены специально для сборника и публикуются впервые. А в конце есть «молитвослов» митрополита Антония – моменты бесед, в которые вдруг прорывалось его живое и сокровенное обращение к своему Господу.

  14. [Svarga] Железная рубашка. Продвинутый уровень. Тариф Базовый (Дмитрий Лапшинов)

    28 мар 2025 в 18:24
    [​IMG]

    Польза Даосского Цигун «Железная Рубашка»:
    1. Наполнение энергией.
    2. Укрепление органов и желёз.
    3. Очищение костного, спинного и головного мозга.
    4. Усиление тока крови и тока энергии.
    5. Гармонизация сексуальной энергии.
    6. Укрепление всего тела.
    7. Открытие центрального меридиана и чакр.
    8. Усиление Дань Тьян (энергетический центр).
    9. Ясность Разума.

    Практика позволяет в короткие сроки
    достичь значительных результатов:

    • Усилить трудоспособность и уменьшить потребность во сне и отдыхе в целом.
    • Активизировать иммунную систему.
    • Укрепить внутренние органы, мышцы, сосуды, костную структуру, головной, спинной и костный мозг
      настолько, что внешние повреждения перестают оказывать травмирующие воздействия.
    • Повысить устойчивость нервной системы к стрессам.
    • Гармонизировать сексуальную активность
    • Закалить волю и дисциплину
    • Повысить социальную коммуникабельность и общую активность
  15. [Аудиокнига] Говори 56 техник, с помощью которых вы преодолеете страх общения (Надежда Трофимова)

    28 мар 2025 в 17:43
    [​IMG]

    Аудиокнига Говори 56 техник, с помощью которых вы преодолеете страх общения и станете лучшим собеседником Надежда Трофимова

    Длительность книги 8 ч. 27 мин

    О книге
    Никто не рождается блестящим оратором и интересным собеседником, но коммуникативными навыками можно легко овладеть. Эта аудиокнига поможет преодолеть барьеры в общении и уверенно вести разговор в любых обстоятельствах. Надежда делится 56 проверенными техниками, которые пригодятся всем, кто хочет легко заводить знакомства, управлять беседой, находить аргументы в спорах, избегать неловких ситуаций и производить нужное впечатление.


Наверх