Новые складчины | страница 33

​

Работа с образами, системно меняющая жизнь
Мощный личностный тренинг. Работа с архетипическими образами
Фокус на истинных потребностях. Важные ответы на главные вопросы из бессознательного
Обнаружение ключевого внутреннего конфликта
Эффективный инструмент работы с клиентами

Простой эффективный метод работы с бессознательным
Мгновенная диагностика базовых внутренних конфликтов. Легкий способ работы с ключевыми запросами, обходя защиты и сопротивления

ПЭС – контролируемый процесс “снов наяву” (работа с образами / мотивами) с быстрой трансформацией негативного состояния в комфортный режим, а также:
глубокое погружение в работу с бессознательным через образы, метафоры, символы и архетипы

ПЭС способна в кратчайшие сроки:
снять тревожность; стресс; депрессивные проявления; проблемы со здоровьем;
избавиться от одиночества; неуверенности, страхов, фобий, ПА, агрессии, ревности, вины, стыда;
решить сложности в отношениях с деньгами; в сексе, с партнером, детьми, близкими; с самооценкой, самокритикой, прокрастинацией; трудностями в реализации своих целей, планов, основных жизненных задач;
убрать внутреннюю беспомощность, растерянность; страхи;
справиться с жизненными кризисами (непонимание, что происходит, куда двигаться дальше, потеря смысла жизни и др);
последствиями пережитого насилия (психологического, физического или сексуального);

Метод помогает:
Освободиться от психических травм;
Избавиться от комплексов;
Решить внутренние и межличностные конфликты;
Укрепить психическую устойчивость;
Понять, что мешает реализовать внутренний потенциал и прийти к новым результатам
Рекомендовано
для работы с клиентами;
самостоятельного регулирования и решения текущих задач;
для улучшения общего физического и психического состояния
Этапы работы:

Диагностика, прояснение запроса;
Выбор определенного мотива (образа) для проработки текущего запроса;
Работа с сюжетом на сессии (либо самостоятельно), трансформация образа;
Закрепление нового опыта с отработкой домашних заданий (рекомендовано для усиления и эффективности в достижении результатов работы)
Учеными доказано: все проблемы и сложности (травмы) всегда “дублируются в теле”, не только в психике

Погрузитесь в мир психоанализа образов, чтобы узнать:
свои истинные желания, потребности, цели и стремления
научитесь мгновенно менять свои внутренние состояния, блокирующие вашу активность
посмотрите страхам в глаза и решите, что с ними делать дальше
получите внутреннюю свободу, способную изменить вашу жизнь уже завтра

Автор программы: Елена Паули
Психолог, преподаватель, автор практико-ориентированных обучающих программ для психологов,
эксперт по психосоматике, работе с травмой
Научный руководитель Школы полимодальной психологии. Мультимодальный супервизор
Автор тренинговых программ, кол-во участников — более 10 000 человек. Автор и составитель учебных пособий.

​

Для тех, кто хочет безупречно управлять собственной жизнью, проектами, бизнесом, получая настоящее телесное и психологическое удовольствие от любых процессов

Давайте поговорим о наших сокровенных мечтах.
Что хочет каждый из нас?

• Быть эффективными и продуктивными;
• Живыми, страстными, молодыми, здоровыми и счастливыми;
• Свободными, смелыми, дерзкими в своих планах, целях и достижениях;
• Брать новые вершины, расти и развиваться, понимать себя и других;
• Вернуть вкус жизни (телесное и сексуальное удовольствие в широком контексте);
• Любить и баловать себя, перестать тревожиться по пустякам;
• Выйти из хронического стрессового состояния; научиться расслабляться и радоваться текущим моментам;
• Состояться в профессиональной сфере, быть признанными, сильными, спокойными, стабильными, уверенными в себе;

Что мы имеем:

• Проблемы на работе (скука, бессмысленность, ощущение “стеклянного потолка”, замкнутого круга, конфликты, фоновое раздражение, усталость и др);
• Лишний вес; хронические заболевания; нехватка сил и энергии; “закостенелость” тела, нежелание двигаться и “шевелиться” ради настоящего и будущего;
• Сложные отношения с близкими и собой (раздражение, злость, одиночество, отчаяние, потеря чего-то важного и основополагающего, тоска, печаль и др);
• Нехватка времени на себя и других (бег по кругу; тревожность, невозможность насладиться текущим моментом и жизнью в целом);
• Отсутствие настоящих эмоций; признания и счастья (все кажется серым, пресным, унылым);
• Проблемы в сексе, замотанность, неуверенность в себе, фоновая неудовлетворенность собой, отношениями, жизнью и др.

Как включиться в эффективное управление собой, своей жизнью, бизнесом, отношениями?
97 % людей сегодня говорят про слабость, апатию, тревожность, растерянность, обострение телесной симптоматики, неуверенность, потерю ориентиров и смыслов

Оставаться стабильными, здоровыми, компетентными, эффективными, энергичными, продуктивными, уравновешенными, проницательными, мудрыми

поможет активация скрытых ресурсов и резервов тела и психики

На тренинге мы будем максимально мощно заниматься перепрошивкой и пересборкой всей системы

ТЕЛЕСНЫЕ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ВОЗМОЖНОСТИ БОЛЬШИНСТВА ИЗ НАС СЕЙЧАС НАХОДЯТСЯ В ГРУППЕ РИСКА

Мы с трудом справляемся с навалившимся стрессом, обстоятельствами и вызовами внешней и внутренней реальности

На программе (14 занятий) мы:

• проведем ТОЧЕЧНУЮ диагностику (увидим мышечные блоки, напряжения и “сообщения” тела), проверим работоспособность психики;
• построим персональный план активации и корректировки ваших скрытых резервов и ресурсов;
• выясним причины, которые блокируют вашу активность и жизнестойкость;
• устраним препятствия, которые мешают быть эффективными в бизнесе и личной жизни (найдем неочевидные причины вашего текущего состояния в телесных симптомах и начнем их трансформировать);
• расширим послания тела и психики, поймем, чего вы хотите на самом деле, составим алгоритм действий для реализации задуманного;
• активируем скрытые возможности тела, вернув мощную энергию, хранящуюся долгие годы в телесном “панцире” вашего характера

Символдрама (60 мотивов) + ПСВ (14 занятий) –
комплексная программа трансформации всех аспектов вашей жизни

• Договоритесь с собой и собственным телом, которое подарит вам новую жизнь и новые возможности;
• Полюбите и примите себя в полномасштабном объеме вашей личности; начнете новый этап в жизни;
• Наладите сексуальную жизнь и станете счастливыми;
• У вас появится вкус к жизни – вы больше никогда не станете предавать себя: будете слышать себя, голос сердца и тела;
• Разовьете телесную интуицию и телесный интеллект; реализуете все то, о чем давно мечтали, но не могли себе позволить;
• Поймете, что никогда не поздно менять то, что вам не нравится;
• Избавитесь от страхов и сомнений, начнете действовать и жить на 100 %.
• Ваша жизнь изменится раз и навсегда!

Самое главное, что нам нужно в жизни – ресурсы

• Внутренние (свобода, уверенность в себе, чувство безопасности, сила, самоценность, любовь, сексуальность, вера в себя, потенциал, гибкое мышление, поливариативность, скрытые возможности, ощущение стабильности и контроля, умение справляться со стрессом и непредвиденными обстоятельствами в жизни, потоковые и пиковые состояния и ощущения)
• Внешние (деньги, окружение, социальный статус, друзья, партнеры, семья, возможности, успех, процветание, стабильность, здоровье, долголетие)
• Ресурсы – наш “золотой фонд”, который мы используем на 10 – 40%

Как думаете, что изменится в вашей жизни, если вы начнете пользоваться своим «золотым фондом» на 100 %?

Перед вами откроются новые горизонты, о которых раньше вы даже не могли мечтать

Тело хранит все, что вам необходимо для успешной и счастливой жизни
После активации новой телесной и психической реальности:

• У вас прописан план действий на ближайшие несколько лет;
• Четко знаете, чего хотите от жизни;
• Вы спокойны, уверены в себе;
• Счастливы;
• Вас невозможно «выбить из колеи», вы умеете справляться с любыми сложностями и препятствиями в жизни;
• У вас появился новый смысл и понимание вашего предназначения;
• Вы четко и уверенно двигаетесь к своей масштабной цели, у вас появились истинные ценности
• Легко можете контролировать «потоковые состояния», подключаться к «потоку жизни» в любое время;
• Вы эффективны и продуктивны в разных сферах своей жизни; улучшилось ваше здоровье и психологическое состояние;
• Вы стали другим человеком – изменился масштаб вашей личности, соответственно – масштаб вашей жизни;
• Вы выбрали новую дорогу – и не ошиблись!

Останется навсегда с вами:

• Основы современной практической психологии, которые вы сможете применить в любой сфере деятельности
• Навсегда изменятся отношения с близкими, детьми и друзьями
• В моменты жизненных испытаний вы твердо будете стоять на ногах, зная, как выдержать любое ненастье
• Вы станете более уравновешенными, спокойными, мудрыми, целостными и стабильными
• Вы почувствуете вкус свободы и возможностей. Перед вами откроются любые двери
• Вы разовьете эмоциональный и телесный интеллект, станете более чувствительными – тем самым заложив основательный фундамент здоровой и полноценной жизни в будущем
• Вы овладеете авторскими методиками борьбы со стрессом, остановив старение, сохраняя здоровье и молодость на долгие годы вперед

То, как мы будем жить завтра определяется тем, как мы думаем (чувствуем, ощущаем, воображаем) сегодня
Негативные образы, мысли повреждают мозг и программируют негативные сценарии будущего
Проведите быструю диагностику базовых внутренних конфликтов, обходя защиты и сопротивления.

Мотивы для работы:

1. Цветок (работа с ресурсами; диагностика текущего состояния; работа с самооценкой; диагностика отношений)
2. Дерево (работа с ресурсами; диагностика текущего состояния; работа с самооценкой; родовой системой)
3. В саду (тревожность, суета, спешка, нехватка времени, “захламленность”)
4. Луг (работа с довербальными травмами, диагностика текущего состояния, ресурсы и др)
5. Ручей (текущее психическое состояние, диагностика проблем, решение сложностей, препятствий, поиск нового пути и др)
6. Гора (проработка детско – родительских отношений)
7. Дом (глубинная личностная диагностика, поиск внутренних конфликтов, усиление Я, работа с самооценкой и др)
8. Замок (дворец, храм) (проектирование будущего; поиск предназначения; ключевые проблемы идентичности)
9. Куст розы (проработка сексуальных проблем);
10. Автостоп (диагностика отношений, выявление проблем, которые мешают выстраивать гармоничные отношения);
11. Райский плод (работа с самооценкой, здоровьем, психосоматикой);
12. Колодец (работа с травмой, с теневыми частями личности);
13. Огонь (работа с потенциалом, агрессией, тревожностью и страхами);
14. Золотой шар ( работа с психосоматикой, сексуальностью, потенциалом, активация ресурсов);
15. Путешествие с волшебной лампой (проектирование будущего, поиск предназначения, скрытые возможности, усиление самоценности);
16. Поиски клада (работа с одиночеством, стрессом, депрессией и др);
17. Вещий сон (работа с фобиями, ПА, агрессией);
18. Театр (работа с ревностью, виной, стыдом и др);
19. В райском саду (работа с внутренней беспомощностью, растерянностью, кризисами);
20. В сказочной стране (отношения с партнером, детьми, близкими);
21. Моя любимая сказка ( самокритика, прокрастинация, работа с убеждениями, новый сценарий жизни);
22. Страна изобилия (проработка финансовой сферы);
23. На ковре – самолете (работа с неуверенностью, депрессивными состояниями, новыми возможностями);
24. Любимое животное (ресурсы, уверенность в себе, подсказка от бессознательного);
25. Лошадь (уверенность в себе, самодостаточность, объективность, работа с психосоматикой);
26. Лев (проработка личных границ, решение конфликтов, развитие личной силы);
27. Источник сил (работа с астеничными состояниями, слабостью, вялостью и апатией);
28. Русалка (работа с кризисами, одиночеством,);
29. Три зверя (работа с травмой, интеграция личности);
30. В дремучем лесу (работа на психологическую устойчивость, проработка страхов и ограничивающих убеждений);
31. Шапка – невидимка (работа с любым симптомом);
32. Животное и детеныш (проработка детско-родительских отношений);
33. Тайное оружие (развитие уверенности, природных талантов, харизмы, новых способностей);
34. Прогулка на лодке (работа с неясным запросом, подсказка от бессознательного);
35. Мотоцикл (ложные цели, стремления, умение сделать правильный выбор);
36. Корабль (работа с глубинной травмой, активация нового сценария жизни);
37. Подводная лодка (работа с глубинными страхами, смерть, одиночество, пустота, отсутствие смысла жизни и др);
38. Полет на воздушном шаре (работа со стрессом, переоценка ценностей, истинный смысл);
39. Необитаемый остров (работа с потребностями, усиление “Реального Я”, интеграция идентичности);
40. Путешествие с экспедицией (работа с внутренними конфликтами, личными границами, усиление авторитета);
41. Вулкан (работа с подавленной агрессией, активация потенциала, сексуальности);
42. У мудрого старца (ответы на важные вопросы, правильный выбор);
43. Гнездо (проработка детско-родительских отношений);
44. В школе (работа с травмой);
45. Замочная скважина (работа с теневыми сторонами личности, работа с завистью и др);
46. На 20 лет старше (поиск решения, усиление ресурсов, выход из кризиса);
47. Машина времени (работа с уверенностью, ценностями, правильный выбор, проектирование будущего);
48. Облако (работа с потерями);
49. Плот (поиск истинного я, усиление ресурсов, развитие силы воли и уверенности в себе);
50. Другая планета (работа с новым сценарием, ограничивающими убеждениями, страхами и др);
51. Звери в джунглях (работа с психосоматикой, телесными зажимами и другими симптомами);
52. Побег из тюрьмы (развитие лидерских способностей, сосредоточенности, умении ставить цели и доводить дело до конца);
53. Ограбление банка (работа со страхами и ограничивающими убеждениями);
54. Пустыня (работа с одиночеством, потерей смысла жизни);
55. Ярмарка (работа с финансовой сферой);
56. Стадион (работа с эмоциональной сферой);
57. Бордель (работа с сексуальностью);
58. 80 лет (работа с ресурсами);
59. Оазис (работа с потребностями);
60. Новый сад (эволюция психики, трансформация личности)

Схематерапия (СХ) была разработана для лечения пациентов со сложными расстройствами (особенно с расстройства личности) с помощью нового мощного набора вмешательства.

Расстройства личности и более общие проблемы, вытекающие из раннего опыта, являются ключевыми факторами многих нарушений отношений, и поэтому СХ часто используется для работы с парами. Эффективно работа с прошлым, СХ помогает приблизиться к нынешним трудностям в отношениях и решить СХ.

Дается читаемый практический ресурс, содержащий множество упражнений для самопомощи, которые терапевты могут рекомендовать своим пациентам. Это идеальное пособие для пар, проходящих СХ,; может также служить доступным руководством по самопомощи для тех, кто испытывает трудности в отношениях.

Авторы предлагают полную модель, основанную на СХ, для понимания сложных личных проблем, наряду с адаптацией основных вмешательств для конкретных пар ( изменение сценариев образов, ломка поведенческих шаблонов и др).

Автор: Стивенс Брюс А, Рёдигер Экхард
Год издания: 2025
Формат книги: 60x90/16
Кол-во страниц: 328
Издательство: Научный мир

Формат: скан, pdf

​

О книге
Книга всемирно известного скрипача-импровизатора Стивена Нахмановича посвящена природе творчества, вдохновения и самовыражения. Он рассказывает о погружении в состояние свободного творческого потока, способах «подключиться» ко внутреннему источнику креативности и превратить работу в захватывающую игру, а творчество – в процесс подлинного самовыражения.

Основываясь на собственном опыте импровизации, автор дает советы, призванные помочь освободиться от внутренних рамок и ограничений, без стеснения раскрывать внутренний потенциал, творить страстно и спонтанно. Аудиокнига «В состоянии потока» помогает наладить прямой контакт с безграничной творческой энергией, спрятанной у вас внутри, о существовании которой вы, возможно, и не подозревали.

Дата выхода на Литрес: 21 февраля 2025
Дата написания: 2024
Длительность: 6 ч. 54 мин. 11 сек.
Формат: mp3

​

Мгновенная диагностика денежного сценария и ключевого мифа
Глубокое погружение в работу с бессознательным денежного архетипа через образы, метафоры, символы и архетипы

В кратчайшие сроки вы:

• уберете тревожность, связанную с деньгами;
• избавитесь от неуверенности, других симптомов, влияющих на ваше финансовое благополучие;
• решите текущие сложности в отношениях с деньгами; в сексе, разберетесь с самооценкой, самокритикой, прокрастинацией; трудностями в реализации своих целей, планов, основных жизненных задач;
• уберете внутреннюю беспомощность, растерянность; страхи;
• справитесь с жизненными кризисами (непонимание, что происходит, куда двигаться дальше, потеря смысла жизни и др);
• измените вектор дальнейшего развития, чтобы занять СВОЕ “место под солнцем”

ПО – откровенный разговор с бессознательным, которое всегда находится на вашей стороне
Все ответы уже есть внутри

Все проблемы уже решены

Будущее уже известно

Ваш текущий денежный миф (отношения с деньгами) – компромисс, на который вы однажды согласились

Вы можете изменить ВСЕ в любой момент
Для этого нужно погрузиться в бессознательное, отыскав ключи к большим деньгам

Психоанализ образов быстро покажет скрытые “нестыковки”, чтобы вы могли увидеть ключевой внутренний конфликт, не пускающий вас в дальнейший финансовый рост

Работа с денежным сценарием, архетипом денег укрепит ваши главные внутренние опоры

Вы разберетесь:

• с внутренним хаосом, увидите все свои страхи,
• разрешите травматичные истории, связанные с деньгами,
• освободите денежную энергию и начнете действовать

Без боли. Прокрастинации. Страхов
Шаг за шагом, точно понимая, что все, что вы делаете, приближает вас к своей цели, вы быстро измените окружающую реальность, позволив появляться новым возможностям

Какие они будут?
Решать только вам
Мотивы для работы:

1. Мальчик – с – пальчик
2. Потерянная овечка
3. Лабиринт
4. Заключенный
5. Водяной
6. Бестия
7. Адвокат дьявола
8. Знахарь
9. Архитектор
10. Охотник
11. Искатель приключений
12. Сундук
13. Марафонец
14. Долгожитель
15. Волшебник
16. Колодец

Мотивы можно проходить самостоятельно как мощный личностный тренинг, постепенно погружаясь в разные сюжеты, понимая суть происходящих бессознательных процессов, мешающих жить так, как вы хотите
Работа с каждым мотивом всегда дает ответ на ключевой запрос, с которым вы хотите разобраться

​

Стоимость пока неизвестна. Предзапись

Тебе подойдет курс, если ты

• Начинающий
  Даже если ты только начинаешь изучать вокал, материалы курса не будут для тебя сверх сложными.
  Для тебя будет полезно изучение не только вокала, но и анатомии.
• Профи
  Даже самые топовые вокалисты развиваются в области вокала. Ты сможешь закрыть пробелы или закрепить знания.
• Педагог
  Материалы курса базируются на современных и научиных методиках и данных, поэтому если вы педагог, этот курс точно для вас.
• Ведешь блог
  9 и 10 модуле будут уроки связанные с позиционированием себя, как эксперта в области вокала, как себя преподносить и продвигать
• Интересуешься анатомией вокала.
  В 8 модуле мы подробно разберем весь вокальный тракт, упорядочим знания посредством выполнения домашних заданий, а также через интерактивную программу.
• Хочешь систему
  Данный курс разработан как целостная система, построенная по принципу от простого к сложному, погружающая тебя в основы вокала с дальнейшим усложнением.

Программа курса:

Модуль 1. Вводная чать
Рассмотрим различные вокальные методики, разберемся в том, что же такое анкеровка, опора, поддержка и работа тела, и нужно ли вообще работать с дыханием

Модуль 2. Инструменты модификации звука
Голосовые6 складки, язык, гортань, мягкое небо - это те структуры, которые напрямую влияют на качество и характер звука. Рассмотрим под микроскопом, как мы можем менять звучание, работая с этими структурами

Модуль 3. Интонация. Атака. Ритм
Как прокачать диапазон? Как петь чисто? Как петь вкусно? Как добиться четкости проинесения и как попадать в минусовку?
Обо всем этом мы будем говорить в данном моделн.

Модуль 4. Вокальные приемы
Какие приемы считаются базовыми? Те, которые мы используем иногда не задумываясь, те, которые способствуют здоровому звукоизвлечению.
А также потренируем вокальные украшения и применим их на практике.

Модуль 5. Основы экстримального вокала
Самая опасная для голоса техника? А вот и нет!
Если выполнять задания под чутким руководством куратора, прогресс обеспечен и никаких травм.

Модуль 6. Многоголосие
Развитие гармонического слуха - это ценный навык, который делает из вас конкуретноспособного вокалиста.
Петь в ансамбле для вас - не проблема, придумать и записать для себя бэки в песню - раз плюнуть!
Ваши уши будут слышать мельчайшую фальшь. Не благодарите!

Модуль 7. Введение в вокальный английский
Испытываешь трудности с произношением в песнях? Этот модуль привнесет ясность в это нелегкое дело.
Как правильно произносить звуки, базовый разбор

Результаты:
Баланс и контроль в звучании
Использование всех основных вокальных приемов
Разбор и устранение частых ошибок в вокале
Наработка правильной мышечной памяти

​

Эта книга поможет вам выучить английский шаг за шагом, независимо от начального уровня.
Автор — Александр Бебрис, сертифицированный преподаватель с квалификацией Celta Кембриджского Университета и создатель популярного канала "Английский язык по плейлистам", которому доверяют миллионы учеников. Уникальная методика делает обучение простым и практичным: вы научитесь строить правильные предложения, понимать грамматику и уверенно использовать язык. Для вашего удобства книга содержит транскрипцию, грамматические таблицы и QR-коды, ведущие к видеоурокам с дополнительными материалами. Системный подход и акцент на практику помогут достичь результата и надежно закрепить знания.

Форматы: pdf

​

Экспресс подготовка к экзамену по теории в ГИБДД.

• Вам не нужно будет зубрить и заучивать билеты, вы начнете понимать смысл ответа.
• Перестанете делать ошибки в билетах при сдаче экзамена.

Курс подойдет на любом этапе:

• Если Вы только планируете пойти учиться в автошколу
• Уже учитесь в автошколе
  
• На этапе экзаменов, и до экзаменов осталась всего неделя
  
• У вас есть водительское удостоверение, вам нужно просто вспомнить правила
• Даже если Вы пропустили занятия по теории

​

Экспресс подготовка к экзамену по теории в ГИБДД.

• Вам не нужно будет зубрить и заучивать билеты, вы начнете понимать смысл ответа.
• Перестанете делать ошибки в билетах при сдаче экзамена.

Курс подойдет на любом этапе:

• Если Вы только планируете пойти учиться в автошколу
• Уже учитесь в автошколе
• На этапе экзаменов, и до экзаменов осталась всего неделя
• У вас есть водительское удостоверение, вам нужно просто вспомнить правила
• Даже если Вы пропустили занятия по теории

​

Как воспитывать и развивать ребенка так, чтобы он, с одной стороны, был адаптирован к жизни, а с другой — вырос счастливым? Этот вопрос беспокоит практически всех родителей.
В чем цель родителей? Родительская цель — помочь ребенку адаптироваться к этому сложному миру и подготовить его к самостоятельной жизни. Научить получать от нее удовольствие и при этом быть полезным окружающим людям.
"Апельсиновое дерево" от Шамиля Ахмадуллина – это свежий и яркий взгляд на воспитание детей всех возрастов. Новая книга открывает путь к тому, чтобы каждый ребенок стал счастливым и уверенным в своих силах. Автор делится секретами, как адаптировать ребенка к миру, показывая важные инструменты для родительского опыта.

Вас ожидает увлекательное путешествие по страницам, где каждая глава наполнена практическими рекомендациями и вдохновляющими историями. Узнайте, как выявить скрытые таланты и помочь юным умам раскрыться! В книге поднимается много актуальных тем, которые помогут сформировать гармоничную обстановку в семье.
Отдельные разделы посвящены теме помощи ребенку в учебе. Здесь вы найдете советы по созданию атмосферы поддержки и мотивации для достижения успеха в школьных делах. Эта работа станет надежным ориентиром для каждого родителя, стремящегося вырастить не только успешного ученика, но прежде всего счастливого человека.

Формат: PDF скан

​

О книге
Это не кино, это реальные преступления!

Фраза «Основано на реальных событиях» в начале фильма моментально делает любой сюжет стократ интереснее. Ведь жизнь – лучший сценарист. То, что порой происходит в реальности, куда более шокирующее и невероятное, чем способен придумать даже самый искусный драматург.

И эта книга как раз о тех фильмах, создатели которых вдохновлялись реальными преступлениями. Громкие убийства, невообразимая жестокость, извращенные пытки, дерзкие ограбления, кошки-мышки с детективами и леденящий душу страх – излюбленный набор любого поклонника тру-крайма.

• «Психо»;
• «Альфа Дог»;
• «Крик»;
• «Похитители тел»;
• «У холмов есть глаза»;
• «Убийство в „Восточном экспрессе“»;
• «Грязный Гарри» – и еще более 30 фильмов с невыдуманными историями преступлений!

Вы думали, что знаете правду обо всех киношных маньяках и убийцах? Как бы не так! «Трукрайм в кино. Преступления, которые легли в основу культовых фильмов» расскажет о преступлениях, которые давно позабыты, но продолжают жить благодаря кинематографу!

Дата перевода: 2025
Дата написания: 2020
Длительность: 11 ч. 07 мин. 32 сек.
Формат скачивания: mp3

​

Включает в себя все 3 блока + конусные уроки по съемке, советы по продвижению:

• «Подготовка к винтажной съемке, инспирейшн»
• «Проявка фото в Lightroom для винтажной съемки»
• «Обработка винтажной картинки в Photoshop»
• «Составляем портфолио + продвижение»
• «Как работать с самозванцем? — Мой опыт»
• 12 уроков в записи + множество доп. материалов!

​

Курс по выпечке Итальянских пицц, 4 вида пицц и 3 вида Итальянских соусов.
Испечём совместно неаполитанскую пиццу, в прямых эфирах, записи эфиров будут сохранены.
Рецепты: Неаполитанская, Римская и Американская, швейцарская пицца. Все рецепты оригинальные.
Подробная технология ведения теста для пицц, со всеми нюансами.
Три оригинальных рецепта соусов Маринара и Пассата.

​

Нейтральность, осанка и мышечно-скелетные асимметрии. Часть 3
Релаксация. Работа с вниманием и ощущениями. Нейтральность осознанности

Как при помощи нейтральности и осознанности работать с болью и "неудобными" упражнениями?
Что такое "РАСШИРЕНИЕ" по содержанию, а не форме (например движение рёбер при вдохе как в гимнастике ШРОТ)?
Что такое настоящая РЕЛАКСАЦИЯ и как она связана с расширением?
Как научиться мгновенно переключаться и восстанавливаться?

ВНИМАНИЕ в нашей жизни определяет всё! Каким оно должно быть на тренировке и в каких случаях какое?

Нужно ли чувствовать целевую мышцу? И если ДА, то как?
Как построить качественный учебный процесс, а не только одну тренировку для восстановления целостности тела и осанки?
Какие качества нужно тренировать прежде всего и кому?
Как делать меньше и получать больше от тренировки?

Это очень сложные и по настоящему сущностные вопросы, которые определяют цель и направление вашей практики!

​

Структура курса.

1. Суть работы на TikTok Shop
2. Стратегия по аккаунтам. Регистрация компании в США. Регистрация аккаунта на TikTok Shop
3. Работа через MoreLogin
4. Приобретение американского номера
5. Создание обычного аккаунта TikTok
6. Привязка TikTok к TikTok Shop
7. Привязка TikTok к TikTok Shop. Продолжение
8. Стратегия действий
9. Регистрация Payoneer аккаунта для получения платежей
10. Настройка платежной системы
11. Настройка доставки
12. Изучение Seller Center
13. Открытие категорий: Бьюти, Игрушки, Электроника
14. Запрещенные товары на TikTok Shop
15. Создание аппеляций
16. Стратегия продаж
17. Создание листинга вручную
18. Новая стратегия продаж «Бьюти»
19. Стратегия продаж Print On Demand
20. Стратегия продаж Print On Demand. Продолжение
21. Создание принта самостоятельно
22. Трендовые принты на Etsy
23. Стратегия продаж на CJ Dropshipping. Настройка
24. CJ Dropshipping. Листинги и работа с заказами
25. Работа с заказами
26. Создание тикетов и общение с поддержкой
27. Работа с отзывами и сообщения клиентам
28. ADS реклама
29. ADS реклама с использованием видеокреативов
30. Моментальное создание видео контента для TikTok через ИИ
31. Моментальное создание видео контента для TikTok через Селлер кабинет
32. Создание ИИ видео с аватаром через EUKA
33. Работа с блогерами. Affiliate center
34. Массовая отправка приглашений блогерам через Affiliate center
35. Как отправлять тысячи приглашений блогерам за 5 минут через сервис
36. Программы аналитики Kalodata и Shoplus
37. Стратегия продаж с Amazon: работа с AutoDs. Настройка
38. Массовая загрузка товаров по 100 шт в день. Amazon
39. Amazon. Трекинг номера