Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Новые складчины | страница 5

  1. Проработка напряженных аспектов (Афа Суари)

    Lucky man » 22 ноя 2024 в 16:02
    [​IMG]

    Новый большой 6-дневный курс от Афы Суари — астролога с огромным практическим опытом, автора собственных систем анализа и ректификации, главы сообщества «Астрология 21 века», руководителя проекта Astrodox.com

    Кому полезна эта информация?


    Любителям и начинающим
    Кто хочет глубже разобраться в природе напряженных аспектов, чтобы помочь себе и своим близким справляться с жизненными трудностями. Достаточно минимального уровня знаний в астрологии.

    Практикующим астрологам
    Кто хочет расширить свой инструментарий консультирования и научиться давать клиентам не только заключения и прогнозы, но и действенные рекомендации по проработке сложностей

    Любому, у кого есть хоть один напряженный аспект в карте
    Если вы хотите понять корни своих проблем в различных сферах жизни (в т. ч. по карьере, отношениям, самореализации) и получить конкретные инструменты для их решения

    Всем, кто работает с людьми
    Если вы психолог, коуч или консультант и хотите дополнить свой профессиональный багаж глубинным пониманием психологических механизмов и конкретными методами трансформации сложных жизненных паттернов

    Этот большой 6-дневный курс раскроет вам секреты работы с напряженными аспектами и поможет превратить сложные стороны вашей натальной карты в источник силы и роста

    Бонусы и дополнительные возможности:

    Дополнительные материалы в формате PDF: презентация и методическое пособие
    Вам не обязательно вести конспект, потому что все необходимые материалы уже подготовлены для вас.

    Доступ к видеозаписи курса в высоком качестве
    Видеозапись будет доступна без ограничений по времени.

    Закрытый чат для участников
    В Телеграме будет создан закрытый чат, где можно обсудить материалы курса, поделиться примерами, спросить совета, а также обсудить все дополнительные вопросы по курсу

    Программа курса:

    День 1. Введение и Юпитер
    • Введение
    • Техники проработки напряженных аспектов
    • Аспекты Юпитера
    • Механизм и суть проблем Юпитера
    • Общие советы по проработке аспектов Юпитера
    • Юпитер-Солнце
    • Юпитер-Луна
    • Юпитер-Меркурий
    • Юпитер-Венера
    • Юпитер-Марс
    День 2. Сатурн
    • Аспекты Сатурна
    • Механизм и суть проблем Сатурна
    • Общие советы по проработке аспектов Сатурна
    • Сатурн-Солнце
    • Сатурн-Луна
    • Сатурн-Меркурий
    • Сатурн-Венера
    • Сатурн-Марс
    День 3. Уран
    • Аспекты Урана
    • Механизм и суть проблем Урана
    • Общие советы по проработке аспектов Урана
    • Уран-Солнце
    • Уран-Луна
    • Уран-Меркурий
    • Уран-Венера
    • Уран-Марс
    День 4. Нептун
    • Аспекты Нептуна
    • Механизм и суть проблем Нептуна
    • Общие советы по проработке аспектов Нептуна
    • Нептун-Солнце
    • Нептун-Луна
    • Нептун-Меркурий
    • Нептун-Венера
    • Нептун-Марс
    День 5. Плутон
    • Аспекты Плутона
    • Механизм и суть проблем Плутона
    • Общие советы по проработке аспектов Плутона
    • Плутон-Солнце
    • Плутон-Луна
    • Плутон-Меркурий
    • Плутон-Венера
    • Плутон-Марс
    День 6. Личные планеты и заключение
    • Аспекты личных планет между собой
    • Солнце-Луна
    • Солнце-Марс
    • Луна-Меркурий
    • Луна-Венера
    • Луна-Марс
    • Меркурий-Марс
    • Венера-Марс
    • Учет домов в проработке напряжённых аспектов
    • Ошибки в проработке напряжённых аспектов
    • Заключение и ответы на вопросы
    План 6-дневного курса:
    • Начало курса 2 декабря
    • 2-3 раза в неделю
    • с 18 до 21 по мск ~3 часа в день (с двумя перерывами)
    • Всего: ~16.5 часов
  2. [Аудиокнига] 15 терапевтических сказок от страхов и капризов (Ольга Соколова)

    cosmos » 22 ноя 2024 в 15:40
    [​IMG]

    15 терапевтических сказок от страхов и капризов. Книга с подсказками для родителей по QR-кодам


    Без ПДФ-файла
    Длительность книги 1 ч. 18 мин.
    0+

    О книге

    Собрание терапевтических сказок помогут вашему малышу легко и быстро справиться с различными психологическими трудностями. Ольга Соколова – психолог-сказкотерапевт на примере милых зверят и непоседливых мальчишек и девчонок – научит поддерживать отличное настроение, понимать свои страхи, а также расскажут, чем опасны капризы.

    В этой книге собраны 15 сказочных историй, которые помогут вашему малышу легко и быстро справиться с различными психологическими трудностями. Все сказки написаны опытным психологом-сказкотерапевтом Ольгой Соколовой и затрагивают важные проблемы воспитания и взросления: страхи, капризы и истерики, тревожность. На примере героев сказок – милых зверят и непоседливых мальчишек и девчонок – ребята научатся поддерживать отличное настроение, понимать свои страхи и укрощать их, узнают, чем опасны капризы. Эта книга поможет вам наладить доверительные отношения со своим сыном или дочкой, лучше узнать об их затаённых обидах и страхах. Иллюстрации Анастасии Зининой украсят путешествие в страну лечебных сказок и сделают чтение ещё интереснее.

    Для дошкольного возраста.

  3. [Аудиокнига] Как стать идеальным любовником? Практическое пособие (Марианна Ковалева)

    cosmos » 22 ноя 2024 в 15:16
    [​IMG]

    Длительность книги 5 ч. 20 мин.

    О книге

    Во все времена женщины бросали одних мужчин и сходили с ума по другим. Иногда они уходили от умных богатых красавцев - к бедным, некрасивым, но любимым мужчинам. Внушить женщине страсть, которой невозможно сопротивляться, может только особенный любовник. Он поднимет женщину на пик сексуального счастья, заставляет постоянно мечтать о встрече с ним. Нужно изучить и применить на практике секреты искусства секса из этого пособия– и результат будет обеспечен! Пособие поможет Вам понять, почему женщины в сексе ведут себя именно так, а не иначе. Уметь возбуждать женщину до такой степени, чтобы она сама умоляла Вас о сексе. Научиться доставлять женщине несколько оргазмов за одно занятие сексом. Понять, что может отпугнуть женщину в сексе и чего нельзя делать категорически. Добиться, чтобы женщина хотела секса с Вами вновь и вновь. Узнать самые эффективные для удовлетворения женщины способы применения сексуальных игрушек, ролевых игр и тантрического секса.

  4. [Точка доступа] Системный контент. Тариф База (Дмитрий Румянцев)

    Евражкa » 22 ноя 2024 в 15:08
    [​IMG]

    Тариф База
    30 ноября – 1 декабря, 7 – 8 декабря (4 дня)

    Практический мини-курс от редактора Дмитрия Румянцева для экспертов, бизнеса, копирайтеров и всех, кто хочет писать так, чтобы вас читали и у вас покупали.

    Что вы будете уметь после практикума:
    - Легко находить интересные темы для постов
    - Писать посты в разных форматах: экспертные, развлекательные, сторителлинг, лонгриды
    - Составлять прогревы для продажи продуктов и услуг.
    - Рассказывать про себя и свой продукт
    - А ещё у вас будет насмотренность и 100+ идей и инструментов для написания классных текстов.

    Практикум подходит и начинающим, и опытным
    Разбираем примеры текстов из разных ниш. Вы посмотрите, какие идеи работают у других, и сможете заимствовать то, что понравилось.

    За 4 дня
    Вы узнаете, как писать посты, которые работают на результат. Экспертные, сторителлинг, продающие, прогревающие. Причём каждый не по принципу «нужно что-то написать в соцсети», а с пониманием, как ваш текст работает на результат, ради чего вы пишете на ту или другую тему.

    Разберётесь, о чём писать, чтобы людям было интересно. Где искать идеи для постов. Как писать, чтобы люди на вас подписывались. Как писать, чтобы люди вас любили:)

    У вас появятся идеи и инструменты в виде проверенных приёмов, примеров из разных ниш.

    Программа курса:
    Модуль 1. Как писать, чтобы вас читали

    Урок 1. Заголовок. Как зацепить внимание читателя

    Урок 2. С чего начать пост, чтобы его хотелось прочесть

    Урок 3. Как приводить примеры в текстах

    Урок 4. Как писать, чтобы аудитория вам отвечала

    Урок 5. Разбор примеров постов

    Модуль 2. Пишем экспертные посты
    Урок 6. Идеи для экспертных постов

    Урок 7. Как через пост показать, что вы эксперт и разбираетесь

    Урок 8. Разбор примеров экспертных постов

    Модуль 3. Пишем через сторителлинг
    Урок 9. Что такое сторителлинг. Структура истории

    Урок 10. Как писать истории: приёмы

    Урок 11. Разбираем приёмы

    Модуль 4. Как писать лонгриды
    Урок 12. Идеи. О чем писать

    Урок 13. Структура лонгрида. Как удерживать внимание читателя

    Урок 14. Разбор примеров

    Модуль 5. Пишем личные посты
    Урок 15. О чём писать в личных постах. Идеи

    Урок 16. Как через личные посты прогревать аудиторию

    Урок 17. Разбор примеров личных постов

    Модуль 6. Ошибки в постах и редактирование текста
    Урок 18. Разбор Ошибок

    Урок 19. Редактирование. Структура и логика

    Бонусный урок. Пишем экспертные посты-кейсы
    Бонусный урок. Как оформлять посты в соцсетях



    Кому подойдёт практикум?

    Для экспертов, которые хотят вести соцсети и иметь аудиторию, которая их читает, влюбляется в продукт и покупает.

    Для блогеров, которые хотят выделяться на рынке среди сотен каналов с проходным контентом, который не работает.

    Для копирайтеров, редакторов и других пишущих, которые хотят прокачаться в написании постов и поднять ценник на свои услуги.

    Для начинающих вести соцсети и писать тексты.

    Для тех, кто хочет, чтобы их читали.


  5. [Аудиокнига] Истребители (Артем Драбкин)

    cosmos » 22 ноя 2024 в 14:56
    [​IMG]

    Длительность книги 8 ч. 12 мин.

    О книге
    22 июня 1941 г. тысячи самолетов люфтваффе нанесли удар по территории СССР. Одной из первых целей стервятников Геринга были приграничные аэродромы. Казалось бы, немецкие стратеги все рассчитали, но с первых же минут войны в небе завязались ожесточенные воздушные бои, которые продолжались все четыре года войны.

    Четыре года советские истребители, прикрывая наземные войска, взламывали строй немецких бомбардировщиков, дрались с «фокерами» и «мессерами», прикрывая свои бомбардировщики и штурмовики, умирали и побеждали, всеми силами приближая Победу.


  6. [Аудиокнига] Психосоматика. Читай язык тела и меняй свою жизнь (Иван Капитонов)

    cosmos » 22 ноя 2024 в 14:34
    [​IMG]

    Длительность книги 5 ч. 39 мин.
    16+


    О книге

    Читает автор!
    Аудиокнига эксперта в области психосоматики.
    Когда мы говорим слово – «человек» – что мы имеем в виду?

    Образ мыслей, страхи и привычки, чувства и эмоции, мыслительные процессы или стратегии реагирования? А может, клетки, ткани, органы или целые системы? А есть еще вопросы, которые человек задает себе и миру, действия для реализации своих желаний, есть коммуникация с большим количеством людей, ситуации, в которых оказывается человек и наполняет их своим смыслом. Все это тоже человек.

    А может, говоря о человеке, мы имеем в виду связь всех вышеупомянутых процессов? Ведь если все это наполняет и окружает человека, значит, он и является точкой, которая объединяет в себе паттерны, происшествия в жизни, социальную адаптацию, соматические реакции, образ мышления, восприятие мира и даже стечение обстоятельств. Значит, все это и есть человек.

  7. [Maed] Стратегия B2B-маркетинга и продаж. Тариф Базовый (Андрей Гавриков, Мария Агеева)

    Евражкa » 22 ноя 2024 в 14:18
    [​IMG]

    Что вы получите от курса

    • Познакомитесь со спецификой маркетинга в b2b.
    • Научитесь анализировать поле вокруг своего бизнеса, продукт/услугу, целевые аудитории, конкурентную среду.
    • Узнаете особенности применения инструментов digital маркетинга для b2b проектов.
    • Получите системное описание построения отделов маркетинга и продаж.

    Программа

    Основы маркетинга в B2B. От анализа среды до построения стратегии
    Блок 1
    Модуль 1. Digital-маркетинг в B2B сегменте. Исследования и анализ внешней среды

    • Урок 1. Специфика digital-маркетинга в B2B
    • Урок 2. Сегментация и выявление потребностей целевой аудитории B2B проектов
    • Урок 3. Виды конкуренции и выбор конкурентов для анализа
    • Урок 4. Проведение конкурентного анализа в digital-маркетинге
    • Урок 5. Создание уникального торгового предложения для B2B продуктов
    Модуль 2. Построение стратегии digital-маркетинга в B2B
    • Урок 1. Разработка стратегии digital-маркетинга в B2B
    • Урок 2. Стратегия account based маркетинга для b2b и сложных рынков
    Модуль 3. Разработка B2B-продукта
    • Урок 1. Разработка и развитие B2B продукта
    • Урок 2. Проблемные интервью для b2b-маркетолога
    • Урок 3. Что ждут b2b-клиенты от продукта

    Account Based Marketing - Маркетинг ключевых клиентов
    Блок 2
    Модуль 1. Основы ABM

    • Урок 1. ABM: что это за подход и чем отличается от Inbound-маркетинга
    • Урок 2. Как продать идею account-based подхода
    • Урок 3. Кейсы реализации стратегии АВМ
    Модуль 2. Составление и развитие клиентской базы
    • Урок 1. Составление профиля идеального клиента
    • Урок 2. Источники сбора базы потенциальных клиентов
    • Урок 3. Составляем список целевых клиентов
    Модуль 3. Тактика внедрения АВМ маркетинга
    • Урок 1. Контент-хабы в АВМ и лидмагниты
    • Урок 2. Работа в социальных сетях и Social Selling
    • Урок 3. Планирование и продвижение промо-вебинаров
    Модуль 4. Формирование команды и ведение клиента
    • Урок 1. Как формировать команду ABM
    • Урок 2. Ведение клиента в АВМ
    • Урок 3. Сопровождение удержания и развития клиентов в АВМ
    • Урок 4. Метрики АВМ

    Инструменты digital маркетинга в B2B
    Блок 3
    Модуль 1. Сайт и личный кабинет для B2B компаний

    • Урок 1. Специфика сайта для B2B
    • Урок 2. Разработка сайта для B2B проекта Бонусный урок. Проектирование сайта
    • Урок 3. Работа с подрядчиками и приёмка работ по разработке сайта
    • Урок 4. Работа с личными кабинетами и b2b-порталами
    • Урок 5. PIM-системы для оптовых компаний
    • Бонусный урок. Пошаговый запуск лендинга наTilda
    • Бонусный урок. Пошаговый запуск лендинга на Creatium
    Модуль 2. Лидогенерация в B2B
    • Урок 1. Поисковый маркетинг (SEO) для B2B
    • Урок 2. Разработка стратегии контекстной рекламы в B2B
    • Урок 3. Медийная реклама в B2B
    • Урок 4. Таргетинговая реклама для B2B проекта
    • Урок 5. Видеомаркетинг
    • Урок 6. Медиапланирование
    • Урок 7. Маркетплейсы: возможности и ограничения для b2b
    Модуль 3. Контент-маркетинг и работа с базой
    • Урок 1. Контент-маркетинг и PR для B2B
    • Бонусный урок. Кросс-маркетинг
    • Бонусный урок. Контент матрицы и контент-план
    • Урок 2. SMM: точки контакта, позиционирование, типы постов и работа с негативом
    • Урок 3. SMM: инструменты продвижения в социальных сетях Бонусный урок. Разработка SMM-стратегии
    • Урок 4. Контент-продвижение для B2B в Телеграме
    • Урок 5. Дзен как канал продвижения для B2B
    • Урок 6. Рекламные возможности ПромоСтраниц
    Модуль 4. Основы аналитики в B2B маркетинге
    • Урок 1. Основы веб-аналитики в B2B
    • Бонусный урок. Unit-экономика
    • Урок 2. Сквозная аналитика для B2B проекта
    • Бонусный урок. Визуализация данных для отчетов и презентаций. Дашборды

    Организация маркетинга в B2B

    Блок 4
    Модуль 1. Организация работы отдела интернет-маркетинга

    • Урок 1. Создание собственного отдела маркетинга
    • Урок 2. Взаимодействие со смежными отделами
    • Урок 3. Работа с подрядчиками и с агентствами
    • Бонусный урок. Управление digital проектами
    • Бонусный урок. Финансовое планирование
    Модуль 2. Soft-skills, которые необходимы для успеха
    • Урок 1. Создание продающих презентаций
    • Урок 2. Публичные выступления и переговоры
    • Урок 3. Нетворкинг и коммуникации

    Продажи в B2B. Принципы и стратегия. Построение отдела
    Блок 5
    Модуль 1. Стратегия и тактика продаж в B2B

    • Урок 1. Финансовое планирование. Декомпозиция целей. Стратегия отдела продаж
    • Урок 2. Построение отдела продаж. Воронки продаж.
    • Урок 3. Книга по продажам. Книга по продукту.
    • Урок 4. CRM-стратегия для b2b проекта
    • Урок 5. Переход к data-driven менеджменту. Кейс маркетингового агентства
    Модуль 2. Настройка отдела продаж в B2B
    • Урок 1. Повышение эффективности работы отдела продаж. Система мотивации
    • Урок 2. Система непрерывного найма и адаптации менеджеров отдела продаж в b2b
    • Урок 3. Обучение сотрудников отдела продаж
    Бонусный модуль. Управление процессами
    • Урок 1. Аудит узких мест системы маркетинга и продаж
    • Урок 2. Управление качеством лидов и процессом продаж
    • Урок 3. Создание, запуск и поддержание бизнес процессов

  8. Комплект курсов и МК. Тариф Хочу все (Дана Романова)

    cosmos » 22 ноя 2024 в 13:55
    [​IMG]

    Зимние аксессуары, которые согреют вас и ваших близких зимой

    Курс «Теплые мозаики» для крючка и спиц (шесть отдельных МК в комплекте)
    МК «Шарф-непотеряйка» для крючка и спиц
    МК «Калейдоскоп: мозаичные носочки» для крючка и спиц
    Шикарный выбор для самых любознательных!

  9. Мини-курс «Реальность целеполагания» (Виктория Боровская)

    cosmos » 22 ноя 2024 в 13:31
    [​IMG]

    Что вас отдаляет от достижения целей и желаний?

    Потеря себя
    Часто загораетесь новой целью и быстро потухаете, потому что стремитесь к социально одобряемым целям и отдаляетесь от истинных желаний
    Барьеры и ограничения
    Страх, лень, апатия сбивают с ног, и вы сходите с дистанции, не понимая, как управлять своим состоянием в период отката
    Слив энергии
    Расходуете ресурсы на внешние раздражители, теряете фокус на достижении желаемого, что приводит к выгоранию и стрессу
    Самокритичность
    Отправляете себе жизнь из-за любой неудачи и съедаете из-за провала, теряете мотивацию и веру в успех
    Устойчивые нейронные цепочки
    Совершаете привычные действия в достижения

    Программа
    Вас ждут онлайн-лекции и практические задания
    1 урок. Основы нейрофизиологии целеполагания. Почему мы не достигаем целей
    2 урок. Энергия мозга. Как избежать перегруза и выгорания
    3 урок. Как ставить реалистичные цели, чтобы их достигать
    4 урок. что вы НЕ делаете, чтобы достичь своих целей
    5 урок. Как одно изменение может привести к большим переменам

  10. Групповая сессия Симфонии Возможностей «Новая реальность» (Марина Кульпина)

    Lucky man » 22 ноя 2024 в 13:29
    [​IMG]

    Групповая сессия Симфонии Возможностей «Новая реальность»

    Дата: 25 ноября (понедельник)
    Время: 20:00 (по Мск) ваше время

    Симфония Возможностей - это настоящая игра молекул! Это сессия, которая на энергетическом уровне создаст взрыв возможностей в вашем мире!
  11. Симфонии Возможностей «Бизнес» (Марина Кульпина)

    Lucky man » 22 ноя 2024 в 13:20
    [​IMG]

    Дата: 23 ноября (суббота)
    Время: 20:00 (по Мск) ваше время

    Симфония Возможностей - это настоящая игра молекул! Это сессия, которая на энергетическом уровне создаст взрыв возможностей в вашем мире! На этой сессии затрагиваем тему бизнеса.
  12. Симфонии Возможностей «Деньги» (Марина Кульпина)

    Lucky man » 22 ноя 2024 в 13:16
    [​IMG]

    Групповая сессия Симфонии Возможностей «Деньги»

    Дата: 24 ноября (воскресенье)
    Время: 20:00 (по Мск) ваше время

    Симфония Возможностей - это настоящая игра молекул! Это сессия, которая на энергетическом уровне создаст взрыв возможностей в вашем мире! Эта сессия затрагивает одну из самых важных тем - деньги.
  13. DIVAинтенсив. Против межбровки, морщин на лбу и нависших век (Ирина Довгалева)

    cosmos » 22 ноя 2024 в 13:14
    [​IMG]

    Вы получите
    Открытый взгляд и подтянутое верхнее веко
    Улучшите цвет лица
    Станете более уверенной в себе и захотите чаще смотреться в зеркало
    Попрощаетесь с уставшим и хмурым выражением лица

    Что будет
    - 3 недели тренировок
    - тренировки для ровной и красивой осанки
    - тренировки для лица (проработка всех уровней лица)
    - проработка апоневроза
    - работа с диафрагмой и отечностью
    - тейпирование против морщин на лбу и межбровки



  14. [Udemy] СУБД MySQL и язык запросов SQL. Теория и практика (Андрей Кудлай)

    Евражкa » 22 ноя 2024 в 13:11
    [​IMG]


    Чему вы научитесь
    • На курсе Вы изучите работу с одной из наиболее популярных и востребованных СУБД - MySQL
    • Вы изучите вопрос проектирования архитектуры баз данных и научитесь создавать правильную структуру БД и таблиц в ней
    • Детально узнаете об основных типах данных и сможете выбирать правильный тип данных для полей таблиц БД
    • Узнаете о нормализации баз данных, а также о сохранении целостности данных в БД
    • Вы изучите язык запросов SQL, который используется во множестве других языках программирования (PHP, Python и т.д.)
    • Научитесь писать сложные запросы и использовать один запрос для получения связанных данных вместо использования нескольких запросов
    • Вы получите не только теорию, но и одновременно закрепление теории на практике, используя SQL вместе с PHP
    Требования
    • Навыки программирования не требуются, Вы научитесь всему необходимому на курсе
    Описание
    Представляем Вашему вниманию курс – "СУБД MySQL и язык запросов SQL. Теория и практика". В курсе Вы найдете 28 уроков (около 10 часов видео). В курсе Вы найдете как необходимую теоретию, так и большое количество практики.

    СУБД (Система управления базами данных) MySQL на сегодняшний день является одной из наиболее популярных и именно с ней мы и будем работать в курсе. Большое внимание в уроках мы уделим вопросам правильной архитектуры базы данных (БД), нормализации данных (нормальные формы), сохранению целостности данных, выбору правильных типов данных для полей таблиц.

    MySQL используется в огромном количестве проектов и приложений. Очень часто ее выбирают в качеству СУБД при работе с PHP и создании сайтов. На сегодняшний день PHP является наиболее популярным языком программирования для веб-разработки. На PHP написано около 80% всех сайтов в сети. На PHP написаны такие популярные CMS, как WordPress, OpenCart, 1С-Битрикс, PrestaShop, Drupal, Magento и многие другие. Также на PHP написано и множество популярнейших фреймворков, например: Laravel, CodeIgniter, Symfony, CakePHP, Yii и т.д. И все эти CMS и фреймворки используют в качестве СУБД MySQL.

    Для того, чтобы "общаться" с БД, необходимо знать язык запросов SQL. И изучению этого языка посвящена большая часть курса. В курсе Вы научитесь писать как простейшие, так и достаточно сложные sql-запросы, которые позволят выбирать связанные данные сразу из нескольких таблиц.

    Изучив данный курс, Вы сможете проектировать правильные БД для своих проектов и сможете работать с данными в БД, используя язык запросов SQL.

    Для кого этот курс:
    • Начинающие backend разработчики
    • Начинающие PHP разработчики
    • Фрилансеры любого уровня и статуса
    • Разработчики, желающие освоить язык запросов SQL и погрузиться глубже в данную тему
    • Разработчики, которые хотят научиться писать более сложные и продуктивные sql-запросы

  15. Зимнее меню 2024 (Катя Янг, Юлия Лодыгина)

    Lucky man » 22 ноя 2024 в 13:08
    [​IMG]
    Меню для вас, если вы:
    • Задумываетесь, как профилактировать дефициты, которые могут появиться с наступлением холодного сезона и вызвать плохое настроение и усталость
    • Мечтаете удивить близких новыми аппетитными блюдами
    • Ищете полезные и проверенные рецепты, чтобы обеспечить полноценный и вкусный рацион не только себе, но и своим детям
    • Желаете попробовать новые вкусовые сочетания от бренд-шефа
    • Устали каждый день придумывать, что готовить
    • Мечтаете сбалансировать рацион, чтобы не появился лишний вес
    в меню входит:
    • 21+ рецептов вкусных и полезных блюд на зиму для домашнего приготовления
    • рецепты оригинальных соусов
    • Интерактивный pdf-файл
    • Доступ к меню навсегда (после скачивания PDF-файла с файлообменника)
    • Список альтернативных продуктов
    авторы меню:
    Катя Янг
    терапевт-эндокринолог
    • В 2005 закончила Пермскую Государственную Медицинскую Академию с отличием
    • В 2008 возглавила департамент спортивной медицины компании «Fitness Holding» в Москве, обучала персонал основам персонализированного питания в спорте
    • Возглавляла горячую линию «Сахарный диабет» компании «Novo Nordisk», обучала пациентов контролю веса с помощью модификации образа жизни и питания
    • Популяризатор питания как инструмента первичной медицинской помощи и профилактики заболеваний
    • Более 20000 человек хотя бы раз пробовали питание по Кате Янг и получили результаты
    • Обучалась в ведущих интегративных заведениях нашей страны, США, Европы, в том числе у Тьерри Эртога — президента мирового общества антивозрастной медицины
    • Автор книг «Марафон столетия» и «Рецепты столетия»
    • Популярный блогер. Более 500 тыс подписчиков в соцсетях
    Юлия Лодыгина
    гастрономический консультант
    бренд-шеф
    • Разрабатывала меню и являлась Бренд Шефом таких крупных ресторанов и баров как Steel Bar&Kitchen, Primitivo, Винный Рынок, клуб MYTH, 90 этаж в Сити, Sopka в Хабаровске, Mr. Help&Friends, Lawson's, Бессоница, Cкандинавия, Stay True Bar и др.
    • Создавала рецепты и участвовала в съемках программы «Рецептор».
    • Разрабатывала меню для частных детских садов.
    • Создала FMD (Fasting Mimicking Diet) меню для проекта Detox by Nature.
    • Сотрудничает с «Шефмаркет» в качестве приглашённого шефа для разработки блюд различных (в том числе, оздоровительной) линеек
    Ответов: 0
Наверх