Новые складчины | страница 8

​

В последние 10 лет своей жизни Булгаков пишет три выдающиеся вещи на тему "Художник и общество": два романа и пьесу. В "Кабале святош", "Мастере и Маргарите" и "Театральном романе" причудливым образом преломляется его жизнь со всеми её фаустианскими разворотами.

Узнаем, на фоне чего пишется самый знаменитый роман Булгакова "Мастер и Маргарита".

Видеолекция 1 час 40 мин

Преподаватель курса . Алексей Кузнецов. Историк, педагог, журналист. Автор статей в журнале «Дилетант», ведущий программ YouTube-канала «Живой гвоздь».

​

Что вас ждет внутри тест-драйва:

1. Полный разбор профессии администратор ютуб (как начать зарабатывать на этой профессии в ближайшие 14 дней)

2. Способ легкого входа в эту нишу без какого-либо опыта

3. Cкрытый секрет, как сделать так, чтобы тебе каждый день писали «Я ищу администратора на ютуб, готов платить 30.000р в месяц»

4. Как превратить эту профессию в настоящий бизнес за год и выйти на заработок 1.000.000 ₽+

5. Специальные скрипты сообщений, просто скопируй их в личку любому эксперту и он сразу станет твоим клиентом

6. Как автоматизировать процесс, чтобы уделять работе всего 1 час в день и расти в заработке

7. Где найти бесплатного ассистента, который будет вам помогать в работе

8. Почему именно администратор ютуб станет самым востребованным специалистом в 2025 году

9. Закрытый список чатов с вакансиями, где уже ищут администраторов для YouTube

Программа курса:

1. День. Полный разбор профессии Администратор Youtube, какие конкретные 3 шага нужно сделать, чтобы уже в первый месяц выйти на доход 100.000 ₽. Я расскажу о профессии в интернете, которая вытащила меня из офиса с 9 до 6 с зарплатой 40 000 ₽, толкучки в автобусах и государственных поликлиник.

2. День. Как получать сотни желающих, которые будут умолять взять их деньги, потому что специалистов по ютубу сейчас просто нет. Именно поэтому не нужно уметь продавать, не нужно самому искать клиентов, они сами тебя найдут и заплатят столько, сколько вы скажете …самая большая сумма с одного клиента, которую я видел 500 000 ₽ в месяц.

3. День. Готовые скрипты и чаты, где вы сможете найти себе первого клиента прям в первый день. Этот материал я отдавал всегда за 12.000р... Вот как работают скрипты и чаты: вы заходите в чат с вакансиями, копируете и вставляете готовое сообщение в личные сообщения эксперту — получаете клиента *Я отдам этот материал бесплатно, только если вы займете место в течение 24ч.

4. День. Личный разбор на котором мы сделаем пошаговый план, как в ближайшие 2 недели заработать первые 50 000 рублей …а через 2-3 месяца начать стабильно зарабатывать от 300 000 до 1 млн ₽ в месяц.

​

Подходит Вам если, Ваша цель – похудеть и убрать:
• торчащий живот,
• отеки,
• жир на животе и спине,
• сутулость

А так же получить:
• минус 2-5 см в талии и объемах
• упругие ягодицы
• стройные, подтянутые ноги
• ровную, красивую осанку

Что входит в курс “Делай тело”:
• более 50 тренировок по 15-45 минут режиме “повторяй за мной”;
• обширный блок из более 20 комплексов для точечной проработки ягодиц и пресса;
• 3 техники дыхания для плоского живота – 2-5 минут в день;
• блок питания: меню из доступных продуктов, рассчитанное по дням и калориям;
• книги рецептов основных блюд и десертов, детокс и очищения кишечника;индивидуальный разбор тела для каждой: анализ и оценка осанки, дисфукций в теле, личные рекомендации для вас;
• закрытый чат с куратором, тренером и врачом-нутрициологом;
• энергетические практики;
• медитация “Стройное тело”.

​

Комплексное предложение «Все включено» (подходит для начинающих)

Что входит?
— Все танцевальные курсы
— Интенсив стройности «Я худею»
— Упражнения для работы с областью живота. «Плоский живот», упражнения для работы со спиной и шеей «Здоровая спина и шея»
— Онлайн-тренировки с разбором новых танцев
— Доступ навсегда через Телеграм, видеоуроки можно скачать
— Все тренировки можно выполнять в записи в любое время

Продажник:

​

Простой и эффективный старт: программа для тех, кто хочет почувствовать себя сильнее, выносливее и энергичнее.

Курс направлен на:

• новичков и тех, кто давно не тренировался
• общее укрепление тела
• формирование привычки к регулярным нагрузкам
• развитие силы, выносливости и координации

Содержание курса:

• 2 силовые тренировки в неделю на всё тело (с тренажёрами и гантелями)
• 1 круговая тренировка в неделю: 3–5 кругов, короткий отдых
• проработка всех групп мышц
• работа на базовый мышечный тонус и контроль
• план питания на 30 дней, подобранный на основе твоих целей и предпочтений
• сопровождение от профессиональной команды IRNBY
• авторская программа от личного тренера Анастасии Мироновой

Инвентарь

• тренажеры
• свободные веса
• фитнес-резинки
• фитбол

Продолжительность 30 дней

​

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК «НИЗ-ВЕРХ-КОМБО»

Программа «низ-верх-комбо» - предполагает распределение нагрузки на мышцы верха и низа в разные тренировочные дни.

В первый день – нагружаются мышцы верха тела.

Во второй день – низа.

В третий – сочетание верха и низа с акцентом на традиционно проблемные мышечные группы.

Программа предназначена для занимающихся более 6 месяцев. Для успешного её выполнения вы должны обладать техническими навыками тренировок со свободными весами, в тренажёрах и в блочных системах. Программа рассчитана на 4 тренировки в неделю, продолжительностью 6 недель. В тренировочной программе используется метод волновой периодизации с различными зонами интенсивности от 8 до 20 повторений в подходе.

​

Программа для уверенных в себе: продвинутые тренировки на массу и форму ягодиц.
Подходит тем, кто достиг плато или хочет более выраженный результат.

Курс направлен на:

• опытных спортсменов
• рост ягодичных мышц (гипертрофию)
• выход из тренировочного плато
• баланс в развитии тела

Содержание курса:

• 2 силовые тренировки в неделю на нижнюю часть тела: база + изоляция
• 1 тренировка в неделю на верх для симметрии и пропорций
• прогрессия весов, сложные упражнения, вариативность нагрузок
• техника подъема рабочих весов и удержание формы
• план питания на 30 дней, подобранный на основе твоих целей и предпочтений
• сопровождение от профессиональной команды IRNBY
• авторская программа от личного тренера Анастасии Мироновой

Инвентарь

• тренажеры
• свободные веса
• фитнес-резинки
• фитбол

Продолжительность 30 дней

​

3D-подход: продвинутая система функциональных тренировок на все тело

Курс направлен на:

• включение в работу всех мышечных групп с акцентом на похудение и прорисовку рельефа
• усиление выносливости организма
• развитие подвижности суставов и гибкости тела
• оттачивание красивого силуэта тела

Содержание курса:

• 12 функциональных тренировок на все тело
• 3D-подход: упражнения в 3-х плоскостях для улучшения мобильности суставов
• добавлены круговые тренировки для усиления эффекта жиросжигания
• авторские упражнения от Анастасии Мироновой
• план питания на 30 дней, подобранный на основе твоих целей и предпочтений
• сопровождение от профессиональной команды IRNBY

Инвентарь

• набор коротких резинок
• эспандер
• гантели / бутылки

​

Выкройка состоит из рукава, задних штанин, грудки и спинки.

Продажник:

​

Интенсивная программа для тех, кто хочет видеть результат: силу, рельеф и улучшение формы.
Сложные упражнения, увеличение весов и высокая плотность тренировки.

Курс направлен на:

• продвинутых спортсменов
• улучшение состава тела: мышечный рельеф и сила
• рост общей нагрузки и адаптации
• развитие функциональности и выносливости

Содержание курса:

• 2 силовые тренировки в неделю с прогрессией весов и техник
• 1 круговая тренировка в неделю с высокой интенсивностью
• комплексные упражнения на всё тело
• фокус на рельеф, силу и улучшение формы
• план питания на 30 дней, подобранный на основе твоих целей и предпочтений
• сопровождение от профессиональной команды IRNBY
• авторская программа от личного тренера Анастасии Мироновой

Инвентарь

• тренажеры
• свободные веса
• фитнес-резинки
• фитбол

​

Узнайте, как составить собственные рецепты с нуля
Пройдите дистанционное обучение по этому новому курсу с неопубликованным содержанием и откройте для себя все секреты метода B·Concept. Поймите роль каждого ингредиента в соответствии с его молекулярной структурой. Освойте методы создания текстуры. Создавайте собственные рецепты с нуля. Создавайте более полезные, легкие и вкусные продукты.

Программа курса
Этот курс по выпечке объединяет все знания, полученные за более чем 10 лет исследований и изысканий. Он разделен на 4 отдельных модуля, разработанных таким образом, чтобы вы могли получить необходимые теоретические и практические знания и научиться составлять рецепты с помощью метода B·Concept в прогрессивной манере.

Модуль 1. Молекулы в выпечке
Модуль 2. Кондитерские технологии
Модуль 3. Составление рецепта
Модуль 4. Разработка коллекции высококлассной выпечки

Спойлер: На оригинальном языке:

Learn how to formulate your own recipes from scratch

Take distance training with this new course with unpublished contents and discover all the secrets of the B·Concept method.

• Understand the role of each ingredient according to their molecular structure.
• Master the texture creating techniques.
• Formulate your own recipes from scratch.
• Make healthier, lighter, and tastier products.

Syllabus
This pastry course combines all the knowledge acquired over more than 10 years of research and investigation. It is divided into 4 distinct modules, designed so that you can acquire the necessary theoretical and practical knowledge and learn to formulate recipes with the B·Concept method in a progressive manner.

Module 1. Molecules in pastry
Module 2. Pastry techniques
Module 3. Recipe formulation
Module 4. Pastry elaborations

Продажник:

​

5 современных муссовых тортов, стабильных и сбалансированных
Подробные пошаговые видеоуроки, со всеми нюансами и фишечками + тех.карты
В расширенном тарифе + 6 видов декора
+ теоретический блок, чтобы никогда не ошибаться и всё получалось с первого раза

Для кого этот курс:

• Новичкам
  Вы с нуля освоите всю технологию приготовления муссовых десертов и поймете, что это даже легче, чем бисквитные торты
  
  
• Любителям
  Муссовые десерты обладают ярким и выразительным вкусом. На курсе вы изучите множество рецептов и сможете миксовать начинки, муссы и глазурь на свой вкус
  
  
• Профессионалам
  Данный курс поможет вам развиваться в профессии кондитера и перейти на новую ступень. Муссовые десерты особенно эффектно смотрятся на фотографиях и не оставят ни одного клиента равнодушным

Неважно, вы только начинаете или уже довольно давно в кондитерском деле, после курса вы сможете легко, быстро и уверенно делать стабильные и вкусные муссовые торты.

Программа курса:

1) Торт «Жардин»
Манго, клубника и маскарпоне на миндальной основе — как прогулка по южному саду в июле.

2) Торт «Пралине Монтень»
Фундучный бархат с карамельным ядром — насыщенный, тёплый, глубокий.

3) Торт «Жан Жак»
Лёгкий миндальный бисквит, ягодное сердце и сливочный мусс. Немного наивности, немного философии — в духе Руссо.

4) Торт «Шарлотта Нуар»
Вишня, шоколад и ваниль в бархатном красном — торт с характером и историей.

5) Торт «Тюльпан Блан»
Карамель в трёх текстурах с хрустом и цветочной шоколадной шапкой.

​

5 современных муссовых тортов, стабильных и сбалансированных
Подробные пошаговые видеоуроки, со всеми нюансами и фишечками + тех.карты
В расширенном тарифе + 6 видов декора
+ теоретический блок, чтобы никогда не ошибаться и всё получалось с первого раза

Для кого этот курс:

• Новичкам
  Вы с нуля освоите всю технологию приготовления муссовых десертов и поймете, что это даже легче, чем бисквитные торты
  
  
• Любителям
  Муссовые десерты обладают ярким и выразительным вкусом. На курсе вы изучите множество рецептов и сможете миксовать начинки, муссы и глазурь на свой вкус
  
  
• Профессионалам
  Данный курс поможет вам развиваться в профессии кондитера и перейти на новую ступень. Муссовые десерты особенно эффектно смотрятся на фотографиях и не оставят ни одного клиента равнодушным

Неважно, вы только начинаете или уже довольно давно в кондитерском деле, после курса вы сможете легко, быстро и уверенно делать стабильные и вкусные муссовые торты.

Программа

1) Торт «Жардин»
Манго, клубника и маскарпоне на миндальной основе — как прогулка по южному саду в июле.

2) Торт «Пралине Монтень»
Фундучный бархат с карамельным ядром — насыщенный, тёплый, глубокий.

3) Торт «Жан Жак»
Лёгкий миндальный бисквит, ягодное сердце и сливочный мусс. Немного наивности, немного философии — в духе Руссо.

4) Торт «Шарлотта Нуар»
Вишня, шоколад и ваниль в бархатном красном — торт с характером и историей.

5) Торт «Тюльпан Блан»
Карамель в трёх текстурах с хрустом и цветочной шоколадной шапкой.

6) Декор «Космос»
Техника глазури в стиле "космос" + космический шоколадный декор.

7) Уроки по шоколадному декору на все торты

8) Уроки по упаковке, транспортировке и расчёту себестоимости

​

Эпоха Раннего Возрождения – время смелых экспериментов, когда художники, скульпторы и архитекторы совершили настоящую революцию в искусстве. На лекциях курса мы познакомимся с творчеством Джотто, Мазаччо, Брунеллески и Донателло – мастеров, разрушивших средневековые каноны и заложивших основы искусства Нового времени. Мы погрузимся в пространство главного ренессансного города искусств – Флоренции, поговорим о нравах, обычаях, литературном окружении, играх и общении творческих людей.

Программа курса (4 лекции по ~2 часа)

1.Джотто – основоположник новой живописи: как искусство обрело объём и эмоции
Джотто ди Бондоне первым отказался от плоских византийских образов, наполнив свои фрески драматизмом и почти скульптурной осязаемостью. На лекции разберём его росписи капеллы Скровеньи в Падуе и церкви Святого Франциска в Ассизи: как Джотто изображал пространство, передавал чувства героев и почему его называют предвестником Ренессанса.

2.Мазаччо – гений, умерший в 27 лет, но определивший путь искусства
Фрески Мазаччо в капелле Бранкаччи – это первые шаги к реализму: безупречная перспектива, мощные фигуры и эмоциональные сцены. Первые шаги к научной перспективе, анатомически точные фигуры и драматичные сцены. В числе прочих разберём его «Чудо со статиром» и «Изгнание из рая», чтобы понять, как Мазаччо повлиял на Леонардо, Рафаэля и Микеланджело.

3.Донателло – скульптура, которая заговорила
От «Святого Георгия» до первого со времён античности свободностоящего «Давида» – Донателло оживил камень и бронзу, наполнив их движением и психологизмом. На лекции исследуем его новаторские приёмы и то, как он повлиял на Микеланджело и других титанов Высокого Возрождения.

4.Брунеллески – архитектор, опередивший время: купол, который потряс мир
Брунеллески не только построил грандиозный купол флорентийского собора Санта-Мария-дель-Фьоре, но и открыл законы линейной перспективы, изменив представление о пространстве в искусстве. Как античное наследие и точные науки помогли ему создать архитектуру Нового времени?

Все материалы открываются одновременно. Вы сами выбираете темп, в котором с ними знакомиться. Доступ к курсу предоставляется на 180 дней с момента оплаты.

​

Тариф без обратной связи

На этом курсе я собрал многими любимые классические десерты, вдохнув в них новую жизнь. Благодаря этому курсу вкус детства стал доступнее для бОльшего количества людей, которые раньше не могли себе позволить эти десерты, по своим индивидуальным причинам (аллергии, личный выбор отказа от продуктов животного происхождения, своя философия питания и т.д). Я облегчил текстуры, снизил сладость и количество жиров, создав поистине потрясающий и уникальный продукт в своем роде. Каждый десерт на этом курсе, каждая входящая в него составляющая отточена до идеала многочисленными отработками, и я готов поделиться с вам результатом своих трудов.

Все изделия приготовлены без использования продуктов животного происхождения, а также без сахарного песка и пшеничной муки.

Программа:

• Модуль «Теория»
• Модуль «Практика»
• Список ингредиентов и инвентаря общий
• Список ингредиентов отдельно для каждого десерта
• Информация о себестоимости и калорийности десертов

Продажник: