​

Вы получите:

• 8 видеоуроков
• 8 домашних заданий

Программа интенсива:

1 урок. «Избегание»
Избегание - чем больше избегаем, тем больше фобий и страхов.⠀

2 урок. «Потребность в костылях»
Потребность в костылях - зависимость от поддержки близких, внимания, людей, одобрения, чужого мнения. ⠀

3 урок. «Отвлечение»
Отвлечение - бегство от негативных мыслей и эмоций, в телефон, в уборку, готовку.⠀

4 урок. «Прокрастинация»
Прокрастинация - глобальные цели и бесконечное желание перенести на завтра работу над собой.⠀

5 урок. «Сомнение и проверки»
Сомнения и проверки - чтобы быть в безопасности, ничего не упустить нужно быть внимательной и всегда все перепроверять.

6 урок. «Избегание непредсказуемости»
Избегание непредсказуемости - желание гуглить и знать все обо всех болезнях. ⠀

7 урок. «Перфикционизм»
Перфекционизм - стремление сделать все идеально, например за день вылечить невроз.⠀

8 урок. «Ритуалы»
Ритуалы - чтобы ничего не случилось нужно что-то сделать, постучать по столу, сплюнуть через плечо...⠀

 

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Уважаемые складчики! Приглашаю вас в новый поток курса Таты Феодориди Жизнь без тревоги Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Антикризисный марафон (Тата Феодориди)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Материал на стадии сбора взносов!
Темы материала:
1. Конкурентоспособность
2. Как развить креативность
3. Антихрупкость
4. Коммуникационный интеллект
5. Эмоциональный интеллект
6. Как продавать себя дорого
7. Навыки планирования и управления временем

 

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Друзья, загляните в складчину "Свобода от страхов" Анны Горбуновой!
В рамках вебинара затрагиваются самые болезненные и актуальные темы, в т.ч. страх болезни, смерти, осуждения, боли, перемен, темноты, а также автор дает действенные практики и профилактику смертельных болезней!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Вебинар будет интересен тем, кто привык идти в глубину, проживая свой неповторимый опыт, становясь цельнее.

 

Приглашаю на курс по психосоматике, который перевернет ваши знания о здоровье от Тимофея Кармацкого (Германская Новая Медицина)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Доступ к курсу сразу после оплаты!