3 авторских гайда: Желчный заброс, Антивздутие, Анализы: базовый чек-ап (Венера Хабирова)

​

Чуть не пропустила каждый год в свой день рождения я устраиваю какой-нибудь мега-сэйл (обменэнергиямипрастихспд) и в этот раз я подготовила для вас кое-что совсем новое и уже знаю, что многим – очень важно-нужное сейчас! Я собрала сразу 3 новых подробнейших текстовых Гайда моих рекомендаций по самодиагностике и самопомощи пищеварению!

1. Гайд «Желчный заброс» или почему мне горько во рту и главное – как мне себе помочь и избежать повтора этой болючей симптоматики? – про тот самый Дуодено-гастральный рефлюкс– только не "стандартные симптомо-прикрывающие на неделю протоколы", а расписала реально помогающие восстановиться шаги по нормам Венеры Хабировой
- питание–антирефлюкс
- фито–горечи
- ферменты
- гастропротекторы

всё в формате что конкретно, с чего начинать, сколько и как идти "без побочек»

+ отдельно расписала приём УДХК (желчные кислоты). Кому нужны, когда, нюансы приёма чтоб без побочек!

2 Гайд с говорящим названием «Антивздутие»!
Разобрала питание, нутрицевтики и быстро-доступные аптечные позиции – только работающие акценты из моей практики‍
- пеногасители
- сорбенты
- ветрогонные фито =)
- и комбинации этих групп

Шаги из этого гайда актуальны и при СИБР и при СРК !

3 и конечно, по многим запросам, удобный текстовый Гайд по Расшифровке анализов – Базовый чек-ап
– не как "принятно", а из моей многолетней интегративной гастроэнтерологической практики‍

Как сдавать, читать и замечать изменения в своих самых базовых и доступных анализах (по моему опыту – в 9 из 10 случаев их БОЛЕЕ ЧЕМ достаточно!) – и смотреть на свои анализы так, чтобы вовремя принимать превентивные меры!

- ОАК и ОАМ
- Биохимический анализ крови (АЛТ, АСТ, Билирубин (общий, прямой, непрямой), Щелочная фосфатаза, ГГТ, общий белок, альбумин, мочевина, мочевая кислота)
- Липидный профиль (Общий холестерин, Триглицериды, ЛПВП, ЛПНП)
- Копрограмма (анализ кала)

Нюансы подготовки к сдаче, на которые многие "забивают" и получают не корректную оценку
Интегративные оптимумы
Комплексная оценка результата: куда копать и что делать дальше

Гайды в удобном PDF.формате – их можно скачать себе навсегда!
ТОЛЬКО 3 ДНЯ!