Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit, сентябрь 2021 (Мария Блинова)

​

Что вас ждёт на абонементе?
Длительные тренировки.
Новые тренировки ВТ, ЧТ, ВС.
Тренировки на мобильность.
Тренировки в 10-15 мск ПН, СР, ПТ

Нужно знать перед занятиями. Библиотека полезных постов и видео.

Рекомендации по питанию.
Меню по неделям на 1500/ 1700 kkal.
Сезонное меню.
Веганское.
Безглютеновое.
Рецепты ко всем блюдам к каждому дню недели
Списки продуктов на неделю.


Оборудование для тренировок
Йога. Ирина Шиляева..Раз в две недели новый урок.
"Молодость лица". Ольга Башлыкова.
Раз в неделю новый урок.
Круговая тренировка для дома
Только для подготовленных и для людей без противопоказаний.
Круговая тренировка TRX
Для подготовленных. Обновляется каждый понедельник.

Спойлер: Тренеры

Мария Блинова
Специалист по движению.Практикующий тренер.
Сертифицированный тренер TRX Suspension, Functional, Force, Sport Medicine.
Сертификаты 3D CAFS Gray Inst.,USA

Ирина Шиляева поддержка
Сертифицированный преподаватель йоги. Дипломированный специалист по адаптивной физической культуре.
Адепт Аюрведы.
Опыт личной практики - 14 лет

 

Здоровье, Уникальные курсы для женщин, Библиотека сразу после оплаты.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Чему вы научитесь?

• Знать, какие витамины и минералы нужны организму.
• Учитывать свои анализы при приеме витаминов.
• Составлять схемы приема витаминов.
• Разбираться в составах витаминов.
• Совмещать прием витаминов.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
- Аюрведа - знание жизни. Перспективы использования современных методов диагностики и современных натуропатических средств в аюрведической практике
- Теория пяти первоэлементов в современной интерпретации. Что такое доши: принципы формирования и баланса
- Пракрити и викрити: генетика и эпигенетика. Возможности современных методов диагностики для определения аюрведического типа конституции
- "Подводные камни" в определении конституции человека

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Снижайте вес легко, без диет и насилия, без срывов и дожоров за счет подсознания.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

Эти руководства помогают САМОСТОЯТЕЛЬНО оценить состояние организма в целом!
Получение сразу после оплаты!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 1990 руб. Взнос с каждого участника: 167 руб.
Кол-во участников в основном списке: 11 чел.

Начало сбора взносов 4 Октябрь 2021 года

 

Приглашаю присоединиться к складчине,курс огонь:
Фитнес-резинки + жиросжигание (Без прыжков) (Елена Самойлова)
ДАННЫЙ ДОМАШНИЙ КУРС ПОДОЙДЕТ ЛЮДЯМ С БОЛЯМИ В СПИНЕ (ПРОТРУЗИИ, ГРЫЖИ, СКОЛИОЗ, ОСТЕОХОНДРОЗ, ГИПЕРЛОРДОЗ, КИФОЗ) И С ДИАСТАЗОМ.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...