Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Доступно

Антистресс (Светлана Федорова)

Складчина Антистресс (Светлана Федорова). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
1500 руб
Взнос:
100 руб
Организатор:
Ⓚⓐⓡⓐⓟⓤⓩ

Список участников складчины:

1. Ⓚⓐⓡⓐⓟⓤⓩ
Оцените эту складчину: /5,
  1. Ⓚⓐⓡⓐⓟⓤⓩ
    Ⓚⓐⓡⓐⓟⓤⓩ Организатор складчин

    Антистресс (Светлана Федорова)

    [​IMG]

    Что будет в курсе медитаций «АНТИСТРЕСС»:


    1. Позитивный настрой на утро.
    2. Проработка негатива и сопротивления на весь день.
    3. Снятие стресса прожитого дня. Настрой на сон.
    4. Relax — медитация.
    5. Техника быстрого снятия стресса здесь и сейчас.

    1 и 2 медитации — настрой на день без стресса. Какое утро, таков и день. Каков день — такова неделя. Какая неделя — такая и жизнь. Учимся проводить утро без стресса.

    3 и 4 медитации слушать перед сном. Они направлены на то, чтобы сбросить с себя негатив прошедшего дня, успокоиться и расслабленно уснуть. При регулярной практике улучшится сон.

    5 медитация на работу со стрессом здесь и сейчас. Что делать, если стресс наступил сейчас? Как справляться? Просто включай медитацию и иди за моим голосом.

    Медитации записаны в профессиональной студии без наложения музыкальной дорожки, то есть просто мой голос. Это поможет лучше концентрироваться на образах и своих ощущениях.

    Медитации подойдут всем! Они в любом случае будут давать эффект снижения стресса, даже если во время медитации будут отвлекающие мысли и маленькая концентрация.
    Никакой особой подготовки не нужно. Просто Слушай в расслабленном положении тела. Чем чаще тренируешь навык медитирования, тем лучше получается. А медитации под голос считаются самыми простыми из всех.

    При регулярном использовании этих медитаций ты получишь:

    1. Хороший сон
    2. Повышение стрессоустойчивости
    3. Научишься расслабляться
    4. Улучшится настроение
    5. Окрепнет здоровье

     
    Ⓚⓐⓡⓐⓟⓤⓩ, 31 июл 2023
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Ⓚⓐⓡⓐⓟⓤⓩ
    Ⓚⓐⓡⓐⓟⓤⓩ Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 1500 руб. Взнос с каждого участника: 100 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 1 чел.

    Начало сбора взносов 2 Август 2023 года
     
    Ⓚⓐⓡⓐⓟⓤⓩ, 31 июл 2023
Наверх