​

При переходе на диету требуется не один месяц для выработки собственного меню из разрешенных ингредиентов. Масса потраченного времени и горы переведенных продуктов часто ожидают новичков в БГБК диете.

Мое безглютеновое меню освободит ваше время и сэкономит деньги. Вам не нужно придумывать чем накормить семью, 27 страниц с готовыми идеями повседневных диетических блюд ждут вас.

Это меню составлено из проверенных и самых любимых мною рецептов. Все они очень простые и привычные нам. Это своеобразная шпаргалка с рецептами на каждый день.

Блюда из меню подходят как для взрослых, так и для детей. В разделах "завтраки", "обеды", "ужины", "несладкая выпечка" вас ждёт богатый выбор идей для повседневной готовки.