Бикини-подтяжка (Ольга Дробышева)

​

Что тебя ждёт в курсе «Бикини-подтяжка»

• 3 ключевые тренировки — если ты «выпадешь», их будет достаточно, чтобы достичь результата
• Всего: 9 коротких, но эффективных занятий по 20 минут. В прогрессии можно увеличивать веса и усиливать прогресс
• Уроки сочетают: укрепление, коррекцию и лимфодренаж
• Упругость, тонус и энергия — без перегрузки
• Поддержка в общем чате и обратная связь от меня
• Гибкий формат — можно тренироваться в любое время дня, главное на старте забронировать для себя это время в своем графике

Результаты уже через 3 недели:

• Более сильное тело и приятное ощущение мышц
• Собранный живот и чётче очерченная талия
• Подтянутые руки и бёдра
• Лёгкость в теле и уверенность в себе
• Мягкий, но эффективный жиросжигающий эффект

Чувствуй себя в купальнике так же уверенно, как в любимом платье!

Противопоказания

• ЛОР-заболевания (в стадии обострения)
• ОРВИ
• Беременность
• Артриты (в стадии обострения)
• Артрозы 3-4 степени
• Онкологические заболевания
• Стадия обострения любого заболевания
• Спондилолистез
• Остеопороз
• Острые состояния, связанные с заболеванием внутренних органов