Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Доступно

[Большая Медведица] Дыши 1.0 (Елена Артамонова)

Складчина [Большая Медведица] Дыши 1.0 (Елена Артамонова). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
1200 руб
Взнос:
109 руб
Организатор:
Vlad_1234

Список участников складчины:

1. Vlad_1234 2. Osya4 3. Богения 4. Alexa.Samofalova 5. glebzheglov.gleb
Оцените эту складчину: /5,
  1. Vlad_1234
    Vlad_1234 Организатор складчин

    [Большая Медведица] Дыши 1.0 (Елена Артамонова)

    [​IMG]
    Автор: психолог и гипнотерапевт Елена Артамонова

    Практический курс для тех, кто:
    • живет в режиме многозначности
    • постоянно испытывает чувство тревоги
    • забыли, что такое быть здесь и сейчас
    • переживает сложный этап жизни
    • испытывает эмоциональные перегрузки и стресс
    • чувствует, что своего ресурса не хватает
    Хотя глобально, это курс для всех. Потому что навык слышать себя, уметь пользоваться своей энергией и восполнять ее - критически важен в современном мире.
    Программа курса состоит из:
    • утренних бодрящих дыхательных практик
    • вечерних расслабляющих дыхательных практик
    • аудио-медитаций, направленных на создание чувства внутренней опоры и доверия миру
    • телесные практики для работы со своим состоянием
    • техники управления стрессом
    • аудио-лекции о механизмах страха и стресса и как включаться в процесс саморегуляции
    • несколько психологических практик, направленных на восстановление контакта с собой и своей жизнью

     
    Vlad_1234, 2 авг 2024
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Zолотая Осень
    Zолотая Осень Организатор складчин
    [МУИП] Осторожно, нарцисс (Анна Протасова)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Вебинар «Ключ Женщины» (Артем Репецкий)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Внутренний критик (Александра Алексеева)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Zолотая Осень, 3 авг 2024
Наверх