[chasnyk_stylist_body] Клуб. Январь 2025 (Ксения Часнык)

​

Научный подход к занятиям.
Уроки подходят тем кто хочет привести тело в лучшее состояние.
Подходит тем у кого есть проблемы.
Подходит тем кто занимается спортом и хочет улучшить результат.

Урок 1
Мягкий лечебный урок на снятие болей и напряжении в области таза, раскрепощение грудного отдела, расслабление области перикарда, снятие спазма с диафрагмы, снятие напряжения с области КПС
Урок 2
Продолжение цикла ТБС, мануальная работа со стопами
Урок 3
Соматический урок
Урок 4
Даем силу мышцам стопы