Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Доступно

Чек-лист по прокачке ягодиц (Елена Захарцева)

Складчина Чек-лист по прокачке ягодиц (Елена Захарцева). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
400 руб
Взнос:
62 руб
Организатор:
MI

Список участников складчины:

1. MI 2. Mariaparkkk 3. shinebright 4. Gusena87 5. olga_med 6. Пчелка 888 7. Katonka
Купить
Оцените эту складчину: /5,
  1. MI
    MI Организатор складчин

    Чек-лист по прокачке ягодиц (Елена Захарцева)

    [​IMG]​

    Что в нем есть?
    - 85 страниц информации по преображению пятой точки
    - Описание, картинки и техника выполнения 30 упражнений на ягодицы дома и в зале
    - Инструкции по прокачке ягодиц, избавлению от целлюлита, ушек, сладок под попой
    - Строение, анатомия ягодичных мышц, растяжка ягодиц, типы и формы ягодиц и как их изменить
    - Можно ли накачать ягодицы на похудении и без тяжелых весов?
    - Как накачать ягодицы, не увеличив ноги?
    - Почему у тебя не растут мышцы?
    - Примеры тренировок без инвентаря, с фитнес-резинками, со штангами
    - Лайфхаки, как иметь упругие ягодицы без тренировок

     
    Последнее редактирование модератором: 19 дек 2022
    MI, 27 июн 2019
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Чек-лист про ягодицы (Анастасия Шардакова)
    2. Доступно Прокачка ягодиц (Ульяна Вернер)
    3. Доступно Чек-лист по созданию ягодиц (Анна Иванова)
    Загрузка...
  4. Akul81
    Akul81 Активный складчик
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Гайд по упражнениям (Тема Фит)
     
    Последнее редактирование модератором: 22 июл 2019
    Akul81, 22 июл 2019
  5. Одри
    Одри Складчик
    Девочки, присоединяйтесь!
    Программа тренировок для дома - Упругие ягодицы
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Одри, 6 сен 2019
  6. Tinel
    Tinel Организатор складчин
    Место организатора прошу не занимать!
     
    Tinel, 24 сен 2019
    MI нравится это.
< Попа - орех. Полное руководство от А до Я. 2016 (Наталья Кузьмич) | Для формирования стройных ног и бедер (Галина Гроссманн) >
Наверх