Человек Энергичный 2024. Тариф - Самостоятельный (Катя Янг)

​

Курс для вас, если вы:

• Чувствуете усталость почти сразу после пробуждения
• Часто раздражаетесь без особой причины и не знаете, как это исправить
• Не знаете, где взять энергию на реализацию своих целей
• Ищете инструменты для увеличения собственной эффективности
• Планируете путешествовать до глубокой старости
• Хотите повышения уровня своей продуктивности и работоспособности
• Мечтаете сохранить молодость тела
• Желаете сбросить лишние килограммы и улучшить композицию тела

Что вы получите от курса:

• Эффективные несложные инструменты, которые помогут повысить уровень вашей энергии
• Дыхательную практику, которая обеспечит вас максимальной порцией кислорода
• Два абсолютно новых авторских меню по Палео и Кето протоколам
• Схему приема нутрицевтиков, которая в любой момент может зарядить вас как «батарейка»
• Утренние практики для продуктивного дня и вечерние техники для полноценного релакса
• Методичку по комплексной диагностике организма: внешние симптомы, лабораторные тесты по состоянию ЖКТ, воспалению в кишечнике, обмену железа, кислотности желудочного сока и тд.
• Руководство по приему витаминов и других препаратов для работы с митохондриальной дисфункцией
• Лекцию Кати Янг о постковидном синдроме, как причине дефицита энергии
• Методичку по диагностике и работе с нейровоспалением
• Комплекс упражнений по китайской методике цигун для увеличения вашей энергии в долгосрочной перспективе
• Помогающие лекции и практики от приглашенного психолога курса
• Схему растительных препаратов-адаптогенов для облегчения состояний, связанных с дефицитом энергии
• Рекомендации по самым современным методам борьбы с усталостью при помощи биохакинга

Буст-практики, которые помогут получить энергию в моменте, когда она вам крайне необходима:

• Рецепты авторских броненапитков для бодрости, питания мозга и улучшения физической выносливости
• Практика от психолога «Как разным типам темперамента поднять энергию»
• Аромасмеси для активации хорошего настроения, бодрости и способностей мозга
• Как правильно проводить закаливание
• Рецепты митохондриальных коктейлей
• Варианты IV-терапии, как скорой помощи организму в условиях дефицита энергии
• Акупунктура
• Упражнение с валиком по Фукуцудзи

Программа курса:

• 2 недели практик по увеличению энергии в организме
• 5 дополнительных лекций от приглашенных экспертов курса
• 8 лекций от Кати Янг, которые помогут вам разобраться в основах биохимических процессов внутри вашего организма, понять, на каком этапе у вас проблема, и подобрать инструменты для ее персонализированного решения