Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Доступно

[Disintez] Комплекс упражнений. Уровень 1

Складчина [Disintez] Комплекс упражнений. Уровень 1. Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
17000 руб
Взнос:
452 руб
Организатор:
cosmos

Список участников складчины:

1. cosmos 2. Kris9966 3. Doctor Lis 4. Manulka 5. vsevozmozhna 6. Мортиша 7. Leka959 8. shishkina 9. dsay 10. Hik 11. АннаFyyf 12. Twoland 13. МышЬ100
Купить
Оцените эту складчину: /5,
  • Описание
  • Отзывы (1)
  1. cosmos
    cosmos Организатор складчин

    [Disintez] Комплекс упражнений. Уровень 1

    [​IMG] ​

    Вы получите:     18 Упражнений
    О курсе:
    • Комплекс упражнений разделен на уровни по сложности. Часто проблема в том что не проработав мелкие детали люди хотят глобально что-то сделать. С телом так не работает. Если ваши стопы, пальцы стоп не проработаны, есть патологические изменения, то работать с тем что выше минуя стопы и пальцы не эффективно и чаще всего вредно.
    Подробнее:
    • В работе с телом все очень просто - от простого к сложному. И начинаем с фундамента, с того на чем все стоит - со стоп. Пальцы стоп для ног не менее важны чем пальцы рук в работе кисти. Основная функция 1 и 2 отталкивание от поверхности, основные функции 3-5 обеспечение равновесия на уровне фундамента. Начиная с 1 уровня упражнений мы прорабатываем все группы мышц убирая спазмы, выравнивая тело чтобы силовые упражнения давать на более менее симметричное тело чтоб не закачивать его уже более криво чем есть.
    • Нужно понимать что чем дольше человек не занимался и чем запущеннее тело тем больше застойных шлаков в его тканях которые будут вымываться кровотоком и выводится из тела может поштормить.
    Противопоказания:
    • беременность более 16 недель,
    • артрозы клинические 3-4 ст,
    • гипертоническая болезнь с кризовым течением.
    • Относительные противопоказания возраст старше 50 лет, желчекаменная болезнь; грыжи паховые, белой линии живота, диафрагмальные, онкологические заболевания, системные заболевания
    Помните что вы находитесь на реабилитации у доктора работавшего до реализации терапевтом и на скорой медицинской помощи.



     
    Последнее редактирование модератором: 19 апр 2022
    cosmos, 19 апр 2022
    Kris9966 нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Меркурий
      Доступно [Disintez] Комплекс упражнений. Уровень 2
      Меркурий , 23 апр 2022 , в разделе: Спина, суставы, мышцы
    2. Rokki
      Доступно [Disintez] Упражнения. Demo версия
      Rokki , 24 июн 2021 , в разделе: Спина, суставы, мышцы
    3. Zander
      Доступно [disintez] Связь эмоций и мышц. Почему эмоционально штормит от упражнений
      Zander , 4 янв 2022 , в разделе: Спина, суставы, мышцы
    4. roshka
      Доступно Комплекс упражнений Пресс (Голтис)
      roshka , 7 сен 2015 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    Загрузка...
  4. cosmos
    cosmos Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 17000 руб. Взнос с каждого участника: 452 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 5 чел.

    Начало сбора взносов 13 Июнь 2022 года
     
    cosmos, 11 июн 2022
    Kris9966 нравится это.
Участники складчины [Disintez] Комплекс упражнений. Уровень 1 смогут написать отзыв
Наверх