Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Доступно

[Eat Clean] Программа питания для похудения 30 дней 1300 ккал (eatclean_menu)

Складчина [Eat Clean] Программа питания для похудения 30 дней 1300 ккал (eatclean_menu). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
450 руб
Взнос:
82 руб
Организатор:
Stromden

Список участников складчины:

1. Stromden 2. alyomasha 3. zhavoronkova 4. NinaP 5. HannaWald 6. Самира99
Оцените эту складчину: /5,
  • Описание
  • Отзывы (1)
  1. Stromden
    Stromden Организатор складчин

    [Eat Clean] Программа питания для похудения 30 дней 1300 ккал (eatclean_menu)

    [​IMG]
    Программа питания представляет собой расписанный рацион на 30 дней для похудения.

    Как это работает?
    1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами
    2. Готовите и питаетесь по меню
    3. Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений ДО -7 кг в месяц

    Что входит в программу?
    1. Меню на 1300 ккал на 30 дней (готовим сразу на 2 дня). Каждый день включает в себя 4 приема пищи - завтрак, обед, перекус и ужин. В меню все продукты обычные и бюджетные, их можно купить в любом супермаркете. Рецепты простые и не потребуют длительного нахождения у плиты.
    2. Список продуктов (для удобной закупки в магазинах).
    3. Пояснительная записка к продуктам (какие конкретно продукты покупать, рекомендуемая жирность продуктов, подробное пособие по замене продуктов).
    4. Шпаргалка по составлению рациона - короткая выжимка без воды с четкой инструкцией, как составить себе рацион.


     
    Последнее редактирование модератором: 6 апр 2021
    Stromden, 1 ноя 2020
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Белый Медведь
    Белый Медведь Активный складчик
    Психосоматика:

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    · 6 живых онлайн уроков с экспертами в области семейных взаимоотношений
    · 6 живых онлайн уроков с экспертами в области сексологии, психологии и отношений в паре
    · 15 живых онлайн уроков с экспертами в области психосоматики женского здоровья
    · 50 часов лекций, практик и инструментов



    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Жильбер Рено объясняет основы своей методики "Recall Healing". Как с ее помощью объяснить и проработать заболевания женской репродуктивной системы, а также рассказывает простым языком, как объяснить законы генетики и наши родственные связи.
    Артём Толоконин рассказывает о связи сознания, подсознания и бессознательного.
    Как работают механизмы запуска заболеваний. Как подружить доктора, психотерапевта и целителя и многое другое.


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Для кого эта программа? - Кто уже в браке гражданском или нет, и хочет добавить красок или вывести отношения на новый уровень - Кто задумывается о браке или в поиске партнера и хочет построить счастливые отношения - Кто в кризисных отношениях, зашел в тупик или на грани развода.
     
    Белый Медведь, 1 ноя 2020
  4. Stromden
    Stromden Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 450 руб. Взнос с каждого участника: 82 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 1 чел.

    Начало сбора взносов 27 Ноябрь 2020 года
     
    Stromden, 25 ноя 2020
  5. Dulsinea
    Dulsinea Складчик
    Здравствуйте, прежде чем записаться у меня вопрос или есть возможность оплаты на Payeer?
     
    Dulsinea, 14 дек 2020
  6. Дайнерис
    Дайнерис Модератор
    Здравствуйте. Пожалуйста, всё вопросы по оплате прошу писать только в Реквизитах темы.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    д) Вопросы связанные с оплатой ведутся только в реквизитах складчины
    Вы можете записаться в складчину, посмотреть реквизиты и если там не будет нужного вам кошелька, то на выписку дается 24 часа после записи в тему.
     
    Дайнерис, 14 дек 2020
  7. Дайнерис
    Дайнерис Модератор
    Здравствуйте. Пожалуйста, всё вопросы по оплате прошу писать только в Реквизитах темы.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    д) Вопросы связанные с оплатой ведутся только в реквизитах складчины
    Вы можете записаться в складчину, посмотреть реквизиты и если там не будет нужного вам кошелька, то на выписку дается 24 часа после записи в тему.
     
    Дайнерис, 14 дек 2020
    Dulsinea нравится это.
  8. Dulsinea
    Dulsinea Складчик
    Спасибо, не нашла в правилах
     
    Dulsinea, 15 дек 2020
    Дайнерис нравится это.
  9. Дайнерис
    Дайнерис Модератор
    Здравствуйте. Пожалуйста, соблюдайте Правила. Об оплате сообщайте в Реквизитах темы(переписка, где Вы брали номер кошелька для оплаты). Кнопка Реквизиты находится между названием темы и списком участников. Либо ищите переписку во Входящих сообщениях на форуме. Прошу Вас больше не нарушать Правила и быть внимательнее.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    д) Вопросы связанные с оплатой ведутся только в реквизитах складчины.
     
    Дайнерис, 1 мар 2021
  10. Лина38
    Лина38 Складчик
    Добрый день! Куда оплатить?
     
    Лина38, 7 мар 2021
  11. Дайнерис
    Дайнерис Модератор
    Здравствуйте. После записи в скадчину у вас появилась кнопка Реквизиты, которая находится между названием темы и списком участников. Нажмите на неё и попадете в Реквизиты темы. Дальше действуйте по инструкции написанной в Реквизитах.
    В течении 3 суток ваш платеж проверят и вам станет Доступна Библиотека. Кнопка Библиотека находится между названием темы и списком участников. Либо ищите сообщения во входящих сообщений на форуме.
     
    Дайнерис, 7 мар 2021
  12. Andrei34
    Andrei34 Должник
    Добрый день. Как покинуть эту складчину за ненадобностью?
     
    Andrei34, 24 мар 2021
  13. Дайнерис
    Дайнерис Модератор
    Здравствуйте.
    Пожалуйста, обратитесь по данному вопросу в службу поддержки и объясните причину: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Согласно Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Запрещено:
    19) Просить организатора выписать из складчины на этапах "Сбор Взносов" и "Доступно".
     
    Дайнерис, 24 мар 2021
  14. Сабирит
    Сабирит Складчик
    Здравствуйте, оплату отметили. Где получить программу? Нажимаю на скрытый текст, перекидывает на сайт, где можно купить программу за 590р
     
    Сабирит, 4 апр 2021
  15. Дайнерис
    Дайнерис Модератор
    Здравствуйте. Организатор вас отметил. Вам доступна библиотека. Кнопка библиотека находится между названием темы и списком участников. Нажмите кнопку и попадете в библиотеку, где будет ссылка на скачивание материала.
     
    Дайнерис, 4 апр 2021
Наверх