​

Дыхательные практики для увеличения потока жизненной энергии и расширения сознания. Для активации шишковидной железы и выхода на совершенно новый уровень физического и духовного развития. Для активации процессов исцеления организма и прекрасного самочувствия. Авторы курса: Роман Карловский — автор метода и основатель центра Энергодыхания; Алина Намитулина — преподаватель центра Энергодыхания, инструктор йоги.

Этот курс для тех, кто хочет:

• Быть бодрым и полным сил для всех запланированных дел
• Справиться с хроническими заболеваниями, против которых бессильна традиционная медицина
• Стать спокойнее, перестать срываться на родных и близких
• Наладить режим сна: легко просыпаться и засыпать без постоянного потока тревожных мыслей
• Перестать испытывать неконтролируемую злость или другие деструктивные эмоции
• Проживать каждый день с радостью и удовольствием
• Быть сконцентрированным, держать фокус на важных делах
• Чувствовать внутреннюю уверенность и силу
• Стать более осознанным

Курс включает в себя:

• Полный информационный блок о дыхании
• Три техники пранаям для управления состояниями на каждый день
• Два мощных сеанса Энергодыхания от Романа Карловского
• Комплекс йоги от Алины Намитулиной

Спойлер: Учебный план:

Учебный план
4 видео уроков 1 текстовых уроков
Вводный урок
Урок 1. Про Энергодыхание. Типы дыхательных упражнений
Урок 2. Часть1. Переходим на следующий уровень Энергодыхания
Урок 2. Часть 2. Переходим на следующий уровень Энергодыхания
Урок 3. Заключительная практика Энергодыхания. Фазы Энергодыхания