Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Доступно

Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца (Скотт Джурек)

Складчина Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца (Скотт Джурек). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
349 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Нафаня

Список участников складчины:

1. Нафаня 2. МираNNN 3. aflmnv 4. Pauldoc 5. Alie 6. MissDelete 7. galpal 8. Kjarra 9. klsaymon 10. Алена2506
Оплатить через реквизиты организатора
Оцените эту складчину: /5,
  1. Нафаня
    Нафаня Организатор складчин

    Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца (Скотт Джурек)

    [​IMG]
    ​
    Скотт Джурек – сверхмарафонец, то есть соревнуется на дистанциях больше марафонских, вплоть до 200-мильных.
    Эта книга – не просто захватывающая автобиография.
    Это еще и советы профессионала по технике бега и организации тренировок на длинные и сверхдлинные дистанции.
    Это система питания: Скотт при своих огромных нагрузках – веган, то есть питается только натуральными продуктами растительного происхождения; к этому он пришел, следя за своим самочувствием и спортивными результатами.
    И это в целом изложение картины мира сверхмарафонца, для которого бег – образ жизни и философия единения со всем сущим.

    Это очень цельная и сильная книга, которая выходит за рамки беговой темы. Это книга о пути к себе

     
    Последнее редактирование модератором: 7 окт 2023
    Нафаня, 4 мар 2016
    3. Похожие складчины
    1. Дивия
      Доступно Техника бега (RV)
      Дивия, 9 июл 2018, в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    2. Matrona.rona
      Доступно Бег. Как начать бегать. Основы бега
      Matrona.rona, 20 мар 2018, в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    3. Нафаня
      Доступно Действуй! Беги! Книга-мотивация на правильный бег (Дмитрий Сафиоллин)
      Нафаня, 24 июн 2017, в разделе: Книги
    4. Bern
      Доступно [Simple Run] LadyRun (Карина Осокина)
      Bern, 24 апр 2023, в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    5. Эсса
      Доступно БегоВлюбительский марафон (Полина Максимова)
      Эсса, 11 апр 2019, в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    6. KatBlack
      Доступно Все у тебя есть, беги давай! Книга о том, куда приводят бег и мечты (Полина Максимова)
      KatBlack, 31 окт 2020, в разделе: Медицина, здоровье
    7. Гитарист
      Доступно [Smart Reading] Библия бега. Свод знаний о беге (Тим Ноукс)
      Гитарист, 28 мар 2021, в разделе: Медицина, здоровье
    Загрузка...
  3. DonQbik
    DonQbik Складчик
    Имею бумажную. Классная книга, после неё точно захочется стать веганом и бегать ультрамарафоны. Я дальше 25 км убежать не смог ) Лучше всего конечно читать её вместе с "Рожденный бежать" Кристофера Макдугла.

    Книга великолепно мотивирует. Очень интересно было узнать о самых сложных и длинных трассах и особенно о людях которые их бегут.
     
    DonQbik, 4 мар 2016
    Valesta, Natalija и Нафаня нравится это.
Участники складчины Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца (Скотт Джурек) смогут написать отзыв
Наверх