​

ЛАТИНОФИТНЕС (Fitness latina) – это разновидность танцевальной аэробики, которая включает в себя элементы ча-ча-ча, самбы, румбы, джайва, бачаты, сальсы. Курс проходит под динамичную, красивую музыку, и такие занятия являются отличной физической нагрузкой на мышцы спины, ног, бёдер, живота, они позволяют не только улучшить физическую форму и сбросить вес, но и производят общий оздоровительный эффект.

Это курс для тех,кто хочет

• Похудеть.
• Хорошо выглядеть.
• Быть в тонусе.
• Кому нравятся активные тренировки под зажигающую музыку.

Этот курс для тех кто хочет:

• Похудеть и зарядиться позитивной энергией.

Занятия по Fitness Latina являются источником мощнейшей аэробной нагрузки при которой:

• Укрепляются все группы мышц спины, ног, живота и бедер.
• Улучшается кровообращение и обмен веществ.
• Укрепляется сердечно - сосудистая система.
• Это один из лучших способов снять стресс и напряжение.
• Улучшают Вашу координацию, чувство ритма, пластичность и гибкость.

Автор курса:
Маргарита Крымова

• Преподает латиноамериканские танцы более 15 лет.
• Обучила более 3000 человек.
• Высшее педагогическое образование, многолетний опыт выступлений в шоу в самых известных мировых турниров.
• S класс по латиноамериканской программе спортивных бальных танцев, присвоена 3 судейская категория.
• Основатель танцевальных студий в Москве и Геленджике.
• Много лет работы в сфере постановок свадебного танца, а также с детьми и взрослыми, как с начинающими танцорами, так и с профессионалами.
• Финалистка и призер многих российских и международных соревнований. Одни из: 1 место «кубка Динамо» (российское соревнование); трижды серебряная чемпионка - Архангельской области; серебряная чемпионка Первенства Москвы по латиноамериканской программе.

 

Пилатес. Плоский живот и красивая осанка (Юлия Забоева)

План «П». Простые правила похудения (Марина Макиша)

Bachata Harmony and plastic (Дилара Давыдова)

 

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 1490 руб. Взнос с каждого участника: 162 руб.
Кол-во участников в основном списке: 3 чел.

Начало сбора взносов 11 Апрель 2022 года

 

Жгучее Желание Жить
Автор Оксана Худобакшиева, тренер и мотиватор. За этот месяц вы не только заметно измените свое тело, но и обновите тип мышления. Это свежая дополненная версия нашумевшей программы Мокрые трусы. Вы получите:
Тренировки с техникой выполнения упражнений, и другие активности
Программу питания, примеры рационов, рецепты
Информацию по гормонам и их влиянию на процесс жиросжигания
Очень много кастов с мотивацией, после который вы просто не сможете иначе.