ГликоДзен 5.0 Pro (Ольга Серик)

​

Научитесь использовать данные непрерывного мониторинга глюкозы и хронобиологические принципы для точной диагностики и персонализированной терапии.

Для кого?
Врачи-гинекологи и эндокринологи, работающие с нарушениями углеводного обмена, репродуктивной функцией и гормональным дисбалансом, заинтересованные в интегративном и хронобиологическом подходах.

Цели проекта:
Овладеть методами диагностики и мониторинга углеводного обмена
Освоить использование НМГ для персонализированного подхода в лечении женщин с репродуктивными проблемами
Применить хронобиологические принципы для оптимизации обмена веществ
Эффективно комбинировать традиционные и новейшие подходы в своей практике

Модуль 1: Основы углеводного обмена
Регуляция углеводного обмена: биохимия, физиология, гормональные механизмы.

• Роль инсулина, глюкагона, инкретинов, кортизола, гормонов щитовидной железы и половых гормонов.
• Интеграция с другими метаболическими путями (липидный, белковый обмен).

Инсулинорезистентность: патогенез, клинические проявления, связь с репродуктивной функцией.

• Роль воспаления, окислительного стресса, микробиоты, генетических факторов.
• Связь с СПКЯ, бесплодием, невынашиванием беременности, гестационным диабетом.

Диагностика нарушений углеводного обмена: традиционные и современные методы.

• Оральный глюкозотолерантный тест (ОГТТ): правильная подготовка, проведение, интерпретация результатов.
• Гликированный гемоглобин (HbA1c): преимущества и ограничения.
• Инсулин: натощак и после нагрузки.
• Соотношение глюкозы и инсулина: HOMA-IR, Caro index.
• Другие биомаркеры: С-пептид, гликированный альбумин, фруктозамин.

Хронобиология углеводного обмена: суточные ритмы глюкозы и инсулина.

• Влияние циркадных ритмов на чувствительность к инсулину и выработку глюкозы.
• Роль мелатонина, кортизола и других гормонов в суточной регуляции углеводного обмена.

Модуль 2: Непрерывный Мониторинг Глюкозы (НМГ): практическое применение
Технологии НМГ: типы датчиков, принцип работы, точность и надежность.

• Обзор доступных систем НМГ: FreeStyle Libre, Dexcom, Medtronic Guardian.
• Факторы, влияющие на точность НМГ.

Показания к применению НМГ в гинекологии и эндокринологии.

• Диабет 1 и 2 типа. Лада диабет или 1,5 диабет.
• Гестационный диабет.
• СПКЯ с инсулинорезистентностью.
• Бесплодие и подготовка к беременности.

Практическое применение НМГ: установка датчика, калибровка, интерпретация данных.

• Пошаговая инструкция по установке и использованию различных систем НМГ.
• Рекомендации для пациентов по использованию НМГ.
• Практическое занятие: установка и использование НМГ.

Анализ данных НМГ: показатели, целевые значения, выявление нарушений.

• Средний уровень глюкозы.
• Вариабельность глюкозы (коэффициент вариации, стандартное отклонение).
• Время в целевом диапазоне (Time In Range, TIR).
• Гликемическая изменчивость.
• Выявление гипер- и гипогликемических эпизодов.

Модуль 3: Интегративный анализ данных НМГ: Клинические сценарии
Анализ кривой НМГ: выявление пищевых триггеров, оценка влияния физической активности и сна.

• Как выявить продукты, вызывающие резкие скачки глюкозы.
• Оценка влияния физической активности на уровень глюкозы.
• Анализ суточного ритма глюкозы и его связи со сном.

Хронобиологическая интерпретация данных НМГ: выявление нарушений суточных ритмов глюкозы и инсулина.

• Оценка времени максимальной чувствительности к инсулину.
• Выявление нарушений «феномена утренней зари».
• Персонализированный подбор времени приема пищи и физической активности.

НМГ в гинекологической практике: разбор клинических случаев.

• СПКЯ: оценка влияния диеты и физической активности на уровень глюкозы и гормональный фон.
• Бесплодие: оптимизация углеводного обмена для повышения шансов на зачатие.
• Невынашивание беременности: коррекция углеводного обмена для снижения риска осложнений.
• Перименопауза: стабилизация уровня глюкозы и снижение риска метаболических нарушений. С учётом цикла.

НМГ в эндокринологической практике.

• Заболевания щитовидной железы и углеводный обмен: особенности.
• Надпочечниковая недостаточность и углеводный обмен: коррекция терапии.

Модуль 4: Персонализированные стратегии управления углеводным обменом
Диетотерапия: принципы питания при нарушениях углеводного обмена.

• Индивидуальный подбор диеты на основе данных НМГ.
• Ограничение быстрых углеводов и увеличение потребления клетчатки.
• Роль белков и жиров в регуляции уровня глюкозы.
• Хронодиетология: подбор времени приема пищи в соответствии с циркадными ритмами.

Физическая активность: виды, интенсивность, время проведения.

• Влияние различных видов физической активности на уровень глюкозы.
• Индивидуальный подбор упражнений на основе данных НМГ.
• Рекомендации по физической активности для пациенток с различными нарушениями углеводного обмена.

Минералы, витамины УО

• Индивидуальный подбор препаратов на основе данных НМГ и клинической картины.
• Интеграция фармакологической терапии с диетой и физической активностью.
• Дополнительные методы: фитотерапия, БАДы, акупунктура.
• Обзор растительных средств, которые могут улучшить чувствительность к инсулину и регулировать уровень глюкозы.
• Роль нутрицевтиков в регуляции углеводного обмена.
• Место акупунктуры в комплексном лечении нарушений углеводного обмена.

Обязательно наличие датчика Оттай, приобрести можно на официальном сайте.