Идеальные ягодицы (Анастасия Миронова)

​

Пакет курсов для тех, кто хочет укрепить ягодицы, сделать их более гладкими и округлыми

Курс направлен на:

• прорисовку мышечного рельефа и приведение мышц в тонус
• построение красивой формы ягодиц
• улучшение качества и рельефа кожи в области бедер и ног
• активацию работы лимфатической системы
• уменьшение проявлений целлюлита и отечности

Содержание курса:

• курс «Фитнес-резинки I»
  Фитнес-резинки: система силовых тренировок с акцентом на ягодицы
  
  
• курс «Антицеллюлитный II»
  Интенсивная система тренировок для уменьшения проявлений целлюлита и построения красивой формы ягодиц

Инвентарь

• набор коротких резинок
• эспандер
• гантели / бутылки

Продолжительность 30 дней