Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Доступно

[Иматон] Эмоциональное здоровье в условиях мирового кризиса и пандемии (Сергей Падве)

Складчина [Иматон] Эмоциональное здоровье в условиях мирового кризиса и пандемии (Сергей Падве). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
1900 руб
Взнос:
148 руб
Организатор:
cosmos

Список участников складчины:

1. cosmos 2. Psyheya12 3. Танюшечкин 4. Vancouver 5. Che3f
Оцените эту складчину: /5,
  1. cosmos
    cosmos Организатор складчин

    [Иматон] Эмоциональное здоровье в условиях мирового кризиса и пандемии (Сергей Падве)

    [​IMG]

    «Эмоциональное здоровье в условиях мирового кризиса и пандемии: эффективные инструменты когнитивно-поведенческой психотерапии Бека, Эллиса и позитивной психологии Селигмана»

    Содержание вебинара основывается на трех научно-обоснованных психотерапевтических направлениях, методология и практический инструментарий которых представляется наиболее адекватным сложившейся ситуации. Способы и приемы сохранения эмоционального равновесия, трезвости мыслей и оправданного оптимизма, описанные А. Беком, А. Эллисом и М. Селигманом, именно сейчас будут чрезвычайно полезными для Вас и Ваших клиентов.

    Вебинар адресован широкому кругу помогающих специалистов, он также может быть полезен тем, кто заинтересовался темой лично для себя.

    В результате обучения участники смогут:
    • понять, какие убеждения и установки мешают им эффективно справляться с неблагоприятными ситуациями;
    • оптимизировать свой способ трактовки событий, повысить свою эмоциональную устойчивость и эффективность;
    • использовать полученные знания и навыки для оказания помощи другим.
    В программе:
    • Как наш стиль объяснения, наши оценки, мысли, предсказания и идеи влияют на наши эмоции и поведение?
    • Почему мир не соответствует нашим ожиданиям?
    • Как отказаться от привычки преувеличивать негативные последствия?
    • Как научиться замечать свои ошибки и искажения в восприятии реальности? Способы и приемы когнитивной терапии А. Бека.
    • Чем здоровые функциональные эмоции отличаются от дисфункциональных чувств?
    • Как научиться понимать свои эмоции и управлять своим поведением? Способы и приемы рационально-эмотивно-поведенческой терапия А. Эллиса.
    • Как выстраивать адекватное отношение к происходящему?
    • Как эффективно справляться с неблагоприятными событиями? Концепция осознанного оптимизма и методы позитивной психологии М. Селигмана.

     
    Последнее редактирование модератором: 31 июл 2021
    cosmos, 31 мар 2020
    Ulyanay и vedus нравится это.
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
Наверх