Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Доступно

Интимная гимнастика (Лидия Величко)

Складчина Интимная гимнастика (Лидия Величко). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
1750 руб
Взнос:
128 руб
Организатор:
Нафаня

Список участников складчины:

1. Нафаня 2. vbnrttdf 3. Ydgetta 4. Mariana 5. Noso4ek 6. Mika_smr 7. lenadel 8. Куценяшка 9. skawwy 10. Светомузыка 11. qwertyu 12. Юлечек84 13. S4astlivaYa 14. Елена164 15. Dema3412
Оцените эту складчину: /5,
  • Описание
  • Отзывы (1)
  1. Нафаня
    Нафаня Организатор складчин

    Интимная гимнастика (Лидия Величко)

    [​IMG]​

    Вебинар "Интимная гимнастика" от школы женского здоровья
    Хотите - научу вас правильной интимной гимнастике за два часа? Я могупричем от вас нужен только интернет, удобная одежда и возможность прилечь. Вас ждет вебинар. В нем мои выверенные годами упражнения/практики/подсказки/нюансы. Только важное, значимое, нужное!

    Если вы давно интересуетесь, но все никак не решитесь начать заниматься. Если занимаетесь, но не уверены все ли так делаете. Если есть проблемы по-женски (опущение, недержание, геморрой, болезненные месячные, ощущение емкого влагалища), и вы хотите их решить, но не знаете, как у ним подступиться. Тогда этот вебинар для вас.
    Сначала я расскажу, как правильно заниматься. Например, зачем нам поднимать дыхательную диафрагму, работая с недержанием? Когда надо сжимать тазовые мышцы, а когда втягивать? Как определить, есть ли вредоносное внутрибрюшное давление при выполнении упражнений и как заниматься, не создавая его.
    ⠀⠀
    После важной теории мы немного потестируемся, чтобы определить свое слабое звено, если оно есть. И понимать, на что направить основное внимание. И затем у нас будет практика. 5 главных упражнений интимной гимнастики. Мы их с вами прям разучим. А так как запись вебинара будет в доступе еще месяц, вы сможете все повторить и закрепить.

    Продажник:
     
    Другие складчины раздела
    Последнее редактирование модератором: 20 янв 2021
    Нафаня, 16 сен 2017
    Донnq1235 нравится это.
    3. Похожие складчины
    1. БаракОбама
      Доступно Гимнастика для здоровья живота (Лидия Величко)
      БаракОбама, 22 янв 2022, в разделе: Женское здоровье
    2. Евражкa
      Доступно Хочу хотеть (Лидия Величко)
      Евражкa, 19 сен 2022, в разделе: Женское здоровье
    3. Евражкa
      Доступно Как подготовить себя и свое тело к рождению ребенка (Лидия Величко, Олеся Стрижова)
      Евражкa, 20 янв 2020, в разделе: Женское здоровье
    Загрузка...
  3. Нафаня
    Нафаня Организатор складчин
    По оплате пишем только в реквизитах
     
    Нафаня, 24 мар 2018
    Коловрат нравится это.
  4. SuperSonic
    SuperSonic Складчик
    SuperSonic, 19 май 2018
  5. TD777
    TD777 Складчик
    Ссылка ещё активна? Можно посмотреть курс?
     
    TD777, 4 окт 2018
  6. Нафаня
    Нафаня Организатор складчин
    Можно
     
    Нафаня, 4 окт 2018
  7. Нафаня
    Нафаня Организатор складчин
    В реквизитах писать надо не здесь
     
    Нафаня, 5 дек 2018
    Kamilla17 нравится это.
  8. Miss Blonde
    Miss Blonde Организатор складчин
    Miss Blonde, 21 дек 2018
  9. Юлия_013
    Юлия_013 Складчик
    Спасибо за оперативность!
     
    Юлия_013, 3 фев 2019
    Нафаня нравится это.
  10. Рамира
    Рамира Складчик
    Оплата с сб ...4414 на яд 15.02 в 15.54
     
    Рамира, 15 фев 2019
  11. Нафаня
    Нафаня Организатор складчин
    По оплате пишите в реквизитах а не здесь ;)
     
    Нафаня, 15 фев 2019
  12. Рамира
    Рамира Складчик
    На будущее учту
     
    Рамира, 15 фев 2019
  13. Attention
    Attention Активный складчик
    Attention, 25 фев 2019
Участники складчины Интимная гимнастика (Лидия Величко) смогут написать отзыв
Наверх