Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Доступно

[Исследуй себя] Осанка, позвоночник. Перезагрузка (Ольга Дробышева)

Складчина [Исследуй себя] Осанка, позвоночник. Перезагрузка (Ольга Дробышева). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
1790 руб
Взнос:
151 руб
Организатор:
Николай1122

Список участников складчины:

1. Николай1122 2. kitinz 3. Alais 4. Vicrotia 5. Вероника С 6. alla_dina 7. Danilka13 8. jalaladin 9. Kindi 10. Aleksandrina999 11. Irinna 12. nattalja 13. Alabama3
Записаться и оплатить
Оцените эту складчину: /5,
  1. Николай1122
    Николай1122 Организатор складчин

    [Исследуй себя] Осанка, позвоночник. Перезагрузка (Ольга Дробышева)

    [​IMG] ​

    Осанка, позвоночник. Перезагрузка. Ольга Дробышева

    Программа курса

    Упражнения адаптированы для людей с ограниченной подвижностью суставов, остеохондрозом, протрузиями и грыжами позвоночника
    • Дыхание - основа нашего здоровья
    • Стопы и их влияние на всё тело
    • Мягкая грудная клетка - спокойствие поясницы и шеи
    • Таз, поясница, пресс. Работа с чрезмерными прогибами и как они все влияют друг на друга
    • Шея: устраняем холку, возвращаем длину, избавляемся от головных болей
    • Глаза: глубокая база для мышц спины
    • Работаем с асимметрией, выравниваем длину ног
    • Лицо
    В каждом комплексе мы будем выполнять локальные упражнения на заявленную зону и обязательно встраивать их в работу всего тела!

    Курс поможет вам:
    • Устранить сутулость, раскрыть грудную клетку, улучшить зону декольте;
    • Скорректировать «холку», «компьютерную» шею, удлинить шею;
    • Снять напряжение с поясничного отдела, уменьшить дискомфорт в пояснице;
    • Улучшить подвижность тазобедренных суставов;
      избавиться от тяжести ног в конце рабочего дня.
     
    Другие складчины раздела
    Последнее редактирование модератором: 20 янв 2023
    Николай1122, 23 окт 2020
    TabulaQQ нравится это.
    3. Похожие складчины
    1. Пандора
      Доступно [Исследуй себя] Шея, лицо, декольте (Ольга Дробышева)
      Пандора, 14 янв 2021, в разделе: Спина, суставы, мышцы
    2. Renata
      Доступно [Исследуй себя] Осанка: Шея (Ольга Дробышева)
      Renata, 23 май 2020, в разделе: Спина, суставы, мышцы
    3. Галадриэль
      Доступно [Исследуй себя] Асимметрия (Ольга Дробышева)
      Галадриэль, 5 июн 2020, в разделе: Здоровье
    4. Magnetka
      Доступно [Исследуй себя] Гиперлордоз поясницы (Ольга Дробышева)
      Magnetka, 11 май 2020, в разделе: Спина, суставы, мышцы
    5. Дивия
      Доступно Осанка. Позвоночник (Ольга Дробышева)
      Дивия, 11 июн 2018, в разделе: Спина, суставы, мышцы
    6. Rokki
      Доступно [Исследуй себя] Лимфодренаж (Ольга Дробышева)
      Rokki, 14 мар 2023, в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    7. Евражкa
      Доступно [Исследуй себя] Февраль счастливое тело за месяц (Ольга Дробышева)
      Евражкa, 1 фев 2021, в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    Загрузка...
  3. Николай1122
    Николай1122 Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 1790 руб. Взнос с каждого участника: 151 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 2 чел.

    Начало сбора взносов 2 Декабрь 2020 года
     
    Николай1122, 30 ноя 2020
  4. Пандора
    Пандора Организатор складчин
    Пандора, 6 мар 2021
Участники складчины [Исследуй себя] Осанка, позвоночник. Перезагрузка (Ольга Дробышева) смогут написать отзыв
Наверх