​

Программа курса

Модуль 1. Разум, душа и тело
Как устроена психика, три основные сферы потребностей человека, система взаимодействия между ними.
На чем строится любовь к себе и здоровая самооценка.
Надо и/или хочу: основная формула для разрешения всех внутренних конфликтов
Практика: упражнения на выявление потребностей, разграничение влияний извне и истинных желаний

Модуль 2. Аффективный блок
Самый важный механизм психики
Практика: упражнения на расслабление и восстановление ресурсов психики

Модуль 3. Потребитель или источник
Эзотерический взгляд на желания человека и проблему потери/отсутствия сил и интереса к жизни.
Душа как источник энергии, основные принципы набора и восстановления душевных сил.
Практика: упражнения на понимание двух состояний: я - потребитель, я - источник