Источник сил для уставшей мамы. Забота о себе - путь к порядку в семье (Светлана Гончарова)

​

От издателя
Мама — сердце семьи. Сердце работает постоянно, 24 часа 7 дней в неделю.
Мамы ни на миг не останавливаются, заботясь о своих семьях.
Когда сердце в порядке, — будет здорово и все тело.
Если мама здорова, полна сил и радости — будут счастливы и ухожены дети, муж, дом. Но если сердце "сдает", — с ним страдает все тело.
Плохо маме — плохо всей семье.

Что хорошего может дать мужу и детям уставшая, расстроенная женщина, живущая в хроническом беспорядке?
Поэтому самое лучшее, что может сделать любящая мама для своих близких — научиться заботиться о себе и наполнять себя!
Именно этому учит книга-тренинг "Источник сил для уставшей мамы".
В ней каждая мама найдет простой и практичный план для того, чтоб шаг за шагом стать здоровым, сильным и любящим сердцем своей семьи.