Я у себя на первом месте. Тариф Самостоятельный (Ирина Баранцева)

​

Эта программа для тебя, если:
Живёшь в тревоге - я ничего не успеваю
Привыкла всё контролировать и тянуть - и при этом сильно уставать
Хочешь чувствовать опору, а не собирать её из чужих лайков и одобрений
Готова сделать шаг к жизни, где есть результат, а не мечты о нём

Ты можешь ещё год ходить по кругу между ''надо", "не успеваю" и "со мной что-то не так".

Или - дать себе 20 дней. Почувствовать вдохновение и сделать первые шаги в масштаб


10 упражнений и практик
Рабочая тетрадь