​

Книга про здоровое и безопасное похудение. Содержит все необходимые инструменты для создания шикарного тела.

Прочтя ее, вы узнаете:

• Что такое режим и как правильно его соблюдать.
• Как организовать своё питание.
• Как пить воду и что такое Сахар и Соль.
• Все о белках, жирах, углеводах, клетчатке, молочных продуктах, витаминах и минералах.
• Как не срываться и контролировать процессы.
• Кто на самом деле твои эффективные помощники на пути к совершенству.
• Как победить менопаузу.
• Как пользоваться конструктором упражнений, конструктором еды и делать разгрузочные дни.
• И многое другое...

Это обучение будет полезным для всех, кто хочет сбросить лишние килограммы и улучшить свое самочувствие.
Не требует специальной подготовки и подходит для любого возраста.

Спойлер: Содержание

Авторы:

• Анита Луценко самый популярный тренер звезд, ТВ-эксперт, создатель программы для дома WOWBODY. Мастер спорта по спортивной аэробике.
• Светлана Фус врач-диетолог высшей категории с 30-летним опытом работы. С 2011 года шесть сезонов подряд является диетологом популярного телевизионного проекта. Эксперт нескольких ТВ-программ на национальном телеканале. Руководитель центра нормализации веса.

Купи книгу, выполняй рекомендации и измени себя за 28 дней!

 

Оформление темы проверено и одобрено АнютаИо.

 

Я думала это видео курс, к сожалению, только прочла, что это книга. как выписаться из складчины?

 

Здравствуйте. Согласно Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Запрещено:
19) Просить организатора выписать из складчины на этапах "Сбор Взносов" и "Доступно".
Пожалуйста, обратитесь по данному вопросу в службу поддержки и объясните причину: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Пожалуйста, исключите, из складчины