Код здоровья (Александра Рыбакова)

​

Классический подход к болезни через работу с симптомами не работает:

• глушить боль таблетками - не норма
• иметь хронические болезни - не норма
• отказываться от красоты кожи и тела - не норма
• жить с плохими анализами - не норма

Наш путь - через понимание первопричин и механизмов состояний мы раз и навсегда можем их решить без таблеток и горы БАДов.

Всего за 2 дня я покажу вам все основные инструменты для тела и психики, как повернуть болезнь вспять для себя, ваших близких и ваших клиентов.

Программа:

День 1.
Первопричины всех болезней, питание и метод решения, который работает. Почему классический подход не помогает.

Болезни-киллеры:

• гипертония
• повышенный холестерин
• инсулинорезистентность, диабет

Дефициты:

• низкий уровень гемоглобина и железа
• недостаток витаминов

ЖКТ:

• изжога
• запоры
• вздутия
• боли в животе

Женское здоровье и молодость:

• щитовидная железа
• сухость, дряблость кожи
• гормональный сбой, болезненные менструации, эндометриоз

Воспаление:

• аденоиды, хронический тонзиллит, воспаленные миндалины
• боли в теле, суставах
• проявления аллергии, псориаза и других аутоиммунных состояний

День 2.
Ментальное здоровье: стресс, тревога, туман в голове, депрессия и сниженная концентрация

• как устроен наш мозг и как управлять этими состояниями
• 6 ключей лайфстайл медицины для решения этих проблем
  
• проведем практику в прямом эфире: как при стрессовых ситуациях помочь себе в моменте и снизить общий уровень тревожности

По итогу двух дней вы:

• снизите общую тревожность
• как бороться со стрессом и не давать ему контролировать вашу жизнь
• узнаете, как увеличить стрессоустойчивость
• сможете помочь себе в стрессовых ситуациях
• узнаете, как питание влияет на уровень дефицитов в организме
• освоите знания и инструменты целостного здоровья
• как восстановить показатели анализов
• поймете, как питаться сбалансированно и без ограничений