​

Что входит в комплект?

Курс «Как сделать внимание своим надежным союзником: 5 простых шагов»

• Внимание – что это за «фрукт и с чем его едят»
• Самые особенные стороны внимания
• Взаимосвязь внимания и памяти
• Как научить работать вместе внимание и воображение
• Как сотрудничают внимание и интуиция

Курс «Внимание — золотой ключик скорочтения»

• Взаимозависимость внимания и скорочтения
• Как свойства внимания влияют на скорочтение
• «2 в 1»: Упражнения, которые развивают и внимание, и навыки скорочтения

Курс «Почему мы отвлекаемся и что нам с этим делать»

• Что такое внимание?
• Причины, по которым мы отвлекаемся
• Как бороться с низкой сосредоточенностью
• Всегда ли нужно с этим бороться
• Как научиться удерживать внимание
• Полезные упражнения для повышения уровня концентрации внимания

Курс «Как долго удерживать внимание на нужном?»

• Ключевое свойство внимания
• Что нас отвлекает?
• Как исключить отвлекающие факторы?
• Упражнение, чтобы дольше удерживать внимание