Курс на цель. Тариф Самостоятельный (Виктория Боровская)

​

Когда понимаешь, что не все исполнилось, о чем мечтала в детстве, пришло время выбирать себя и свои ценности
Это не марафон желаний, а научный подход к целям, который активизируют ресурсы мозга, чтобы жить свою лучшую жизнь

Всего 6 недель и вы:

• Поймете, чего действительно хотите от жизни
• Научитесь справляться с выгоранием, откатами, прокрастинацией на пути к целям
• Задействуете ресурсы мозга, чтобы активизировать высокий уровень энергии и сохранить мотивацию, когда опускаются руки
• Начнете действовать из понимания, что с вами все так, придет состояние «горы сверну»
• Освоите здоровую наглость и сможете добиваться желаемого: будь то работа мечты или шикарная трешка в центре
• Будете лучше управлять собой, энергией, быстрее восстанавливаться после стресса
• Получите ориентиры и внутренние опоры, которые помогут уверенно продвигаться вперед, даже когда все идет не по плану
• Увидите, как с каждым днем меняется ваше состояние, растет уверенность, удовлетворенность собой и жизнью

Курс закончится. Но принципы работы с мозгом, которые приводят к новым трансформациям, успешной и наполненной жизни, останутся с вами навсегда
Через работу с мозгом вы научитесь достигать целей, управлять жизнью и уверенно идти вперед.
Вам, в отличие от большинства, не придется сожалеть на закате жизни о нереализованных мечтах и планах.

Содержание программы
33 видеоурока / 9 обучающих модулей / 6 недель / авторских медитаций / 20 практик и техник

• Стартовый модуль. Подготовка к перезагрузке
• Модуль 1. Создаем фундамент для достижения своих целей
• Модуль 2. Работаем со стрессом и нервной системой + Бонус
• Модуль 3. Активируем неокортекс
• Модуль 4. Понимание своих ценностей через пирамиду Дилтса
• Модуль 5. Работа со страхами и убеждениями
• Модуль 6. Работаем с мозгом
• Модуль 7. Постановка целей и системное их достижение
• Модуль 8. Внедрение тайм-менеджмента и работа с нейромедиаторами
• Бонусный Модуль. Как не потерять мотивацию на пути к целям*

Автор: Виктория Боровская
Коуч, специалист по функциональному движению и прикладной неврологии, основатель Школы здорового фитнеса

Тариф Самостоятельный
1 модуль предобучения (6 уроков)
8 основных модулей (33 урока)
Рабочая тетрадь на весь курс обучения
Бонусные материалы (конспекты, гайды, чек-листы, методички с техниками)
Доступ к урокам на 3 месяца