Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Запись

[Level One] Как справиться с тревогой: практические советы (Илья Семеннов)

Складчина [Level One] Как справиться с тревогой: практические советы (Илья Семеннов). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
1250 руб
Взнос:
227 руб
Организатор:
Организатор

Внимание! Сбор взносов 17 Март 2025 года

Список участников складчины:

1. Организатор
open
2
  1. Организатор
    Организатор Организатор складчин

    [Level One] Как справиться с тревогой: практические советы (Илья Семеннов)

    [​IMG]
    Тревога — чувство, которое заполнило всех. Лента плохих новостей не заканчивается и кажется, что все разваливается на части. Но именно сейчас как никогда нужно быть собранным и действовать из точки покоя, а не паники. На вебинаре поговорим про механизм тревоги, как с ней совладать, если она зашкаливает, и как поддержать близких.
    Программа:
    • Разберемся в причинах и механизмах возникновения тревожных расстройств.
    • Поймем, как появляется нормальное беспокойство и зачем оно нужно.
    • Определим разницу между тревогой и страхом, и сравним разные виды тревожных расстройств.
    • Узнаем, когда нужно обращаться за помощью, а с чем можно справиться самостоятельно.
    • Рассмотрим взгляды психологических школ и эффективные методы самопомощи.
    Формат: Видеозапись лекции.
    Продолжительность: 2 ч.

    Лектор:
    Илья Семеннов
    - психиатр, популяризатор науки.
     
    Организатор, 15 мар 2025 в 23:15
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Организатор
    Организатор Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 1250 руб. Взнос с каждого участника: 227 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 1 чел.

    Начало сбора взносов 17 Март 2025 года
     
    Организатор, 15 мар 2025 в 23:20
Наверх