[Level One] Самооценка: проблемы, ошибки, трудности (Константин Кунах)

​

«Мне просто повезло», «другие были лучше», «однажды все поймут, что я ничего не умею». Такими иногда бывают мысли даже успешных людей. На лекции изучим, зачем нужна самооценка, как формируется и что делать, если что-то пошло не так.
Программа вебинара:

• Выясним, зачем нужна самооценка и откуда взялась.
• Обсудим механизмы формирования представления о себе.
• Выделим факторы, которые приводят к проблемам и ошибкам в оценке своих качеств и достижений.
• Научимся узнавать как завышенную, так и заниженную самооценку у себя и других.
• Освоим инструменты, с которыми можно скорректировать представления о своей личности и деятельности.

Формат: Видеозапись вебинара.
Продолжительность: 2 часа.
Лектор:
Константин Кунах - практикующий психолог-консультант. Автор и ведущий терапевтических и учебных тренингов и семинаров, сертифицирован Российской Психотерапевтической Ассоциацией.