Менопауза 7Д. Поток 2, обновленный (Элисо Джобава)

​

В феврале автор запустила продажи второго обновленного потока курса «Менопауза 7Д»
Во втором потоке: 40 новых лекций, новые эфиры и раздаточные материалы + продление доступа к старым лекциям.

Новые лекции, которые записаны в 2025 году и войдут в состав этой складчины:

1. Мифы о менопаузе и гормональной терапии (МГТ): гормоны — это панацея или часть комплексного подхода?
2. Особые случаи: ранняя менопауза, связанная с заболеваниями, и менопауза в результате операций.
3. Анализы: что важно сдать и как потом прочитать результаты.
4. Пять основных вариантов старения: как определить свой.
5. Простые схемы для старта: бери и делай.
6. Нейромедиаторы: эндорфины, дофамин и др. Как "характер" женщины, тип реагирования и генетика влияют на тяжесть и сроки менопаузы. Как управлять.
7. Менопауза и сосуды: микроциркуляция, гемостаз, ковид и пост-ковид.
8. Стероидные гормоны: как они работают и можно ли использовать их прекурсоры и метаболиты в антиэйдж стратегии.
9. Контрацепция в перименопаузе: нужна ли она на фоне МГТ и без нее.
10. Хронические воспалительные процессы: нейровоспаление и бактериальные плёнки. Противовоспалительные пептиды и комбинации для старта.
11. Безопасные стартовые методы поддержки: как мягко восстановить и поддержать яичники.
12. Пептиды в гинекологии и антиэйдж: детали и нюансы.
13. Аутоиммунные заболевания в менопаузе: что может пойти по-другому.
14. Менопауза и грудное вскармливание: как не пропустить симптомы и поддержать яичники.
15. Менопауза и ожирение: как влияет лишний вес и от чего повышается сахар крови.
16. Менопауза и артериальная гипертензия: нюансы поддержки сосудов и сердца.
17. Как генетика влияет на МГТ: оценка дополнительных рисков МГТ. Дермальные формы МГТ и применение вне инструкций (ректально).
18. Альтернативная ЗГТ в менопаузе: подводные камни различных гормонов и их прекурсоров.
19. Фитоэстрогены и гомеопептиды: детализация и стартовые схемы поддержки.
20. Профилактика саркопении: как не потерять мышцы в менопаузе.
21. Щитовидная железа и менопауза: как помочь ей справиться с новым этапом.
22. Тромботические риски вне и на фоне МГТ: как оценить и избежать.
23. Пептидный микродозинг. Системная терапия: точки приложения и схемы.
24. Гинекологические заболевания и МГТ: окно минимум-максимум МГТ.
25. Ключевое об МГТ и ЗГТ: как ее начать, как сделать перерыв в приеме и как отменить.
26. Фитотерапия и натуропатическая саплементация.
27. Онкология и менопауза: какие есть особенности.
28. Общие болезни и МГТ. Психические манифесты.
29. Яичниковые синдромы: когда менопауза на самом деле не менопауза.
30. Надпочечники и менопауза: как поддержать себя в новых условиях.
31. Приливы, когда причина не в менопаузе: обследование и стратегии избавления.
32. Когнитивные нарушения: заботимся о сохранности мозга.
33. Кожа и волосы: мои лайфхаки и домашние аппараты.
34. Лицо и тело: мои лайфхаки, домашние аппараты и нюансы по видам массажа.
35. Сон: ключевое для баланса гормонов.
36. Либидо в менопаузе: как вернуть желание.
37. ГУМС: современный взгляд и новые препараты.
38. Возраст 60-80 лет: особенности здоровья и ухода за собой.
39. Лечение саркопении: как сохранить мышечную массу подольше.
40. Остеопороз: современные методы профилактики и лечения.