[МИП] Сила голоса. Телесно-голосовой тренинг (Екатерина Тачева)

​

Через работу по формированию дыхательной опоры звучания, снятие психофизических зажимов, раскрытие свободного звучания голоса мы будем воздействовать на такие аспекты, как контакт с собой, со своей внутренней опорой и психологической устойчивостью. Будем снимать напряжение, уменьшать стресс и восстанавливать силы.

Вы узнаете

• как через голосовые практики можно помогать себе в саморегуляции
• что влияет на звучание речевого голоса

Вы научитесь

• эффективному речевому дыханию, позволяющему сохранять выносливость голоса
• управлению энергией голоса
• использованию метода, существующего на стыке двух направлений: техники речи (сценической речи) и телесно-голосовой терапии

Вы получите

• опыт свободного звучания речевого голоса
• возможность снизить стресс, восполнить силы и энергию

Программа

1. Подготовка тела к работе
2. Работа с артикуляционными мышцами, участвующими в процессе голосообразования
3. Координация дыхания и укрепление дыхательных мышц
4. Работа с речевым голосом. Упражнения по технике речи и голосовой терапии: свободное звучание, уверенность и выразительность