Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Доступно

Обнимая эмоции (Саша Безроднова)

Складчина Обнимая эмоции (Саша Безроднова). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
5500 руб
Взнос:
285 руб
Организатор:
Кожемяка

Список участников складчины:

1. Кожемяка 2. Люшинда 3. essofi14
Оцените эту складчину: /5,
  1. Кожемяка
    Кожемяка Организатор складчин

    Обнимая эмоции (Саша Безроднова)

    [​IMG]

    Большинству людей известно, что эмоции не стоит сдерживать и накапливать. Но как этого не делать - непонятно.

    ОБНИМАЯ ЭМОЦИИ
    Именно вокруг эмоций крутятся все наши защитные механизмы, неэффективные жизненные стратегии и ограничивающие убеждения. Почти все они о том, как избежать встречи с чувствами или эмоциями, с которыми мы не знаем, что делать.

    Программа интенсива

    17 июня, суббота
    • Что такое эмоции?
      Разберёмся, что называют эмоциями, чем эмоции отличаются от настроений, чувств и аффектов, какие у эмоций есть аспекты и характеристики, и как эти знания можно применять.
    • Телесная природа эмоций
      Прочувствуем на себе телесную природу эмоций. Разберёмся с разными векторами движений, которые связаны с эмоциональными реакциями.
    • Распознавание эмоций
      Поймём, как мы различаем и называем эмоции, зачем они нужны и зачем их выражать.
    • Выражение эмоций
      Рассмотрим экспрессивную сторону эмоций: движение, мимика, звук, дыхание.
    • Механизм проекции
      Поймём механизмы проекции, которые заставляют нас видеть свои эмоции в других людях.
    • Химия эмоций
      Разберёмся с тем, как работает химия эмоций, сенсомоторная петля и реверс нервной системы. Не бойтесь умных слов, всё будет просто и понятно.
    18 июня, воскресенье
    • Эмоции в теле
      Поймём и потренируем, что нужно делать для того, чтобы эмоции не накапливались в теле.
    • Проживание эмоций
      Различим проживание, выплёскивание, проекцию, “пережёвывание” и “накручивание” эмоций. Научимся замечать всё это и попрактикуем именно проживание.
    • Подмена эмоций
      Посмотрим, как организуется “слоистый пирог” эмоций, и как одни эмоции скрывают под собой другие.
    • Глубинное слушание
      Научимся технике “Глубинное Слушание”, которая помогает работать с эмоциями самостоятельно.
    • Злость
      Поймём, почему не помогает “бить куклу босса”, и как “бить” и кричать так, чтоб помогало.
    • Стыд и вина
      Прицельно поработаем с такими чувствами, как вина и стыд. Пойдём глубже этих чувств, исцелим то, что под ними, и перестанем их в себе создавать.


    Продажник:
     
    Последнее редактирование модератором: 10 июн 2023
    Кожемяка, 10 июн 2023
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Чио-Чио
    Чио-Чио Складчик
    До 31.12.2023 скидка 60%
     
    Чио-Чио, 28 дек 2023
  4. Кожемяка
    Кожемяка Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 5500 руб. Взнос с каждого участника: 285 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 1 чел.

    Начало сбора взносов 13 Январь 2024 года
     
    Кожемяка, 8 янв 2024
  5. AALENAA
    AALENAA Складчик
    Здравствуйте! Идет ли сбор взносов?
     
    AALENAA, 19 янв 2024
  6. Тамплиер
    Тамплиер Модератор
    Здравствуйте. Переход темы на этап "Сбор взносов" отменен. Как только будет объявлена дата на "Сбор взносов" Вы получите уведомление.
     
    Тамплиер, 19 янв 2024
  7. Кожемяка
    Кожемяка Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 5500 руб. Взнос с каждого участника: 285 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 3 чел.

    Начало сбора взносов 4 Февраль 2024 года
     
    Кожемяка, 30 янв 2024
  8. Mike Tyson
    Mike Tyson Организатор складчин
    _HiПриветствую тебя гость, присоединяйся (выдача материала после оплаты) _Neo

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Mike Tyson, 3 фев 2024
Наверх