Обретите статную осанку. Тариф Базовый (Мария Милерюс, Павел Брынза)

​

Когда я загорелась идеей увеличить грудь, я даже не подозревала, на какие подводные камни наступлю:

1. Не учла индивидуальные особенности своего тела
2. Совсем не подготовилась физически к будущей нагрузке на мою спину и поясницу
3. Даже не думала, что новая грудь будет не гармонично смотреться

Большая грудь усугубляла осанку и мне срочно требовалось исправлять ситуацию...

Тогда я открыла для себя биомеханику тела с лучшим тренером в этом направлении

• Познакомившись с Пашей, я поняла насколько мир фитнеса сделал скачок в будущее...
• Современный мир фитнеса – это про тренировки без перегрузок и срывов, когда хочется всё бросить.
• Результаты достигаются в комфортном темпе и, что классно, они сохраняются надолго.

Я хотела, чтобы моя грудь выделялась как можно быстрее, но не могла приступить к каким-либо тренировкам из-за ограничений врача...

Паша предложил попробовать техники с учётом моих целей и ограничений!

В основе наших тренировок лежали:

1. миофасциальный релиз
2. дыхательные техники
3. коррекционные упражнения

Благодаря им можно достичь результатов в короткие сроки без вреда для себя – что у меня и получилось за первые две недели

По итогу за 9 месяцев тренировок:

1. осанка стала более статная
2. увеличились ягодицы
3. грудь приобрела более яркий акцент
4. двигаться стало свободнее и легче
5. дискомфорт в спине и шее заметно уменьшился

Курс создан для тех кто:

1. недоволен своей осанкой
2. часто ощущают боли в спине
3. хочет лучше выглядеть на фото и видео
4. имеет большой размер груди или планирует увеличить

Тариф Базовый

• 5 видеоуроков продолжительностью 3 часа