Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Запись

Онлайн-клуб здоровья О.И Устиновой. Тариф Голд (Ольга Устинова, Юрий Устинов)

Складчина Онлайн-клуб здоровья О.И Устиновой. Тариф Голд (Ольга Устинова, Юрий Устинов). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
4500 руб
Взнос:
350 руб
Организатор:
Евражкa

Список участников складчины:

1. Евражкa
open
2
  1. Евражкa
    Евражкa Организатор складчин

    Онлайн-клуб здоровья О.И Устиновой. Тариф Голд (Ольга Устинова, Юрий Устинов)

    [​IMG]
    Суперэффективная оздоровительная методика у вас дома!
    Для тех, кто хочет получить видимый результат и повысить качество жизни при личной поддержке экспертов в сфере здоровья, но не располагает временем или возможностью посетить наши центры.
    Для вас – онлайн-клуб здоровья родоначальницы российской школы детокс-терапии Ольги Ивановны Устиновой.

    Что вы получите за 3 месяца в нашем клубе здоровья?
    Комплексное воздействие на организм и, как следствие, значительное повышение качества жизни.
    Вы гарантировано и без особого труда избавитесь от лишнего веса благодаря правильному питанию, разгрузочным дням, детокс-марафонам и особому комплексу гимнастики.
    Приобретете сияющий цвет лица и тонус кожи, будете выглядеть свежее и моложе с помощью авторских косметологических упражнений и самомассажей.
    Пройдете программу профилактики ухудшения зрения, и глаза скажут Вам «спасибо».
    Укрепите позвоночник и суставы, увеличите подвижность и уменьшите болевые ощущения благодаря занятиям с нашим врачом ортопедом-реабилитологом
    Научитесь справляться со стрессом, который провоцирует массу психосоматических заболеваний, и научитесь гармонизации своего состояния с помощью медитаций.
    Значительно улучшится состояние бронхолегочной и кровеносной системы благодаря уникальной методике дыхательных упражнений и особой технике бега, которые Вы освоите с нашими специалистами. Ваше давление снизится, а выносливость, наоборот, возрастет.

    Итак. Вот что будет в программе, состоящей из 13 недель

    Ежедневно:
    Напутствия от Ольги Ивановны
    Утренняя зарядка – 20 минут (4 дня в неделю в записи и 1 раз в неделю в прямом эфире со специалистами центров)
    Рекомендации по питанию
    Простой косметологический комплекс – 10 минут
    Специальные мероприятия и упражнения – по теме недели. 20-30 минут.
    Успокаивающие нервную систему медитации перед сном.
    Каждую неделю:

    Один разгрузочный день по нашей методике (Не голодание!)
    Полезные и веселые упражнения для развития мозга - в выходные
    Полезные подкасты про здоровье от Юрия Владимировича и Ольги Ивановны
    Один раз в месяц:

    Прямой эфир с Ольгой Ивановной или Юрием Владимировичем.
    Двухдневный марафон «Домашний Детокс».

    Чему будут посвящены недели в клубе:
    Питание. Как питаться без подсчета калорий и диет, но при этом не набирать вес? Разберем и дадим рецепты и рационы питания.
    Дыхательные упражнения. Специальные комплексы на основе Стрельниковой.
    Косметология. Упражнения для мышц лица, Самомассажи, Рекомендации по натуральным препаратам по уходу за кожей.
    Профилактика проблем с коленными суставами. Простые комплексы упражнений от нашего ортопеда-реабилитолога подходят всем без исключения.
    Профилактика проблем с тазобедренными суставами.
    Профилактика проблем с поясницей.
    Упражнения на подвижность позвоночника и растяжку от наших специалистов по физкультуре и йоге.
    Профилактика проблем со зрением. Все мы очень много пользуемся гаджетами и глазам очень нужна грамотная поддержка.
    Упражнения и практики по снижению влияния стресса на нашу жизнь и здоровье.

    Эксперты клуба
    - Устинова Ольга Ивановна. Автор оздоровительного метода, основательница центров и Главный эксперт онлайн-клуба. Доктор медицины
    - Устинов Юрий Владимирович. Ведущий эксперт онлайн-клуба. Врач-терапевт

     
    Евражкa, 28 сен 2024
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
Наверх