Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Доступно

Осанка и тело (Алена Ширманова)

Складчина Осанка и тело (Алена Ширманова). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
3990 руб
Взнос:
363 руб
Организатор:
Дивия

Список участников складчины:

1. Дивия 2. Tazmaniaa 3. ValeriaSV12 4. Анна Штауфен 5. Александра4500 6. Люся23 7. Татьяна 17 8. Hdhdh 9. fsalate
Купить
Оцените эту складчину: /5,
  1. Дивия
    Дивия Организатор складчин

    Осанка и тело (Алена Ширманова)

    [​IMG]​
    Что будет на курсе:
    20 основных комплексов и тренировок (комплексы на осанку, тазовое дно, тазобедренные суставы и дыхание, тренировки на глубокие и поверхностные мышцы живота, функционально-силовые тренировки на ягодицы)
    5 занятий в неделю
    30 минут - среднее время одного комплекса (на ягодицы примерно 45 минут)
    Бонусы:
    5 коротких зарядок на все тело (мини комплексы на все тело для тех случаев, когда не хватает времени и сил на основную тренировку или когда хочется просто размяться)
    9 мини-лекций про наше тело (небольшие видео-лекции о том, как устроено наше тело, про отеки, живот и ягодицы, а также про питание и образ жизни)
    6 дополнительных комплексов на разные случаи (комплексы на стопы, МФР на все тело, работа с дыханием, комплекс сидя на стуле, комплекс лежа в кровати, тренировка на верх тела)
    Все комплексы в формате - повторяй за мной
     
    Дивия, 10 май 2024
  3. Похожие складчины
    1. Доступно [shirmanova] Пакет комплексов на осанку, живот и ягодицы. Пакет Стандарт (Алёна Ширманова)
    2. Доступно Пакет комплексов на осанку, живот и ягодицы. Пакет Максимум (Алена Ширманова)
    3. Доступно Кодекс рационального питания и подсчёта калорий (Алена Ширманова)
    4. Доступно Кодекс жиросжигания и общего похудения (Алена Ширманова)
    5. Доступно Комплект гайдов по питанию и построению фигуры (Алена Ширманова)
    6. Доступно Кодекс массонабора и прокачки ягодиц (Алена Ширманова)
    7. Доступно Красивая осанка 2024. Тариф Базовый (Алена Медведева)
    Загрузка...
  4. Летнее Солнце
    Летнее Солнце Организатор складчин
    [SABINTAG] Здоровая спина (Сабина Филина)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    [Fit Therapy] Динамические растяжки (Егор Пенкин)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    [Hochu.Shpagat] Тонкая талия и плоский живот (Елизавета Буданова)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Летнее Солнце, 10 май 2024
  5. Магнус
    Магнус Организатор складчин
    Приглашаю в интересные складчины (выдача материала - сразу после подтверждения оплаты!):

    Красивая осанка. Здоровый позвоночник (Алесь Улищенко)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    [Simple RUN] Учимся бегать с нуля. Тариф Для начинающих (Виктор Осокин)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    PRO-молодость (Алиса Тейлор) (+ замечательные бонусы в подарок от автора!) (невероятно крутой видео-курс для всех женщин!)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Магнус, 10 май 2024
  6. Lucky man
    Lucky man Организатор складчин
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    _Hi_Drinks_Party

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Lucky man, 21 май 2024
  7. Дивия
    Дивия Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 3990 руб. Взнос с каждого участника: 363 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 7 чел.

    Начало сбора взносов 11 Июнь 2024 года
     
    Дивия, 9 июн 2024
< [ZHD] Программа профессиональной переподготовки «Персональный тренер» (Дмитрий Желдаков) | Упругая богиня (Анастасия Новикова) >
Наверх