Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.

​

Остеопатическая самокоррекция. Рутинная привычка - быть в плюсе. Восстановление изнутри. Пособие по самокоррекции от врача остеопата Никиты Истомина

Остеопатия для себя
Готовы ко всему? Не секрет, что спокойствие ума - частый побочный эффект остеопатического сеанса, многие именно за ним и приходят. Их можно понять, так жить гораздо приятнее. А если я скажу, что эти техники доступны для освоения каждому. Научиться снимать стрессы, тревоги, навязчивые мысли и состояния самому себе? Продолжительное эмоциональное напряжение формирует в теле блоки, которые приводят к дисфункции органов и соматическим заболеваниям, а там уж и до смотровой кушетки недалеко.

Даже протокольное исполнение остеопатических упражнений позволит снять психосоматическое напряжение с основных органов в теле, принесет облегчение, стабилизирует сон и восстановительные процессы. В теле заложен огромный ресурс для самовосстановления, нужно лишь научится ему немного помогать. У вас есть возможность освоить для себя, любимых, простые рутинные практики, обзавестись новой привычкой, которая во многом развяжет вам руки. Нет границ лишь для свободных!

Спойлер: Содержание

Брюшная полость
Чаще всего с этой области начинается общая коррекция организма. Остеопатическая самокоррекция брюшной полости позволит снять спазм и напряжение в этой зоне, улучшить трофику тканей и внутренних органов, разгрузить мышечную систему.

Печень
Исключительную важность имеет остеопатическая коррекция печени. Пять минут в день позволяет снять сосудистый спазм. Вы почувствуете ощущение легкости и нейтральности проведя себе центрацию этого органа. Печень часто является причиной суставных болей, дисбаланса гормонального фона - профилактика этого органа бесценна.

Диафрагма
Сквозь нее проходит пищевод, лимфатические и кровеносные сосуды, ветки блуждающего нерва. Снятие спазмов в этой зоне позволит избежать застоев в лимфатической системе брюшной полости и отеков.

Грудная клетка
В грудном отделе мы чаще всего собираем обиды на этот мир, неосознанно безусловно. Упражнение по снятию блоков в этой зоне позволит ощутить свободу от драматизирования ситуации, вздохнуть полной грудью и вспомнить, что такое легкое дыхание. Идеальная техника, чтобы снимать напряжение накопленное в суете дня.

Голова
Техника нормализации кровообращения снимет спазм, а с ним и тяжесть головы, снизит головную боль. На голове еще есть лицо... упражнение по нормализации тока лимфы позволит избежать отеков.

Продажник:

 

Курсы по восстановлению и поддержанию здоровья (выдача сразу после оплаты)

Революция тела (Елена Шапаренко) 2018
www.skladchina.biz/threads/revoljucija-tela-elena-shaparenko-2018.120597/

[Международный Центр Омоложения] Полное собрание материалов 2017
www.skladchina.biz/threads/mezhdunarodnyj-centr-omolozhenija-polnoe-sobranie-materialov-2017.120076/

Секреты лечения атеросклероза (Доктор Шишонин) 2018
https://skladchina.biz/threads/sekrety-lechenija-ateroskleroza-doktor-shishonin-2018.132735/

 

Кто хочет научиться волшебному обезболиванию (аудиосеанс) -
Это здесь
https://www.skladchina.biz/threads/neximicheskoe-obezbolivajuschee-marta-nikolaeva-garina.133743/

 

Курс "Свобода". Кундалини-йога. Модуль 1.«Для начинающих» (Александра Прохорова)
отработка базовых техник, дыхательные и медитативные упражнения

Курс "Свобода". Кундалини-йога. Модуль 2. «Свобода от страданий» (Александра Прохорова)
освобождение от страданий ума и болезней тела

Курс "Свобода". Кундалини-йога. Модуль 3. «Преображение» (Александра Прохорова)
интеграция двух предыдущих модулей в уникальную привычку быть счастливым

 

Возвращение телу симметрии без остеопата

https://m.skladchina.biz/threads/chelovek-v-gorode-dr_santa_pavel.236699/