Оздоровительное голодание (Андрей Щинов)

​

Щинов Андрей Иванович, кандидат медицинских наук, врач высшей категории с опытом более 40 лет.

Обладает уникальными знаниями в вопросах пищеварения. Является автором или соавтором более 30 печатных работ по вопросам инфекционной патологии и систем естественного оздоровления организма. Имеет патент на способ изготовления лечебного овсяного кваса. Практикует голодание до 40 дней.

Более 40 лет опыта:

• в 1981 - окончил Уральский Государственный Медицинский Университет
• с 1989 - заведующий отделением кишечных инфекций МУКБ №14 г. Екатеринбурга
• в 1996 - присвоена высшая квалификационная категория врача-инфекциониста
• в 1999 - получил сертификат по специальности лечебная физкультура и спорт
• в 2008 - получил патент на изобретение способа диагностики дисбактериоза кишечника
• в 2009 - присвоена ученая степень – кандидат медицинских наук

Для кого?

Этот семинар подойдет всем, кто готов взять на себя ответственность за своё здоровье. Вы получите мощный инструмент для профилактики и лечения различных заболеваний, укрепления иммунитета, повышения уровня здоровья и улучшения общего самочувствия.

Голодание – эффективный метод оздоровления. Лишенный поступления калорий и питательных веществ организм переходит на внутренние резервы. Этот процесс запускает самоочищение и самоисцеление: исчезают спайки, лишние ткани и даже аллергические реакции. Метод голодания показывает отличные результаты даже при гипертонии – перечень показаний к голоданию обширен.

Лекция 1: «Голодание на воде: основы, методики и практика».

• Популярные заблуждения.
• Критический анализ эффективности: мнения врачей и научные данные.
• Практикум. Успешные примеры и предостережения.
• Советы по минимизации рисков (контроль давления, пульса, самочувствия).
• Этические аспекты: ответственность за здоровье.
• Важность индивидуального подхода и консультации с врачом.

Лекция 2: «Специфика сухого голодания: экстремальный метод или путь к оздоровлению? Правила безопасности».

• Введение в сухое голодание.
• Механизмы воздействия на организм.
• Активация процессов аутолиза и фагоцитоза.
• Роль дегидратации в стимуляции ресурсов тела.
• Сравнение с голоданием на воде: плюсы и минусы.
• Показания и ограничения.
• Возможные области применения (воспалительные процессы, суставные болезни, аллергии).
• Как предотвратить риски.
• Категорические противопоказания (болезни сердца, психические расстройства).
• Правила проведения.
• Подготовка: очищение организма, психологический настрой.
• Рекомендуемая длительность (24-36 часов для новичков, до 11 дней для опытных).
• Выход из голодания: этап регидратации, щадящее питание.
• Мифы и реальность. Популярные заблуждения.
• Критический анализ эффективности: мнения врачей и научные данные.
• Практикум. Успешные примеры и предостережения.
• Советы по минимизации рисков (контроль давления, пульса, самочувствия).
• Этические аспекты: ответственность за здоровье.
• Важность индивидуального подхода и консультации с врачом.

Лекция 3: «Ответы на вопросы»

• Метод доктора Щинова не требует сложных процедур и подходит для самостоятельного применения.
• Короткие курсы голодания по Щинову можно и нужно проводить и дома, самостоятельно, если знать определенные правила и заранее подготовиться.
• при прохождении семинара вы станете обладателем природного инструмента возврата на путь своего здоровья.
• Вы получите инструкцию и сможете провести самостоятельно оздоровительное голодание в пределах от 1-го до 10 дней (при отсутствии серьезных противопоказаний).

После прохождения семинара вам станут понятны ответы на вопросы:

• Для чего человеку нужен отказ от пищи?
• Какие вопросы оздоровления могут быть решены пищевыми паузами, а какие вопросы можно решить лишь протяженным голоданием?
• Чем полезно и вредно голодание?
• Какие диагнозы являются прямым показаниями к голоданию, а какие – противопоказаниями и почему?
• Разновидности голодания. Что такое пищевая пауза, а что такое многодневное голодание?
• Как проводить короткие курсы голодания дома, правильно оценивать состояние организма и готовиться к процедуре, чтобы избежать ненужного стресса для организма?
• Какие существуют незаметные ошибки у голодающих?
• Какие этапы, через которые проходят голодающие, и как их правильно проходить?
• Опыт ученых и результаты. Как на голодании можно вырастить полезную микрофлору в кишечнике.
• Опыт докторов в помощи методики оздоровительного голодания. Исследовательская база о голоде.

Все лекции проводятся вживую, в этот раз будет много нового, в том числе рассмотрена и тема сухого голодания.