​

Все хотят легко поддерживать форму и не париться о съеденном чизкейке, эклере или жареной картошечке. Было бы заманчиво? Но на деле…

• Вам знакомо чувство, когда через два часа после завтрака вы снова голодны?
• Вам сложно прожить без перекусов?
• При малейшем чувстве голоде вы готовы «убить» за вкусняшку?

Метаболическая гибкость – это способность переключаться от одного источника «топлива» на другое. Из-за разных изменений как в потребности, так и в поступлении энергии организм человека должен обладать способностью использовать в качестве топлива и жиры, и углеводы, а так же легко переходить с одного источника энергии на другой.

Способность организма быстро сжигать жир, так называемая метаболическая гибкость, обладает многочисленными преимуществами – укрепление здоровья, улучшение функции мозга и повышение продуктивности и трудоспособности.

Как ее тренировать и стройнеть?

На интенсиве про метаболическую гибкость вы узнаете:

• Откуда наш организм берет энергию?
• Что такое калории и какие они бывают?
• Что является лучшим источником энергии?
• Что такое грязная энергия?
• Как проявляется гипогликемия
• Как развивается Инсулинорезистентность
• Как снизить риски множества заболеваний, в том числе онкологии и возрастных деменций
• Принципы интервального питания

Хороший обмен веществ станет для вас реальностью, когда вы достигнете метаболической гибкости. Она позволит организму с легкостью переключаться на сжигание жира, – один из самых важных навыков для поддержания стройной фигуры и здоровья.

 

гость, Развивайся и тренируйся вместе с нами. Построй фигуру своей мечты, жизнь - слишком коротка чтобы лететь во втором классе.

Хватит откладывать на завтра, Делай сегодня.

Как создать вашу идеальную попу 360. Для дома. Май 2019 (Яна Кузнецова)

Антицеллюлитный курс. Программа для зала (Анастасия Миронова)

Антицеллюлитный курс. Программа для дома (Анастасия Миронова)

 

Терапевтический курс ПРИВЫЧКИ и ЗАВИСИМОСТИ. Психосоматика 2019. (Петр Палагин)
На курсе Психосоматика зависимостей вы сможете увидеть причины своих сильных привычек и, что важно, найти для себя возможные пути решения.
ПРИРОДА ЗАВИСИМОСТЕЙ. ПРИЧИНЫ И МЕТОДЫ РЕШЕНИЯ ЗАВИСИМОСТИ. ПИЩЕВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ. ЗАВИСИМОСТЬ В ОТНОШЕНИЯХ. ЗАВИСИМОСТЬ В СОЦИУМЕ.

Женская психосоматика. Осенний марафон 2019. (Тер-Аванесова, Вербицкая, Радомская, Палагин....)
14 экспертов - психотерапевтов, психологов, К.М.Н., психосоматологов, врачей - помогут тебе выявить истинные причины болезней, зависимости и установки, которые тебе больше не служат. 14 путей решения для тебя.

Психосоматика отношений 2019 (Тер-Аванесова, Мочалов, Борковская, Ляховицкий, Самуэлян, Габлия,Толоконин)
Для кого эта программа? - Кто уже в браке гражданском или нет, и хочет добавить красок или вывести отношения на новый уровень - Кто задумывается о браке или в поиске партнера и хочет построить счастливые отношения - Кто в кризисных отношениях, зашел в тупик или на грани развода

 

Онлайн-марафон IQFace (Алёна Россошинская)

Биохакинг (Алексей Дементьев)

[Melannett] Базовый марафон красоты и здоровья собственными руками. Июль 2019 (Анна Мельникова)

 

гость, Курсы по Здоровью на этапе "Доступно" здесь:
https://www.skladchina.biz/tags/renata-zdorove/

Выдача сразу после оплаты

 

гость, Курсы по "Похудение, фитнес и спорт" на этапе "Доступно" здесь:
https://www.skladchina.biz/tags/renata-poxudenie/

Выдача сразу после оплаты

 

гость!
Доступно

[Isoton] Стройная фигура 2.0. Тариф Слим (Татьяна Рыбакова)

Стройная фигура 2.0. Тариф Лайт (Татьяна Рыбакова)

Магия тела. Антистресс. Тариф «Доступ на 15 дней» (Антон Шапочка)

Выдача сразу после подтверждения оплаты