Погружение в историю семьи. Гайд по составлению генограммы (Ирина Собирай)

​

Это пошаговая инструкция по составлению схемы семейной системы. Генограмма позволяет увидеть повторяющиеся события, факты, семейные сценарии и найти причины возникновения эмоционального напряжения, передающегося из поколения в поколение.
Гайд может использоваться как любым человеком самостоятельно для познания собственной семейной истории, так и практикующими психологами, как инструмент для работы с клиентами.
Составленная генограмма позволит более продуктивно в дальнейшем поработать с семейным психологом.

Чем поможет гайд?
- Вы имеете под рукой понятную подсказку, которая поможет составить схему рода. Вам не придется искать все символы и обозначения в интернете или книгах. Есть примеры итоговых схем на каждом этапе. Психологи смогут опираться на гайд и включить в свою работу метод генограммы;
- Вы сможете составить первоначальную схему достаточно быстро, так как нет необходимости знать все данные про предков. Отсутствие информации – тоже информация для психотерапии. Даже если есть данные только о приемной семье, есть смысл начать рисовать схему с нее;
- составление схемы разложено на этапы по принципу «от основного к деталям», прохождение даже первого этапа – уже дает информацию о месте человека в семейной системе, а значит, позволяет включить анализ;
- присутствуют рекомендации на случай возникновения эмоций и сопротивления, а значит, есть возможность самоподдержки при самостоятельной работе без психолога;
- по описанию гайда генограмму смогут составить все заинтересованные члены семьи, что может их объединить за общим занятием;
- построив схемы двух объединяющихся родов (например, перед вступлением в брак), можно увидеть зоны риска, над которыми имеет смысл работать паре в рамках совместной психотерапии, а также найти ресурсы на дальнейшую жизнь семьи;
- гайд в дальнейшем можно передавать последующим поколениям для их самостоятельного познания себя и рода.

Запросы, с которыми можно работать методом генограммы:
- не могу найти место в жизни;
- живу будто не свою жизнь;
- испытываю чувство неполноценности;
- замечаю повторения сценариев, дат, событий, имен из поколений в поколение;
- не чувствую радости жизни, нет сил;
- в семье не рождаются дети;
- супружеские конфликты, разность мнений;
- генетические заболевания;
- заболевания неизлечимые;
- психические заболевания;
- не могу жить на одном месте, регулярные переселения;
- на мне будто проклятье, все не «клеится».

Варианты дальнейшей работы с собственной генограммой:
1) индивидуальная психотерапия
2) работа с запросом в рамках минигруппы
3) семейная терапия

Варианты работы для психологов:
1) индивидуальные сессии с составителем Гайда по вопросам работы с генограммой
2) обучающие минигруппы

Формат PDF