Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Доступно

Попа - орех. Полное руководство от А до Я. 2016 (Наталья Кузьмич)

Складчина Попа - орех. Полное руководство от А до Я. 2016 (Наталья Кузьмич). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
900 руб
Взнос:
141 руб
Организатор:
Меркурий

Список участников складчины:

1. Меркурий 2. fiolechka 3. Eloize 4. Distl 5. Delfil 6. mila19 7. xottex
Оцените эту складчину: /5,
  1. Меркурий
    Меркурий Организатор складчин

    Попа - орех. Полное руководство от А до Я. 2016 (Наталья Кузьмич)

    [​IMG]​

    Если вы хотите преобразить свое тело, научиться правильно питаться и тренироваться, получить поддержку, мотивацию, общение с единомышленниками — присоединяйтесь!
    Книга «Попа - орех»
    Полное руководство От А до Я по созданию супер-попы без огромных ног!
    В этом руководстве собрано ВСЕ! Все ответы на все вопросы! Больше уже ничего знать не нужно!

    В книге вы найдете:
    Мотивацию!
    Как начать, чтобы дойти до конца!

    Все о питании!
    Как рассчитать КБЖУ для себя, а так же пример меню в граммах. Что, сколько есть и в какое время.

    Все о тренировках!
    Все самые эффективные упражнения и для зала и для дома, с точным описанием правильной, «женской» техники, чтобы не раскачать большие ноги! А это очень важно для нас, девочки!

    Плюс вы получите программу тренировок на все тело с акцентом на ягодицы, а так же пример меню на неделю в самой книге.


     
    Другие складчины раздела
    Последнее редактирование модератором: 4 янв 2021
    Меркурий, 15 мар 2017
    Natalo и pusheenee нравится это.
    3. Похожие складчины
    1. Gagarin
      Доступно Попа - орех. Полное руководство от А до Я, 2019 (Наталья Кузьмич)
      Gagarin, 8 апр 2020, в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    2. Gagarin
      Доступно Галифе (Наталья Кузьмич)
      Gagarin, 31 окт 2019, в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    3. Bercer
      Доступно Красивые ягодицы (Наталья Кузьмич)
      Bercer, 15 мар 2017, в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    4. Микки О’Нил
      Доступно Бразильский орех (Анастасия Завистовская)
      Микки О’Нил, 30 окт 2020, в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    5. Эсса
      Доступно [WebForMySelf] Python. Полное руководство
      Эсса, 10 окт 2019, в разделе: Курсы по программированию
    6. Нафаня
      Доступно Рисование. Полное руководство (Джованни Чиварди)
      Нафаня, 25 ноя 2016, в разделе: Книги
    Загрузка...
  3. Homer
    Homer Супермодератор
    По этим вопросам пишите в Реквизитах.
     
    Homer, 25 май 2017
  4. Lilia21
    Lilia21 Складчик
    Организатор, не хотите стать организатором курса "Секреты молодости японских красавиц (Мастер-класс)"?
     
    Lilia21, 28 май 2017
  5. alenkina
    alenkina Складчик
    Здравствуйте. Как можно приобрести эту книгу?
     
    alenkina, 15 янв 2018
  6. Меркурий
    Меркурий Организатор складчин
    Здравствуйте, нажимайте кнопку "ЗАПИСАТЬСЯ", вам придёт сообщение с реквизитами, в них выбирайте удобный способ оплаты, оплачивайте и получайте материал.
     
    Меркурий, 15 янв 2018
    Коловрат нравится это.
  7. giselbu
    giselbu Складчик
    Добрый день!Уберите меня пожалуйста из состава участников-по ошибке записалась!
     
    giselbu, 25 сен 2019
  8. Aurorа
    Aurorа Модератор
    Здравствуйте!
    Согласно Правила форума (основные)
    Запрещено:
    19) Просить организатора выписать из складчины на этапах "Сбор Взносов" и "Доступно".
    Пожалуйста, обратитесь по данному вопросу в службу поддержки и объясните причину: https://www.skladchina.biz/support-tickets/open
     
    Aurorа, 25 сен 2019
Участники складчины Попа - орех. Полное руководство от А до Я. 2016 (Наталья Кузьмич) смогут написать отзыв
Наверх