​

Фундаментальный труд о тренировках в домашних условиях, созданный обычным человеком для обычных людей. Тебе не будет нужен дорогостоящий абонемент, не помещает непогода, не надо тратить время на дорогу в тренажерный зал. Прочитав материал, ты превратишь свой дом в кузницу для построения красивого, крепкого и функционального тела!
Полезная информация, основанная на своем опыте тренировок, подана кратко, легко, и понятно. Главная цель пособия: доказать, что красота, натренированность и здоровье доступно каждому человеку без исключения!

Вы получаете книгу в электронном виде.
Характеристики:
224 страницы
более 200 иллюстраций
PDF формат, открывается на любом устройстве

Книга предназначена для тех, кто хочет и готов заниматься где угодно.
Вся информация и планы упражнений актуальны и для занятий на улице!

За разовое вложение в себя, получаешь:

1. Протестированные планы тренировок для всех уровней подготовки.
2. Схемы недорогого, удобного питания и рецепты к нему под любые поставленные цели и задачи.
3. Ответы на все вопросы, касающиеся тренировочного процесса, как с теоретической, так и с практической стороны.
4. Знания о том, как настроить себя на занятия дома и никогда не терять мотивацию.
5. Детальный разбор всех самых эффективных упражнений, о существовании многих из которых Вы даже не догадываетесь.
6. Полезные жизненные истории, советы, юмор и не только.

Автор: Игорь Ковтун один из самых сильных спортсменов по калистенике и стрит воркауту в России.
Бери пособие по созданию скульптурного тела, в тех условиях, в которых ты находишься сейчас!

 

Уже можно оплатить и получить?

 

Еще идет набор желающих.
Этап Запись.
Это самый первый этап. Здесь собирается предварительный список желающие на покупку продукта.
Записываться и выписываться из списка желающих можно в любой момент.
Платить на этом этапе ничего не нужно.
Переходом на следующий этап – «Сбор взносов» – будет день объявления даты сборов.


Как новичку рекомендую почитать правила:
Что это за сайт? Как получить то, что я ищу?
Правила форума (основные)

 

Ребят нас уже 8 давайте покупать
Скоро кстати скидка на сайте перестаёт действовать, книжка дороже станет

 

гость, складчины из раздела "Книги" на этапе "Доступно" здесь:
https://www.skladchina.biz/tags/renata-knigi/

Выдача сразу после оплаты

 

гость!
Доступно

Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.

Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.

Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.

Выдача сразу после подтверждения оплаты