Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Доступно

Растяжка для занятых (Сергей Замковой)

Складчина Растяжка для занятых (Сергей Замковой). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
800 руб
Взнос:
109 руб
Организатор:
Дивия

Список участников складчины:

1. Дивия 2. Александрия18 3. lumaru 4. Ludmila I 5. Tucvetlana 6. olesya13 7. Марина55 8. interes
Оцените эту складчину: /5,
  • Описание
  • Отзывы (2)
  1. Дивия
    Дивия Организатор складчин

    Растяжка для занятых (Сергей Замковой)

    Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.


    5 уроков длиной 40 минут, которые помогут улучшить настроение и здоровье.

    1 Учись ходить
    Каждый день мы куда-нибудь ходим. Научись прорабатывать область таза во время ходьбы. Освой здоровую, привлекательную походку.

    2 Занимайся в транспорте
    Не теряй впустую время, которое ты проводишь в транспорте. Начни делать упражнения, которые запустят в организме механизмы оживления.

    3 Упражнения для офиса
    Узнай, что можно делать для растяжки мышц и сухожилий ног, а также для раскрытия тазобедренных суставов, не отрываясь от рабочих дел.

    4 Упражнения для дома
    Отдыхая дома, научись совмещать чтение книг с упражнениями на статическую растяжку. Ты получишь удовольствие, а заодно порцию гибкости и здоровья!

    5 Растягивайся в кровати
    Не спеши засыпать! Получи ещё одну порцию удовольствия, растянись, при этом оживи органы таза. Твоё тело скажет тебе Спасибо!

    Продажник:
     
    Последнее редактирование модератором: 19 фев 2021
    Дивия, 15 май 2018
    sergeyziv и optimar56 нравится это.
  2. Дайнерис
    Дайнерис Модератор
    Здравствуйте. Пожалуйста, соблюдайте Правила. Об оплате сообщайте в Реквизитах темы(переписка, где Вы брали номер кошелька для оплаты). Кнопка Реквизиты находится между названием темы и списком участников. Либо ищите переписку во Входящих сообщениях на форуме. Прошу Вас больше не нарушать Правила и быть внимательнее.
     
    Дайнерис, 16 ноя 2019
    Эмбер нравится это.
  3. Дайнерис
    Дайнерис Модератор
    Здравствуйте. Пожалуйста, соблюдайте Правила. Об оплате сообщайте в Реквизитах темы(переписка, где Вы брали номер кошелька для оплаты). Кнопка Реквизиты находится между названием темы и списком участников. Либо ищите переписку во Входящих сообщениях на форуме. Прошу Вас больше не нарушать Правила и быть внимательнее.
     
    Последнее редактирование: 16 ноя 2019
    Дайнерис, 16 ноя 2019
  4. Delka
    Delka Должник
    Спасибо
     
    Delka, 16 ноя 2019
  5. JELL
    JELL Складчик
    Здравствуйте! Сделайте, пожалуйста, складчину 36 шагов йоги и другие курсы Сергея Замкового
     
    JELL, 1 апр 2020
  6. Arzy
    Arzy Гость
    Arzy, 1 апр 2020
Участники складчины Растяжка для занятых (Сергей Замковой) смогут написать отзыв
Наверх