​

В тибетских свитках написано: все, что существует в природе, целебно для человека. Если есть заболевание, то обязательно есть и средство его лечения. В медицине Тибета все лекарства имеют природное происхождение. В основе основ этого подхода заложено глубокое понимание и знание природы.​

В книге приведены наиболее полные описания многочисленных тибетских лекарственных средств и способы их применения, которые помогут при следующих заболеваниях: простуда, инсульты, инфаркты, болезни желудочно-кишечного тракта, бессонница, заболевания сердечно-сосудистой системы, диабет, остеопороз и многие другие.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Спойлер: Содержание

Светлана Чойжинимаева. Методы тибетской медицины
Введение

Часть I. Основные положения тибетской медицины
Глава 1. Физиология человека глазами тибетских медиков
Желчь, слизь, ветер – три доши в тибетской медицине
Инь и ян – два природных начала универсальной жизни
Две болезни – «жар» и «холод»

Глава 2. Влияние вкуса на состояние трех физиологических систем

Глава 3. Образ жизни лечит
Универсальный закон бытия (учение Будды)
Как правильно прожить каждый день
Не четыре, а шесть сезонов в году

Глава 4. Питание для здоровья человека: польза и вред
Вода – сок жизни, первое лекарство
Что такое хорошо, а что такое плохо?
Рекомендуемые продукты для людей конституции Ветер
Рекомендуемые продукты для людей конституции Желчь
Пищевые запреты для людей конституции Желчь
Рекомендуемые продукты для людей конституции Слизь
Пищевые запреты для людей конституции Слизь
Мера – всему голова
Молочные продукты в питании и лечении
Как правильно использовать молоко
Польза кисломолочных продуктов
Тибетский молочный гриб
Алкогольные напитки в медицинской практике

Глава 5 «Царские войска» против болезней

Часть II. Классификация лекарств тибетской медицины
Глава 6. Лекарственные средства растительного происхождения
Растительные масла
Овощи, зелень, зерновые и бобовые культуры
Сахар – «витамин радости»
Абрикос – лекарство для сердечников
Чем полезен болотный аир?
Акация – не только для красоты!
Бадан – «чудо-корешок»
Бамбук – источник сил и долголетия
Бессмертник – «солнечный» дар
Борец – царь лекарственных трав
Боярышник – лекарство с огорода
Бузина лечит!
Гвоздика ароматная – душистое лекарство
Герань – натуральный кондиционер
Горечавка – сокровище Альп
В чем сила девясила?
Дуб – секреты долголетия
Куркума – целительная пряность
Имбирь – «огненное» лекарство
Камфара – секрет пользы эфирных масел
Кардамон – источник полезного тепла
Кинза и кориандр – вершки и корешки
Миробалан – тайное оружие Аюрведы
Мускатный орех – польза в тарелке
Шиповник – кладезь витаминов
Сандал – «блестящий» лекарь
Тмин – зонтик от болезней
Виноград – гроздья здоровья
Шафран дарит радость!
Шлемник байкальский – древнее лекарство от современных болезней
Эмблика – лечебные сладости
Ятрышник – стимулятор влечения
Женьшень – у истоков жизни
Родиола розовая – тибетский женьшень
Лофант тибетский – источник энергии
Маралий корень от усталости
Древний подорожник – лучший заживитель ран
Можжевельник – реликтовый доктор

Глава 7. Лекарственные средства неорганического происхождения
Соль на вес золота
Такая разная соль!
Соль для самопомощи
Жемчуг как лекарство
Золото – вечное здоровье
Серебряная палочка-выручалочка
Бирюза – минерал на счастье
Коралл – дар морей
Медь – быстрое лекарство
Лазурит – классика литотерапии
Малахит – целительные узоры

Глава 8. Лекарственные средства животного происхождения
Разные сорта мяса и птицы
Медвежий и другие животные жиры
Рога и копыта в составе лекарственных препаратов
Улитки и раковины
Безоар – защитник от ядов
Мускус – загадка парфюмерии
Мед – «лекарство-проводник»
Мумие – совершенное лекарство
Заключение
Использованная литература