Самоценность - ключ к счастливой жизни. Тариф 1 (Анастасия Данилова)

​

Стоит проверить, есть ли у вас такие симптомы

• неуверенность в себе и завтрашнем днем
• желание остаться незамеченным/удобным
• я могу и потерпеть, мне не трудно
• мало ли что я хочу, другие задачи сейчас важнее
• а вдруг то, что я предложу, никому не понравится
• потерянность/непонимание, что же я хочу на самом деле
• страшно начать новое/проявляться в мир/делиться успехами
• глобальное недовольство собой и своей жизнью
• страх столкнуться с непониманием и критикой
• надо так надо - задержаться на работе/подменить коллегу/помочь отделу/поменяться сменами

За два дня

• разберетесь, что такое самоценность и самооценка
• выполните диагностику через дату рождения и поймете, какой у вас уровень самооценки
• освоите конкретные навыки по восстановлению самоценности и встроите их в свою жизнь
• освободитесь от навешанных ярлыков к вашей личности и научитесь полностью принимать себя
• перестанете сомневаться в себе и критиковать себя по любому поводу
• осознаете свою уникальность и могущество, и из этого состояния сможете взять курс на полную и счастливую жизнь

Спойлер: Программа:

Четверг

Теория

1. Ценность себя и самооценка - в чем разница
2. Безусловное принятие - на чем основано, как получить, укрепить, создать
3. Здоровая самооценка - ее источник

Диагностика
Три главных качества в самооценке - расшифровка через матрицу по дате рождения

Практика
Как стать ценностью прежде всего для самого себя: будем работать с тремя качествами, на каждое качество дам упражнение (качества: мнение, личное пространство, “я всегда прав”)

Пятница

Диагностика
Сопоставим с матрицей - каждое из девяти качеств в ней имеет свое отражение.

Практика

1. Как стать ценностью для других: будем работать с тремя качествами, на каждое качество дам упражнение (качества: социальная роль, мастерство, энергоемкость)
2. Как стать ценностью для мира: будем работать с тремя качествами, на каждое качество дам упражнение (качества: знание вселенских законов, окружение, истинные потребности)

Продажник: